Chương trình Vì sức khỏe người Việt VTV2 đưa tin đã có bài thuốc điều trị dứt điểm bệnh mất ngủ, suy nhược thần kinh, rối loạn tiền đình từ thảo dược. [Xem ngay để ngủ ngon]

5 bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên – Áp dụng là khỏi

Các bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên từ tâm sen, gừng tươi, lạc tiên,… giúp mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn đối với sức khỏe. Đây đều là những loại dược liệu quý trong Đông y có tác dụng điều trị bệnh, giúp kích thích tuần hoàn máu, giải tỏa cảm giác căng thẳng, giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

Chữa bệnh mất ngủ kinh niên bằng các bài thuốc thảo dược an toàn và mang lại hiệu quả tốt
Chữa bệnh mất ngủ kinh niên bằng các bài thuốc thảo dược an toàn và mang lại hiệu quả tốt

5+ bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên

Mất ngủ kinh niên là tình trạng mất ngủ diễn ra kéo dài hơn 1 tháng, đây là bệnh lý gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, khiến cơ thể dần suy nhược và tạo điều kiện cho nhiều bệnh lý khác phát triển. Việc sử dụng các loại thuốc an thần trong Tây y sẽ giúp người bệnh đi vào giấc ngủ rất nhanh chóng, tuy nhiên nếu sử dụng nhiều sẽ dẫn đến phụ thuộc và gây ra nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Vì vậy, sử dụng các bài thuốc có nguồn gốc từ dược liệu thiên nhiên để điều trị mất ngủ kinh niên là phương pháp được rất nhiều người ưu tiên áp dụng tại nhà. Thành phần dược tính của dược liệu có trong bài thuốc khi đi vào cơ thể sẽ tác động vào não bộ giúp an thần và ngủ ngon hơn. Dưới đây là 5 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên giúp mang lại hiệu quả rất nhanh chóng bạn có thể tham khảo:

Nhất Nam Định Tâm Khang – Giải pháp “vàng” điều trị rối loạn giấc ngủ

Nhất Nam Định Tâm Khang là một trong những bài thuốc được hoàn thiện và cải tiến từ những ghi chép kỹ lưỡng trong cuốn Châu bản triều Nguyễn – Ngự dược nhật kí (cuốn sách ghi chép lại những bài thuốc cổ phương quý giá của Thái Y Viện) có nguồn gốc từ Hoàng Cung triều Nguyễn thời xưa. Bài thuốc được đánh giá cao về hiệu quả điều trị phù hợp với thể trạng của từng người.

Xem thêm: Nhất Nam Định Tâm Khang – “Thần dược” chữa mất ngủ của Vua Gia Long, ngăn ngừa tái phát

cách trị mất ngủ tại nhà
Bí quyết CHẤM DỨT MẤT NGỦ cho người mất ngủ sau sinh, mất ngủ bệnh lý, mất ngủ do stress, mất ngủ do tuổi già, ... Cam kết AN TOÀN - HIỆU QUẢ!

Bài thuốc điều trị mất ngủ kinh niên sau nhiều lần gia giảm để đạt đến một “tỷ lệ vàng” trong công thức phối thuốc và kết hợp cùng các dược liệu. Thay vì sử dụng duy nhất 1 bài thuốc cho nhiều người, TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh (Giám đốc chuyên môn tại Nhất Nam Y Viện) đã từng chia sẻ rằng:

Chúng tôi đã từng nghiên cứu và chiết tách, điều chế bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang thành 4 bài thuốc nhỏ, có thể ứng dụng cho từng thể bệnh khác nhau. Việc điều chế này giúp đem lại hiệu quả cao hơn và rút ngắn thời gian điều trị tối đa cho bệnh nhân”.

TS.BS Vân Anh đã có hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc khám chữa bệnh theo YHCT
TS.BS Vân Anh đã có hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc khám chữa bệnh theo YHCT

Mỗi bài thuốc đều có công năng đặc thù, mang đến hiệu quả toàn diện điều trị bệnh mất ngủ. Cụ thể như sau:

  • Nhất Nam Định Tâm Hoàn: Giữ vai trò là bài thuốc chính, được kết hợp linh hoạt với 3 bài thuốc còn lại. Thuốc thường có tác dụng đặc trị chứng mất ngủ, khó ngủ, đau đầu, chóng mặt, ngủ không sâu giấc hay mộng mị.
  • Nhất Nam Dưỡng Tâm Huyết: Đặc trị chứng mất ngủ kinh niên cho người bị khí huyết hư, tập trung bổ khí, an thần, dưỡng tâm, kiện tỳ.
  • Nhất Nam Dưỡng Tâm Thận: Đặc trị chứng mất ngủ chữa thận âm hư, có tác dụng giúp an thần, thận âm, bổ tâm.
  • Nhất Nam Dưỡng Tâm Can: Loại bỏ tình trạng mất ngủ do gan tích tụ độc tố, quá trình đào thải độc bị gián đoạn làm cho can khí uất kết, thuốc giúp bình can, lưu thông khí huyết.

XEM THÊM VÀ ĐẶT MUA THUỐC TẠI ĐÂY

Điểm nổi trội của bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang so với vô vàn những bài thuốc mất ngủ có mặt trên thị trường chính là đảm bảo 100% dược liệu sạch trong bài thuốc KHÔNG CÓ CHẤT BẢO QUẢN. Điều này đem đến sự an toàn, lành tính mà không gây ra tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến người bệnh. Nhất Nam Định Tâm Khang cũng được ứng dụng những thiết bị hiện đại trong quá trình điều chế thuốc. Thuốc được sử dụng trực tiếp và dễ dàng bảo quản. Người bệnh có thể đem thuốc đến mọi nơi mà không tốn thời gian để đun sắc.

Bài thuốc được sử dụng hơn 30 dược liệu quý hiếm tự nhiên
Bài thuốc được sử dụng hơn 30 dược liệu quý hiếm tự nhiên

Bài thuốc chữa mất ngủ Nhất Nam Định Tâm Khang là sự tổng hòa của hơn 30 loại dược liệu tự nhiên. Một số loại thảo dược quý hiếm được sử dụng điều chế bao gồm: Long nhãn, Bá tử nhân, Hoàng kỳ, Đẳng sâm, Bạch truật, Bạch linh,….Tất cả các nguồn dược liệu này đều được nuôi trồng chuyên canh tại Trung tâm Nghiên cứu & Nuôi trồng dược liệu Vietfarm.

Nhất Nam Định Tâm Khang được giới chuyên gia và hàng ngàn người bệnh đều đánh giá cao về hiệu quả ưu việt của nó. Có rất nhiều người bệnh sau khi sử dụng và có những phản hồi tích cực về thuốc.

CHIA SẺ CỦA NGƯỜI BỆNH SAU KHI SỬ DỤNG BÀI THUỐC NHẤT NAM ĐỊNH TÂM KHANG SAU 1 THÁNG 

Gợi ý xem thêm: Tiết lộ “bí kíp” chữa mất ngủ của ông chú gần 70 tuổi: “Tôi dùng bài thuốc quý từ Cung đình triều Nguyễn”

Nếu quý khách hàng đang có nhu cầu khám chữa bệnh hoặc tìm hiểu bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang có thể liên hệ theo thông tin:

  • Tại Hà Nội: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội – Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
  • Tại Hồ Chí Minh: Số 3, đường 34, Phường An Khánh, Tp. Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh – Hotline: 0927631102 – 02862791102

Hoặc nhận tư vấn online tại:

Bài thuốc từ gừng tươi chữa mất ngủ kinh niên

Gừng là gia vị được sử dụng phổ biến trong chế biến món ăn và dễ dàng tìm thấy ngay trong gian bếp của gia đình. Ngoài công dụng làm gia vị, gừng còn được xem là một loại dược liệu trong Đông y giúp cải thiện rất nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có bệnh mất ngủ và mất ngủ kinh niên. Với tính ấm của gừng khi đi vào cơ thể sẽ kích thích tuần hoàn máu, ổn định huyết áp, làm ấm có thể, chữa đau đầu và xua tan cảm giác mệt mỏi.

Tinh dầu gừng tươi chứa hàm lượng lớn chất shogaolan và zingeron có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị chứng khó ngủ, mất ngủ kinh niên. Dưới đây là bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên từ gừng bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà:

Cách 1: Bài thuốc uống

– Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng tươi
  • Một ít đường phèn

– Cách thực hiện:

  • Gừng tươi đem đi rửa sạch đất cát xung quanh, gọt bỏ bớt phần vỏ bên ngoài rồi cho vào thớt đập dập.
  • Sau đó, cho toàn bộ gừng tươi đập dập vào nồi cùng với 500ml nước sạch, bắc nồi lên bếp đun sôi trong khoảng 5 phút, sau đó cho một ít đường phèn vào rồi vặn nhỏ lửa lại.
  • Tiếp tục đun trong khoảng 10 phút nữa thì tắt bếp, chắt lấy phần nước và gạn bỏ bớt cặn.
  • Chia lượng nước thu được trên thành 2 phần, sử dụng để uống vào sau bữa ăn chưa và sau bữa ăn chiều.
  • Áp dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày một lần cho đến khi tình trạng bệnh mất ngủ chuyển biến tốt.
Uống nước gừng tươi mỗi ngày giúp giải tỏa tình trạng mệt mỏi và dễ ngủ hơn vào ban đêm
Uống nước gừng tươi mỗi ngày giúp giải tỏa tình trạng mệt mỏi và dễ ngủ hơn vào ban đêm

Cách 2: Bài thuốc ngâm chân

– Nguyên liệu:

  • 2 – 3 củ gừng tươi
  • Một ít muối hạt

– Cách thực hiện:

  • Gừng đem rửa sạch qua nhiều lần nước, giữ nguyên vỏ và dùng vật nặng đập cho nát.
  • Sau đó cho gừng đập nát vào trong nồi đun sôi cùng với 1.5 lít nước, chú ý vặn nhỏ lửa lại để tinh chất trong gừng tươi có thể hòa tan vào nước.
  • Đun sau khoảng 15 phút thì tắt bếp, cho một ít muối hạt vào khuấy đều cho tan hết.
  • Đổ lượng nước trên ra chậu để cho bớt nóng rồi sử dụng để ngâm chân cho đến khi nguội hoàn toàn.
  • Áp dụng bài thuốc này đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

– Lưu ý: Không uống nước gừng tươi điều trị bệnh mất ngủ kinh niên cho những người đang mắc bệnh viêm gan, bệnh về dạ dày, bệnh tiểu đường,…

Chữa mất ngủ kinh niên bằng bài thuốc từ đậu xanh

Đậu xanh từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm vàng đối với sức khỏe. Thành phần chất chống oxy hóa dồi dào và đa dạng các loại vitamin có trong thực phẩm này khi đi vào cơ thể sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh lý khác nhau.

Tài liệu y học cổ truyền có ghi chép, đậu xanh là dược liệu tính hàn có tác dụng ổn định huyết áp, làm mát gan, tăng cường sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, đậu xanh còn có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ và mất ngủ kinh niên giúp mang lại hiệu quả tuyệt vời.

– Nguyên liệu:

  • 50 gram đậu xanh
  • 10 gram đường phèn

– Cách thực hiện:

  • Đậu xanh đem rửa sạch hết tạp chất và bụi bẩn bám quanh qua nhiều lần nước, sau đó cho vào nước lạnh ngâm khoảng 30 phút cho hạt đậu nở mềm.
  • Sau đó vớt đậu ra cho vào nồi cùng với 200ml, bắc nồi lên bếp đun đến khi sôi lên thì vặn nhỏ lửa lại.
  • Tiếp tục hầm cho đến khi hạt đậu chín nhừ thì cho đường phèn vào nấu đến khi tan hết thì tắt bếp.
  • Cho toàn bộ đậu xanh và nước, để cho nguội bớt rồi sử dụng ăn hết cả nước và cái. Nếu thích ăn lạnh bạn có thể cho thêm đá vào rồi sử dụng cũng được.
Chữa bệnh mất ngủ kinh niên bằng cách ăn đậu xanh hầm nhừ với đường phèn
Chữa bệnh mất ngủ kinh niên bằng cách ăn đậu xanh hầm nhừ với đường phèn

Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên bằng tim sen

Ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền cho biết, tâm sen là dược liệu có tác dụng thanh nhiệt giải độc, ổn định huyết áp và giải trừ cảm giác mệt mỏi bất an. Khi đi vào cơ thể chúng sẽ mang lại hiệu quả an thần và điều trị chứng mất ngủ kinh niên rất tốt. Thành phần hoạt chất Alcaloid, flavonoid và nhiều loại acid amin trong dược liệu này còn giúp giải tỏa căng thẳng và giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách đáng kể. Dưới đây là 2 bài thuốc điều trị bệnh mất ngủ kinh niên từ tim sen giúp mang lại hiệu quả tốt bạn có thể tham khảo:

Cách 1: Pha trà tim sen uống

– Nguyên liệu:

  • 1 –  2 thìa cà phê tim sen

– Cách thực hiện:

  • Tim sen đem đi tráng sơ với nước để làm sạch bớt bụi bẩn bám quanh, sau đó cho tim sen vào trong ấm ngâm cùng với nước sôi.
  • Ngâm tim sen khoảng 10 phút để thành phần dược tính trong dược liệu tiết ra nước là có thể dùng để uống.
  • Thời điểm uống trà tim sen chữa mất ngủ kinh niên tốt nhất là buổi trưa hoặc buổi chiều tối.

Cách 2: Dùng kết hợp với dược liệu khác

– Nguyên liệu:

  • 20 gram lá vông
  • 10 gram hoa nhài tươi
  • 10 gram táo nhân
  • 5 gram tim sen

– Cách thực hiện:

  • Lá vông đem rửa sạch bụi bẩn, phơi khô rồi đem tán thành bột mịn. Táo nhân đem rửa sạch rồi cho vào cối giã nát.
  • Cho tâm sen, táo nhân giã nát và bột lá vông vào ấm hãm cùng với 1 lít nước sôi, khi nước bớt nóng thì cho hoa nhài vào hãm chung.
  • Lượng nước hãm được đem chia thành nhiều phần sử dụng để uống hết trong ngày.
  • Kiên trì áp dụng bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên này trong thời gian dài sẽ thấy được hiệu quả mang lại.
Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên từ tâm sen mang lại hiệu quả rất nhanh chóng
Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên từ tâm sen mang lại hiệu quả rất nhanh chóng

Chữa mất ngủ kinh niên bằng bài thuốc từ chuối xanh

Chữa mất ngủ kinh niên bằng chuối xanh cũng là một trong những bài thuốc mang lại hiệu quả cao và an toàn đối với sức khỏe. Y học hiện đại đã chỉ ra, trong chuối xanh có chứa thành phần Serotonin rất dồi dào, đây là chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng nâng cao chất lượng và kéo dài thời gian của giấc ngủ. Bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên đơn giản nhất là dùng chuối xanh kết hợp với bột quế, dưới đây là hướng dẫn thực hiện bạn có thể tham khảo:

– Nguyên liệu:

  • 1 quả chuối xanh
  • Bột quế

– Cách thực hiện:

  • Chuối xanh đem đi rửa sạch bụi bẩn bám quanh, dùng dao cắt bỏ phần đầu và đuôi rồi cho vào nồi đun với khoảng 200ml.
  • Đun chuối trên lửa nhỏ khoảng 15 phút rồi tắt bếp, sau đó chắt lấy nước thu được cho ra cốc.
  • Thêm một ít bột quế vào lượng nước ở trên, dùng thìa khuấy đều cho tan hết rồi sử dụng để uống ngay khi còn ấm.
  • Áp dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày một lần, thời điểm sử dụng tốt nhất là trước khi đi ngủ 1 tiếng đồng hồ.

– Lưu ý: Không sử dụng bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên bằng chuối xanh cho những đối tượng mắc các bệnh lý viêm nhiễm cấp tính hoặc bị bệnh cao huyết áp.

Bài thuốc từ lạc tiên chữa mất ngủ kinh niên

Lạc tiên hay còn được gọi với cái tên khác là chùm bao, nhãn lồng,… Đây là loại cây thân leo thường mọc hoang dại trong tự nhiên. Cây lạc tiên được tận dụng rất nhiều trong Đông y giúp điều trị rất nhiều bệnh lý như mất ngủ, đau đầu, bệnh tim mạch,… Y học hiện đại đã tiến hành phân tích thành phần hóa học trong dược liệu và cho biết, lạc tiên chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe có thể kể đến như alkaloid, flavonoid, vitamin,… Ngoài ra, chiết xuất từ cây lạc tiên còn có tác dụng ức chế hoạt động của chất cafein gây mất ngủ trong cơ thể, từ đó giúp người bệnh dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Sử dụng cây lạc tiên điều trị bệnh mất ngủ kinh niên là bài thuốc được áp dụng từ rất lâu đời và mang lại hiệu quả tốt. Thành phần dưỡng chất trong dược liệu sẽ giúp người bệnh có được giấc ngủ sâu, giải tỏa được những căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống. Dưới đây là 2 bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên từ cây lạc tiên được áp dụng khá phổ biến bạn có thể tham khảo:

Dùng cây lạc tiên điều chế thành bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên dưới dạng uống
Dùng cây lạc tiên điều chế thành bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên dưới dạng uống

Cách 1: Pha trà lạc tiên uống

– Nguyên liệu:

  • Lạc tiên

– Cách thực hiện:

  • Lạc tiên sau khi thu hái về đem đi rửa sạch, chặt thành khúc ngắn, phơi khô rồi bảo quản dùng dần.
  • Mỗi ngày lấy khoảng 10 gram lạc tiên khô cho vào ấm hãm với 200ml nước sôi trong 10 phút, sau đó chắt lấy nước sử dụng ngay khi còn ấm.
  • Ngoài ra, bạn cũng có thể cho lạc tiên vào nồi đun sôi cùng với 1.5 lít nước rồi sử dụng để uống nhiều lần trong ngày.

Cách 2: Dùng kết hợp lạc tiên với dược liệu khác

– Nguyên liệu:

  • 12 gram lạc tiên
  • 8 gram cúc hoa
  • 8 gram thảo quyết minh
  • 8 gram bạc hà

– Cách thực hiện:

  • Tất cả dược liệu trên đem đi rửa sạch rồi cho vào ấm sắc cùng với lượng nước vừa đủ.
  • Sắc trong khoảng 30 phút thì tắt bếp, chắt lấy nước thu được sử dụng để uống ngay khi còn ấm.
  • Sử dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày cho đến khi tình trạng bệnh mất ngủ chuyển biến tốt.

6. Bài thuốc thảo dược kết hợp gần 30 thiên dược đặc trị mất ngủ

Mong muốn mang lại giải pháp điều trị mất ngủ, chăm sóc giấc ngủ hoàn chỉnh, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc – Đơn vị YHCT đi đầu trong công tác nâng tầm giá trị y học dân tộc đã hoàn thiện bài thuốc Định tâm An thần thang. Đây là bài thuốc kết hợp gần 30 thảo dược quý có tác dụng tốt với giấc ngủ như: lạc tiên, liên nhục (hạt sen + tâm sen), phục thần, viễn chí, hà thủ ô đằng, hoàng kỳ, long nhãn, phục thần, đại táo, bạch truật, toan táo nhân…

Thành phần Định tâm An thần thang chữa mất ngủ bằng nhiều vị thuốc quý
Thành phần Định tâm An thần thang chữa mất ngủ bằng nhiều vị thuốc quý

Các vị thuốc được phối chế theo tỷ lệ vàng tuân thủ nguyên tắc Đông y và kế thừa nhiều bài thuốc cổ mà nổi danh nhất là Quy tỳ thang của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông. Vì vậy, hiệu quả của Định tâm An thần thang không chỉ đến từ thảo dược quý mà còn ở công thức thuốc ưu việt. Bài thuốc được VTV2 đưa tin là giải pháp hoàn chỉnh cho bệnh mất ngủ với những công dụng sau:

  • Dưỡng tâm, an thần, bảo hộ tim mạch, chăm sóc sức khỏe thần kinh giúp dễ ngủ, thư thái tinh thần ngay sau 2-3 tuần sử dụng.
  • Tăng cường bồi bổ tạng phủ, khắc phục các chứng can khí uất, tâm tỳ hư, thận âm hư, huyết hư, thận tâm bất giao, trường vị thấp nhiệt… là căn nguyên gây mất ngủ. Bài thuốc cho phép điều trị mất ngủ tận gốc, cải thiện 80% tình trạng mất ngủ sau 1-2 tháng.
  • Kết hợp hài hòa giữa đặc trị và phục hồi, tăng cường sức khỏe cơ thể mang lại giấc ngủ ngon trọn vẹn sau 3-5 tháng dùng thuốc.
  • Cơ chế điều trị mất ngủ phù hợp với quy luật sinh lý mang lại giấc ngủ tự nhiên, không ép buộc, không gây nghiện hay nhờn thuốc.
Định tâm An thần thang công dụng điều trị mất ngủ hoàn chỉnh
Định tâm An thần thang công dụng điều trị mất ngủ hoàn chỉnh
  • Định tâm An thần thang hiệu quả với mọi thể mất ngủ từ ngắn hạn đến dài hạn, kinh niên lâu năm. Đồng thời, bài thuốc hiệu quả với các bệnh lý suy nhược thần kinh, mệt mỏi, rối loạn tiền đình, suy giảm trí nhớ.
  • Thành phần thảo dược sạch đáp ứng tiêu chuẩn GACP-WHO, Định tâm An thần thang an toàn, không tác dụng phụ. Người già, trẻ nhỏ, sản phụ, người sau ốm dậy đều có thể sử dụng.

Ngoài ra, Định tâm An thần thang chinh phục người bệnh bởi tính tiện dụng. Thuốc được bào chế dưới dạng cao tinh chất, viên hoàn và thuốc sắc sẵn tùy theo nhu cầu. Trung tâm Thuốc dân tộc nổi tiếng là đơn vị khám chữa bệnh bằng YHCT hàng đầu với dịch vụ khám chữa bệnh chất lượng cao được đông đảo nhân dân tin tưởng.

Nghệ sĩ Hương Dung là một trong những bệnh nhân mất ngủ kinh niên suốt 7 năm. Nhờ có bài thuốc Định tâm An thần thang, cô đã tìm lại được giấc ngủ ngon trọn vẹn.

Lắng nghe nghệ sĩ Hương Dung chia sẻ kinh nghiệm trị bệnh mất ngủ trên VTV2:

Mất ngủ kinh niên suốt 10 năm, bác Hoàng Thị Đức (63 tuổi – Hà Nội) đã ngủ ngon giấc mỗi đêm, cơ thể khỏe khoắn sau 2 tháng điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc.

Xem chi tiết chia sẻ của bác Hoàng Thị Đức qua video sau:

Không chỉ mang lại giấc ngủ ngon tự nhiên, Định tâm An thần thang còn giúp cải thiện các bệnh lý nền mà cơ thể gặp phải. Điển hình là em Mạch Kim Anh (16 tuổi – TP HCM) đã khỏi mất ngủ và hết rụng tóc sau 5 tháng điều trị tại Thuốc dân tộc.

Xem thêm chia sẻ của em Kim Anh qua video sau:

Đừng bỏ lỡ: Định tâm An thần thang liệu pháp vàng cho người bệnh mất ngủ

Để biết thêm thông tin chi tiết và tư vấn thăm khám, điều trị mất ngủ bằng bài thuốc Định tâm An thần thang, bạn đọc hãy liên hệ với Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc qua địa chỉ sau”

  • Hà Nội: B31, Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – SĐT, Zalo: (024) 7109 6699 –  0979 509155
  • Quảng Ninh: Số 116 Văn Lang, Hồng Gai, Hạ Long – SĐT, Zalo: 0203 6570128 – 0972606773 
  • Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận – SĐT, Zalo: 028 7109 6699 – 0961 825 886
  • Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Một số lưu ý khi chữa bệnh mất ngủ kinh niên

Trong quá trình thực hiện điều trị bệnh mất ngủ kinh niên bằng các bài thuốc ở trên, người bệnh cũng cần phải lưu ý một số điều dưới đây để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả mang lại:

  • Các bài thuốc điều trị bệnh mất ngủ kinh niên ở trên mang lại hiệu quả từ từ và lâu dài, vì vậy khi áp dụng người bệnh cần phải kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới đem lại kết quả điều trị như mong muốn.
  • Trong suốt quá trình điều trị cần phải kiên nhẫn thực hiện, tuyệt đối không nên nóng vội gia tăng liều lượng để đẩy nhanh hiệu quả mang lại. Điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh, thậm chí là không mang lại hiệu quả chữa bệnh.
  • Điều chế thuốc chữa mất ngủ ngày nào thì phải sử dụng hết trong ngày đó. Tuyệt đối không được để qua đêm vì chúng có thể bị ôi thiu, khi đi vào cơ thể sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Ở mỗi bài thuốc chữa bệnh ở trên sẽ có ưu nhược điểm riêng và phù hợp với từng đối tượng khác nhau. Dựa vào thể trạng của bản thân mà bạn hãy lựa chọn sử dụng bài thuốc điều trị bệnh sao cho phù hợp để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Ngâm chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ giúp thư giãn thần kinh và dễ ngủ hơn
Ngâm chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ giúp thư giãn thần kinh và dễ ngủ hơn
  • Thực hiện ngâm chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ giúp thả lỏng tinh thần, thư giãn đầu óc, kích thích tuần hoàn máu và dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Bạn có thể ngâm chân bằng nước ấm pha với một ít muối hoặc tinh dầu thảo dược thiên nhiên.
  • Tập thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ, nên ngủ đủ từ 6 – 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Chuyên gia cho biết, khung giờ tốt nhất dành để ngủ là từ 22h – 5h sáng.
  • Lười vận động cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ kinh niên thường gặp. Để quá trình điều trị có thể mang lại hiệu quả tốt nhất thì bạn phải hình thành cho bản thân thói quen vận động mỗi ngày. Bạn có thể tập ngồi thiền khoảng 20 phút trước khi đi ngủ giúp tăng cường lưu thông khí huyết và ngủ ngon hơn.
  • Luôn giữ cho tinh thần ổn định, thoải mái vì căng thẳng kéo dài sẽ dẫn đến suy nhược thần kinh và gây ra bệnh mất ngủ kinh niên. Hãy suy nghĩ về những điều tích cực trong cuộc sống, thường xuyên giao tiếp với người khác, có các biện pháp giải tỏa căng thẳng sau khi làm việc,…
  • Vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ để tạo cảm giác thoải mái mỗi khi đi ngủ, điều này sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn. Sử dụng trang phục ngủ thoải mái và mềm mại để tránh ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu. Giường ngủ chỉ nhằm mục đích để ngủ, bạn tuyệt đối không được mang công việc hoặc thực hiện giải trí trên giường ngủ.
  • Xây dựng cho bản thân chế độ ăn uống khoa học, nên tăng cường bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày các món ăn có tác dụng hỗ trợ cho giấc ngủ như canh bí đỏ, cạn hạt sen, canh cùi nhãn, hoa thiên lý xào thịt bò,… Kết hợp sử dụng các loại trà thảo dược chữa mất ngủ như trà tim sen, trà hoa nhài,…
  • Tuyệt đối tránh xa các loại thực phẩm gây khó ngủ như đồ uống có cồn, nước trà, cà phê, đồ uống chứa caffein, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ,… Không nên ăn quá no hoặc uống nhiều nước trước khi đi ngủ, điều này sẽ gây đầy bụng khiến dạ dày cảm thấy khó chịu và khó đi vào giấc ngủ.
  • Mất ngủ kinh niên cũng có thể là do bệnh lý gây ra, nếu sau khi áp dụng các bài thuốc ở trên trong thời gian dài mà không mang lại hiệu quả thì tốt nhất bạn nên thăm khám chuyên khoa, tìm ra nguyên nhân để được hướng dẫn điều trị đúng cách.

Trên đây là 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên giúp mang lại hiệu quả rất nhanh chóng và an toàn đối với sức khỏe, bạn có thể áp dụng tại nhà. Để đảm bảo an toàn thì bạn nên đến gặp bác sĩ Đông y bắt mạch để chẩn đoán tình trạng bệnh, dựa vào đó lương y có thể kê đơn thuốc điều trị phù hợp nhất. Trong quá trình điều trị bệnh mất ngủ kinh niên bạn cũng nên điều chỉnh lại lối sống sinh hoạt và chế độ ăn uống của bản thân sao cho khoa học.

Có thể bạn quan tâm:

Đây là giải pháp điều trị dứt điểm bệnh mất ngủ bằng các thảo dược cung Đình Triều Nguyễn. Giải pháp này chữa dứt điểm mất ngủ kinh niên do tuổi già, mất ngủ do stress, mất ngủ do bệnh lý, mất ngủ sau sinh, ...

Bình luận (41)

  1. Anh Chiến says: Trả lời

    Mấy cách này dùng hay thật đấy mà đơn giản, chứ bà em tự ý dùng nhiều thuốc tây y quá đây đi khám bác sĩ còn kêu là loạn thần ý :((. biết mấy cách này trước thì đã áp dụng, vừa rẻ tiền mà không hại sức khỏe.

    1. Toàn Nguyễn 1998 says: Trả lời

      Mấy cách dân gian này cũng hên xui lắm bạn ạ, Mẹ mình áp dụng đúng cách dùng cây lạc tiên với nhục sen, dùng đúng 1 tháng là ăn ngủ bình thường mà bác mình dùng cùng đợt luôn không thấy xi nhê gì.

    2. Hạnh Hà Anh says: Trả lời

      Mẹ tớ cũng phát sợ với thuốc tây đây, lệ thuộc và thuốc quá nhiều cứ thiếu thuốc là không ngủ được đây. Mà phải công nhận dạo gần đây mẹ có biểu hiện trí nhớ kém thật, không biết có ảnh hưởng gì do thuốc không. Thấy người nhà tớ làm ngành y khuyên là có dùng thuốc thì chọn loại có nguồn gốc thiên nhiên ý, đừng dùng loại tổng hợp 100%, dùng thì nhạy mà hại người lắm.

  2. Hùng Hải says: Trả lời

    Cứ tưởng cái bệnh này tuổi già mới bị mà tôi mới ngoài 30 đã phải gọi là mất ngủ kinh niên rồi, không biết nguyên nhân tại sao nhưng từ đợt ra trường, trèo lên giường nhưng phải hàng tiếng sau mới ngủ được. Lại rất nhạy cảm với tiếng động dù rất nhỏ như tiếng nước chảy ở phòng khác cũng khiến tôi thức giấc, mà một khi thức giấc là lại mất thời gian để ngủ lại. Đối với bệnh này tôi nghĩ do tâm bệnh nên dù tôi chạy chữa tây y như thế nào thì bệnh không thuyên giảm, cứ dừng thuốc là bệnh lại trở lại. Dần dà tôi học cách sống chung với lũ, toàn 8-9 là trèo lên giường rồi. Nhưng cứ nghĩ, mãi như vậy thì không ổn, tôi không có thời gian kịp chạy deadline trên công ty cũng như các hoạt động khác cùng gia đình. Có ai cũng bị tương tự tư vấn tôi với?

    1. Duy yhu says: Trả lời

      Bác tìm cây bình vôi trong cây của nó có rotundin chữa mất ngủ tốt lắm. Mấy bệnh mạn tính thì nên quay về dùng phương pháp Y học cổ truyền thì hơn, chứ mỗi lần em dùng thuốc là công nhận là ngủ được đấy nhưng ngủ lâu và sau quá, cứ mỗi lần thức dậy thấy người mệt mỏi, rệu rã lắm.

    2. Loan Bình says: Trả lời

      Hôm nọ em xem trên VTV2 có chương trình sức khỏe giấc ngủ hay ghê này các chị ơi, trong chương trình có nghệ sĩ diễn viên Hương Dung share lại kinh nghiệm chữa mấy ngủ đấy, các chị nghiên cứu với em không :

    3. Tún says: Trả lời

      Em đây dùng thuốc còn không đủ ý, vẫn đều đều đi châm cứu ở trung tâm thuốc dân tộc để thông kinh hoạt lạc đây. Được cái điều trị ở đây được 3 tháng rồi thấy cũng ngủ ngon và sâu hơn, mà đặc biết da dẻ hồng hào, suy nghĩ không bị ức chế nữa ý. Mong là sau liệu trình điều trị, đạt hiệu quả để dứt điểm cái bệnh này quá

    4. Viettel BH says: Trả lời

      Không phải dứt điểm là được đâu ấy, duy trì đều đặn ăn uống, thế dục thể thao vào chứ người trẻ là tôi thấy chúa lười lao động, Lại cứ nửa đêm rủ nhau đi ăn đêm, ăn khuya, tức bụng quá cũng không ngủ được đâu. Suốt ngày cắm mặt cắm cổ vào cái điện thoại,ánh sáng điện tử chiếu thẳng vào mặt thì làm sao ngủ được cơ chứ? Không tự bản thân có trách nghiệm kiêng kem thì có thuốc thần cũng không chữa được ý.

  3. Kiên Phạm HUI says: Trả lời

    Tôi thấy cách điều trị thuốc đông y ở trung tâm thuốc dân tộc hay quá. Vừa tiện nhà tôi gần Thanh Xuân nữa. Ai có thêm thông tin gì không, không biết thuốc thang phải sắc hay thuốc viên uống như thế nào? giá thành bao nhiêu, chia sẻ cho tôi và mọi người đi.

    1. Xuyến IY says: Trả lời

      Ở bên Thuốc dân tộc có thuốc thang đầy, 3 ngày một tháng mà em ít thấy người dùng lắm tại nó bất tiện. Đa số em thấy người nhà em đến đấy được kê thuốc định tâm an thần viên hoàn và cao quy tỳ dạng cao trong gói thuốc, dùng sau khi ăn thôi. Cũng có người như mẹ em thì kết hợp cả châm cứu tại trung tâm nữa. Mẹ em mới điều trị ở đây được đâu 3-4 tuần thôi nhưng mà tâm tính phóng khoáng hơn hẳn ý, ăn ngủ nghỉ có vẻ khoa học hơn, da dẻ vì thế cũng mịn màng mà bớt cáu gắt chồng con hẳn ý ạ

    2. Anh Tuấn says: Trả lời

      Giờ ít người dùng thang sắc lắm, mất thời gian mà mình cũng không có dụng cụ hay sắc vớ vẩn lại làm hỏng thuốc thôi. Với công dụng thuốc thế hệ mới này tương tự như thuốc sắc thì tội gì không bớt thêm chút tiền dùng thuốc viên hoàn cho tiện.Lọ thuốc định tâm an thần mất ngủ tôi dùng đâu 550 ngàn, còn cao quy tỳ thì 500 ngàn một gói lớn. Dùng đâu hết 1 đợt thuốc rồi tôi thấy cũng đỡ đỡ đấy. Đang tính xuống Hà Nội 1 chuyến nữa để lấy thêm thuốc mà dịch này không biết đi lại kiểu gì đây

    3. Hạnh Jk says: Trả lời

      Gọi điện đặt hàng được đấy Anh Tuấn ơi, rồi trung tâm họ gửi thuốc qua bưu điện cho mình tiện lắm, nhà em cũng tận Thanh Hóa đây có lần nào xuống khám được đâu, ngay từ đầu đã được tư vấn qua điện thoại và zalo tất tần tật rồi, ban đầu là em cũng sợ gửi thế thuốc hỏng hay bưu điện họ thất lạc không dám gửi tiền luôn mà bên trung tâm họ cũng tâm lý cho kiểm hàng trước khi trả tiền. Sau đợt đấy em toàn chuyển tiền online luôn, đỡ mất thêm chút phí cho bên bưu điện ý

    4. Mai Anh Nguyễn says: Trả lời

      có số tổng đài của trung tâm không bạn? mình gọi thử số page cung cấp mà số kêu bận

    5. Lu la Lu lống says: Trả lời

      Vẫn số đấy thôi bạn ạ, SĐT, Zalo: (024) 7109 6699 -0979 509155, chắc tổng đài đang bận đường dây tí, bạn gọi lại là được ý mà

  4. Mẹ Mon says: Trả lời

    Có mẹ nào vừa mới sinh con mà mất ngủ ở đây không? 3 tháng nay em toàn lọ mọ 1,2h đêm mới ngủ được đây. Sụt mất 5 cân thịt từ sau đợt sinh em bé. Hix, rồi người gầy rạc ra, lại không có sữa cho con đâu. Ai đời chăm con như em khổ quá ý.

    1. Hoàng Anh Bống Bang says: Trả lời

      Phụ nữ sau sinh mất ngủ là chuyện bình thường bạn ơi, nội tiết tố thay đổi rồi hội chứng trầm cảm sau sinh. Mẹ nào có nhà chồng san sẻ cho còn đỡ, chứ không thì còn khổ nữa. Mẹ thử ra chợ tìm mua gừng ta với chút lá mùi già, ngâm với xoa bóp chân hàng đêm xem có dễ ngủ hơn không? đợt mình mang bầu cu đầu lòng cũng bị mất ngủ mà áp dụng cách này cũng hiệu quả lắm đấy. Mất ngủ tưởng bệnh đơn giản nhưng không chủ quan được đâu, đặc biệt là sức khỏe mẹ còn liên quan tới con sau này nữa. Nên đặc biệt phải chọn phương pháp nào an toàn mà hiệu quả cho mình nhé

    2. Mạnh ANh says: Trả lời

      em cũng đang tìm cách cho vợ em sinh được 5 tháng rồi mà nửa đêm nó cứ rên rỉ không ngủ được suốt. Mà phải gió, con bé con nhà em nó ngoan lắm, có quấy đêm bao giờ đâu mà vợ em vẫn không ngủ ngon giấc được. Vợ chồng em thử hết mấy cách ở trên rồi đấy nhưng không đỡ, đang tính đến khám thử ở trung tâm Thuốc dân tộc xem có ổn không? thuốc này không biết có dùng được cho phụ nữ sau sinh không nữa vì là thuốc uống nên vợ chồng em sợ qua sữa ảnh hưởng tới con, chứ từ đợt đầu là vợ chồng em đã không dám dùng thuốc tây có nguồn gốc thảo dược đi chăng nữa, haizzz

    3. Loan Nguyễn Hà Trần says: Trả lời

      Thuốc tây còn sợ, chứ đông y bên trung tâm thuốc dân tộc thì có tiếng rồi bạn ạ, mấy mẹ bỉm sữa bọn tớ vẫn hay truyền tai nhau dùng thuốc định tâm an thần bên này à. Tại nguồn dược liệu bên này họ đảm bảo từ khâu trồng trọt đạt chuẩn GACP-WHO rồi, lại thêm đội ngũ y sĩ quá quen mặt trên nhà đài quốc gia nên chất lượng khỏi bàn ý. Đợt tớ đi khám bác sĩ Quyên đây, bác sĩ cũng tư vấn thêm cả lợi sữa, giúp con khỏe mạnh hơn, thì đúng thật, sau đợt dùng thuốc, cả mẹ và con da dẻ đẹp hồng hào, tâm tính vui vẻ, thần kinh thoải mái thôi. Cái đợt đấy lại đúng đợt tớ ăn cái gì cũng buồn nôn chứ mà riêng có dùng thuốc thì vẫn cứ dùng đều đều. Thuốc bên này cho mẹ bỉm sữa thì khỏi chê rồi, nên cứ thấy mẹ nào mất ngủ sau sinh là tớ giới thiệu tới đây thôi.

  5. Tùng Kiên says: Trả lời

    Lúc trước thi đại học thức khuya với căng thẳng học bài quá, cháu cũng bị quen giấc mất mấy tháng khi lên đại học, nhưng mà sau cháu điều chỉnh lại thời gian biểu, đặc biết uống nhiều nước,vui chơi lành mạnh với chăm chạy bộ mỗi đầu giờ chiều là tối đến rất nhanh vào giấc đấy ạ.

    1. Trần Bình Footbal says: Trả lời

      Đúng là sức khỏe tinh thần đi đôi với sức khỏe thể chất cả đấy. Nhiều người cứ chăm chăm dùng thuốc mà không chăm sóc tinh thần nữa, loại bỏ suy nghĩ tiêu cực, bớt áp lực cuộc sống đi thì bệnh mất ngủ kinh niên mãi không khỏi đâu. Mà cậu thanh niên này còn may mắn, vì còn sức khỏe dẻo dai, chứ như chúng tôi cứ tới tuổi ngũ tuần là bệnh tự khắc đến, quy luật tạo hóa rồi, nên tránh cũng không thoát đâu

  6. Hà Hà 8x says: Trả lời

    Em mang thai đứa thứ hai thì bị chứng rối loạn giấc ngủ, mỗi ngày chỉ nằm được 2-3 tiếng thôi, rồi kéo theo lại bị rụng tóc, chả nhớ được việc gì 5 phút trước chứ. Em đang tính làm thử mấy cách trong bài mách xem có được không mà không biết thế nào

    1. Khang Trâng says: Trả lời

      bệnh tiến triển về lâu về dài thì mấy mẹo dân gian như trên không giúp ích gì đâu bạn ạ, ra viện lớn khám là tốt nhất, chữa đúng bệnh thì mới chuẩn bài nhanh khỏi được

    2. Xuân Jim says: Trả lời

      Mấy mẹ bầu có khi tới hẳn 90% bị mất ngủ luôn ấy bạn. Hay bạn thử mua trà lá sen nay tâm sen về uống, cũng chăm ăn những món dưỡng tâm như cháo sen, đậu đỏ, trà gừng ý. Cũng đừng ăn bữa tối no quá, tức bụng cũng không ngủ được đâu bạn ạ.

    3. Mai Nguyễn says: Trả lời

      mẹ chăm vận động nhẹ xem có cải thiện được tình hình không? có khi mẹ thiếu máu, suy nhược cơ thể cũng gây khó ngủ đấy. Hôm mình khám bác sĩ Lan bên thuốc dân tộc chứng mất ngủ này, cũng được bác sĩ tư vấn cho nhiều cách. Mình cũng thử dùng định tâm an thần, thuốc an thần không ảnh hưởng tới thai nhi còn có tác dụng an thai, bồi bổ các tạng trong cơ thể mẹ. Vì thuốc này bên trung tâm thuốc dân tộc họ bào chế từ nguồn dược liệu hoàn toàn thiên nhiên đạt chuẩn WHO nên yên tâm cho mẹ bầu lắm

  7. Jimy Anh says: Trả lời

    Mối hôm qua đi thăm viện người thân mà tôi gặp một chị ngoài 30 dùng thuốc ngủ dẫn đến ngộ độc đấy, may là người nhà đưa đến viện kịp không thì khổ lắm. Mà nghe đâu thấp thoáng chị này mất ngủ kinh niên rồi, mỗi lần dùng đủ thứ thuốc cả một vốc thôi, cuối cùng bị ngộ độc suýt mất mạng luôn, đúng là bệnh gì thì bệnh không thể coi thường được mà

    1. Loan Nguyễn ^^ says: Trả lời

      Đấy chính là nguyên nhân mà tôi rất sợ sử dụng thuốc tây, tác dụng nhanh nhưng rất nhiều tác dụng phụ do thuốc tập trung tác dụng tại đích tác dụng thôi. Haizz, mong là chị bệnh nhân đó không gặp vấn đề gì

    2. Swrim says: Trả lời

      Sợ thế, đúng là những trường hợp này nên cân nhắc chuyển sang điều trị bằng phương pháp đông y lại hay hơn ý nhỉ? Mình thấy đầy người châm cứu cũng cải thiện được tình hình mất ngủ đáng kể đây

  8. Tug Tug 90 says: Trả lời

    Bố tôi đang điều trị nội trú xương khớp tại viện A, tuổi cũng cao rồi lại thêm nằm viện dài này, không hợp cái môi trường trong đấy, bố tôi mất ngủ suốt thôi, cứ mỗi lần mất ngủ đều được điều dưỡng cho 1 viên diazepam uống trước khi ngủ. Tôi sợ về lâu về dài dùng thuốc tây mãi không ổn, nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng thần kinh rất nhiều. Nên định mấy hôm nữa bố ra viện, cho bố điều trị bên đông y xem có được không? mọi người có biết cơ sở nào ngoài Hà Nội điều trị mất ngủ kinh niêm hiệu quả mà an toàn không? chất lượng phải được đặt lên hàng đầu.

    1. Mai Mai says: Trả lời

      Trả lời cho câu hỏi của bạn đây, bài báo viết rất chi tiết cụ thể nhé. Mình thấy người già ngoài chữa trị cũng cần bồi bổ cơ thể nữa, đặc biệt mấy bệnh mạn tính này thì không thể coi thường, ngày 1 ngày 2 là có thể điều trị khỏi được. Như vậy, thì thuốc đông y là lựa chọn đúng đắn đó: https://www.tapchidongy.org/bai-thuoc-chua-mat-ngu-dinh-tam-an-than-thang-gia-bao-nhieu-mua-o-dau.html

    2. Kiên Hà Giang says: Trả lời

      Trung tâm thuốc dân tộc ở địa chỉ B31, Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân khá nổi tiếng về mảng y học cổ truyền đấy bạn. Mình thấy trung tâm này thường xuyên hợp tác với VTV2 trong chương trình Vì sức khỏe người Việt nên cũng khá nhiều người biết đến, mà mình thấy trung tâm cũng nhận được khá nhiều phản hồi tích cực từ người bệnh đấy

    3. Super Trung says: Trả lời

      Tôi 60 tuổi cũng đang điều trị mất ngủ kinh niên bằng bài thuốc định tâm an thần tại trung tâm thuốc dân tộc đây. Người già như chúng tôi quả thấy không hợp với thuốc tây đây nên chuyển sang thuốc đông y điều trị. Mới ban đầu dùng thuốc thấy bệnh tình thuyên giảm đáng kể, tôi cứ dùng thuốc trước khi lên giường 30 phút là dần dà tôi có thể chợt mắt được ngay sau đó đấy. Giấc ngủ không dài nhưng mà sâu nên tôi có năng lượng cả một ngày, khác hẳn với trước đây dùng thuốc tây chỉ ngủ được nhưng tánh nết rất hay cáu gắt

  9. Anh Nguyễn says: Trả lời

    Mẹ em mất ngủ kinh niên 7 năm nay đây ạ, lúc nào bên đầu giường cũng kè kè lọ rotundin của dược phẩm trung ương đây. Hình như cứ đến tuổi đấy là bị đấy, có tránh cũng không được.

    1. Cô Sáu Hải Phòng says: Trả lời

      Mẹ cháu dùng thuốc đấy có ổn không? cô 56 tuổi, tiền mãn kinh rồi nên nhiều bệnh lặt vặt lắm, trong đấy mất ngủ là mệt mỏi nhất. Dùng thuốc bao nhiêu mà chỉ có mệt người mà không khỏi được thôi. Ai khuyên cách gì, cúng bái, chùa chiền ở đâu cô cũng thử nhưng mà bệnh vẫn không thuyên giảm, mệt mỏi cả tinh thần và thể xác luôn cháu ạ

    2. Mẹ Anh Tùng says: Trả lời

      Có khi trường hợp của cô Sáu do tâm bệnh nữa đó ạ, hãy thử đi khám bác sĩ chuyên môn xem, chứ đừng mê tín quá, bói toán không trị được bệnh đâu ạ. Mà cháu thấy mấy bệnh mạn tính này chuyển sang dùng thuốc đông y kể cũng tốt, vì mục tiêu của y học cổ truyền là tác động cả trong lẫn ngoài cơ thể, tức là loại bỏ nguyên nhân và triệu chứng của bệnh, bồi bổ cơ thể, phục hồi thể lực, nâng cao sức khỏe. Như thế thì bệnh mới chóng khỏi, mới không bị tái phát cô ạ

    3. Loan gà says: Trả lời

      Mọi người cứ quan niệm sai lầm, già thì ngủ ít nhưng mà càng già thì càng phải quan tâm tới miếng ăn, giấc ngủ đấy. Nhưng cô Sáu cũng đừng lo lắng quá ạ, cháu thấy rất nhiều người điều trị mất ngủ kinh niên thậm chí 7,10 năm người ta vẫn điều trị khỏi, chỉ cần tìm đúng phương pháp là được thôi ạ

    4. Jim Hà ANh says: Trả lời

      Hình như mấy bệnh này, các mẹ, các bà hay gặp hơn hay sao ý, mẹ mình cũng bị khó ngủ, hay giật mình trong giấc ngủ đây. Mình thấy mẹ mình đi khám ở Trung tâm thuốc dân tộc ý, mang về lọ thuốc định tâm an thần và cao quy tỳ dùng được lâu phết rồi đấy, thấy mẹ mình cũng khen thuốc đấy lắm, bảo từ ngày mẹ mình dùng ngủ sâu dù giấc ngủ không quá lâu, suy nghĩ cũng thoải mái hơn mà thật, dạo này thấy da dẻ mẹ mình còn hồng hào hơn cả đứa 9x như mình, lại suốt ngày cười toe toét, mình toàn trêu là một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ, cứ thế này sợ gì bệnh tật nữa

  10. Toàn Hùng Phát says: Trả lời

    Toàn các bác bị mất ngủ kinh niên nhỉ, em thỉnh thoảng thay đổi đồng hồ sinh học mới khó ngủ chút ít thôi, mỗi lần thế em đều ra quầy thuốc mau một viên Haloperidol dùng xong ngủ khỏe re thôi à.

    1. Phố Nỉ says: Trả lời

      Đấy là bác bị mất ngủ do thay đổi giờ giấc có thể điều chỉnh được, nhiều người bị mất ngủ bệnh lý, khó chịu lắm, già bị nhiều mà trẻ cũng không tránh khỏi đâu. Mà mất ngủ thường niên như vậy rồi thì lệ thuộc vào thuốc tây mãi cũng không ổn, ảnh hưởng nhiều tới gan, thận, thần kinh, rồi rõ nhất là mệt mỏi, đầu óc lơ mơ khi thức dậy,…nên mất ngủ kinh niên cũng là một bệnh mạn tính được xem trọng không kém gì các bệnh đái tháo đường, cao huyết áp đâu

    2. Bình Nguyễn says: Trả lời

      Lúc trước em hay uống cà phê để đêm ôn bài tỉnh táo mà giờ em thành ra bị ức chế thần kinh mỗi khi về đêm làm không ngủ được thôi. Sáng dậy lúc nào cũng mệt mỏi, uể oải nhưng mà vẫn chưa mua thuốc gì về uống cả do em nghĩ mình tuổi trẻ, mấy hôm nữa luyện tập là lại ổn cả thôi. Nghe anh, chị nói mà em cũng thấy sờ sợ.

    3. Trần Anh says: Trả lời

      Nếu mà mất ngủ nhẹ thì áp dụng uống trà gừng, ngâm chân trước khi đi ngủ một hai hôm là cũng đỡ được phần nào đấy. Chứ còn mất ngủ kinh niên thì mình khuyên thật điều trị càng sớm càng tốt, hiện nay nhiều trung tâm, nhiều loại thuốc trên thị trường lắm, cũng phải biết chọn lựa loại thích hợp và đảm bảo chất lượng để sử dụng. Mình thấy bài thuốc định tâm an thần được VTV2 từng giới thiệu là liệu pháp hoàn chỉnh cho bệnh mất ngủ, phù hợp và hiệu quả với mọi đối tượng. Được lên cả truyền hình quốc gia chắc cũng được kiểm định chất lượng rồi. Còn không biết hiệu quả thật thì phải do những người từng dùng thuốc đánh giá thôi

    4. Kiên Hà Pet says: Trả lời

      Bạn ơi, mình là nhân chứng điển hình đây, còn trẻ mà không hiểu sao dây vào chứng mất ngủ từ hồi ra thành phố học, suốt này mình uống thuốc mà cũng không đỡ ý. Tình cờ được thầy giáo cấp 3 hỏi thăm giới thiệu cho trung tâm này mới biết tới bài thuốc đấy, mình sử dụng đều đặn, hàng ngày luôn, mới tuần đầu thì chưa thấy cải thiện mấy đâu nhưng mà từ tuần 4-5 trở đi, quả thực ngủ ngon, ngủ sâu rất thật, cảm giác tinh thần minh mẫn, làm việc gì cũng thuận lợi hơn ý. Đợt mình đi tái khám cũng gặp nhiều người phản hồi tốt như mình lắm. Mình cũng không tiện kể hết quá trình điều trị của bản thân ở đây nữa, nên có gì bạn để lại số điện thoại mình tư vấn cho, hay không thì bạn tham khảo tình trạng của bác bệnh nhân này này, cụ thể hơn đó: https://www.thuocdantoc.org/benh-nhan-mat-ngu-tren-vi-suc-khoe-nguoi-viet-vtvt2.html

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *