Mang thai
Những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai – Cần biết
Mẹ bầu nên chú ý đến những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai để bảo vệ sức...
Bà bầu có ăn được nha đam (tươi, nước uống, sữa chua)
Nha đam là thực phẩm được sử dụng khá phổ biến trong đời sống hàng ngày, chúng chứa nhiều thành...
Những kiêng kỵ khi mang thai & điều mẹ bầu cần biết
Những điều kiêng kỵ trong thời gian thai mà mẹ bầu cần phải đặc biệt chú ý để tránh ảnh...
Bà bầu ăn sung được không? Ăn như thế nào tốt?
Quả sung là loại quả giàu dinh dưỡng, có hàm lượng chất xơ và khoáng chất cao hơn nhiều loại...
Các thực phẩm bổ máu cho bà bầu – Không lo thiếu
Thiếu máu là tình trạng nguy hiểm thường xảy ra ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này không chỉ...
Ốm nghén nên ăn gì cho dễ nuốt, đỡ khó chịu?
Khi bạn bị ốm nghén, việc ăn uống có thể gặp nhiều khó khăn, gây thiếu chất dinh dưỡng và...
Trái cây tốt cho bà bầu trong 3 tháng đầu, giữa, cuối
Sản phụ cần lưu ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể trong thời kỳ mang thai....
Bầu ăn hạt điều được không? Lợi ích và tác hại
Hạt điều có thể cung cấp chất béo lành mạnh và protein có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bầu...
Các thực phẩm bổ sung sắt tự nhiên cho bà bầu
Khi mang thai, nhu cầu về dưỡng chất của mẹ bầu sẽ tăng lên. Đặc biệt mẹ bầu luôn cần...
Các thực phẩm giàu canxi nên bổ sung cho bà bầu
Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng cần bổ sung trong thai kỳ để đảm bảo quá trình...