Top 12+ cách chữa tiểu đường tại nhà hiệu quả, không cần thuốc
Cách chữa tiểu đường tại nhà bằng thảo dược tự nhiên vừa đảm bảo an toàn lại hiệu quả tốt nếu hợp cơ địa. Người bệnh có thể dùng nguyên liệu như đậu bắp, lá vối, lá sung để sắc nước uống mỗi ngày. Kiên trì thực hiện đều đặn sẽ giúp cân bằng đường huyết trong cơ thể ổn định, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Top 12 cách chữa tiểu đường tại nhà không cần thuốc
Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường – tình trạng cơ thể tiết ra không đủ lượng insulin hoặc rối loạn quá trình chuyển hóa glucose dẫn tới tình trạng đường huyết tăng cao. Bệnh lý này rất nguy hiểm vì nếu không kiểm soát đường tốt có thể gây ra nhiều biến chứng như bệnh tim, đột quỵ, bệnh về thận,….
Để cải thiện tình trạng rối loạn đường huyết, trong dân gian lưu truyền lại nhiều bài thuốc nam và đánh giá hiệu quả cao. Người bệnh có thể tham khảo và áp dụng 12 cách đơn giản dưới đây:
Cách chữa tiểu đường bằng đậu bắp
Đậu bắp là một loại thực phẩm quen thuộc được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày của người dân Việt Nam. Ngoài khả năng cung cấp chất xơ và các khoáng chất tốt cho cơ thể, đậu bắp còn giúp kích thích tuyến tụy tăng sinh insulin, thúc đẩy quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể, hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả.
Theo nghiên cứu hiện đại, trong đậu bắp chứa hàm lượng lớn thành phần Myricetin – hoạt chất có khả năng giảm lượng đường trong máu và tăng hấp thụ glucose từ tế bào cơ.
Thêm vào đó, chất dịch nhớt ở đậu bắp còn giúp người bệnh tiểu đường còn giúp làm chậm hấp thu glucose trong máu sau mỗi bữa ăn từ đó giúp cho lượng đường huyết luôn ổn định.
Chính bởi vậy thường xuyên sử dụng đậu bắp sẽ giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả. Các cách chữa tiểu đường tại nhà bằng đậu bắp theo kinh nghiệm dân gian vì vậy mà được nhiều người áp dụng và đánh giá mang lại hiệu quả tốt.
Hai cách chữa tiểu đường tại nhà bằng đậu bắp quen thuộc như:
Cách 1: Uống nước đậu bắp ngâm qua đêm
- Bạn sử dụng khoảng 3 quả đậu bắp, rửa sạch. Sau đó dùng dao cắt bỏ phần đầu và đuôi.
- Rồi bổ dọc quả đậu bắp làm 4 phần.
- Cho đậu bắp vào cốc, đổ nước sôi để nguội vào sau đó ngâm đậu bắp qua đêm.
- Sáng hôm sau ngủ dậy, vớt bỏ đậu bắp ra, dùng nước nhớt đậu bắp uống trước khi ăn khoảng 20 phút.
Cách 2: Kết hợp đậu bắp và nguyên liệu khác
Nguyên liệu gồm:
- Đậu bắp 100g.
- Lá sa kê vàng 100g. (Bạn nên chọn loại lá vừa rụng khỏi cây để hiệu quả tốt nhất).
- Búp ổi tươi 20g.
Cách thực hiện:
- Cho các nguyên liệu vào ấm sắc với khoảng 1,5 lít nước khoảng 45 phút.
- Tới khi nước cạn còn khoảng 500ml thì ngưng.
- Người bệnh đợi nước thuốc nguội bớt thì chia uống 2 lần/ngày.
Cách chữa tiểu đường bằng lá ổi
Sử dụng lá ổi cũng là cách chữa tiểu đường tại nhà mang lại hiệu quả tốt. Theo nhiều nghiên cứu hiện đại, vị chát của lá ổi chứa lượng lớn tanin và nhiều hoạt chất khác có khả năng ức chế hoạt động của enzyme alpha – glucosidase, đồng thời làm giảm lượng đường trong máu.
Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong lá ổi còn hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả an toàn mà không gây tác dụng phụ.
Một số mẹo chữa tiểu đường tại nhà bằng lá ổi như:
- Sử dụng lá ổi non
Người bệnh sử dụng khoảng 10 lá ổi non sắc với nước rồi uống hàng ngày như trà. Kiên trì uống đều đặn sẽ giúp cân bằng lượng đường huyết ổn định, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.
- Kết hợp lá ổi với dây thìa canh
Người bệnh sử dụng lá ổi và dây thìa canh với lượng bằng nhau sắc với nước rồi uống hàng ngày để giúp ổn định đường huyết.
Cách chữa tiểu đường tại nhà này đơn giản nhưng hiệu quả rất hữu hiệu. Bởi nhờ sự kết hợp của dây thìa canh chứa nhiều hoạt chất có khả năng ức chế sự hấp thụ đường ở ruột, đồng thời kích thích tuyến tụy sản sinh ra insulin từ đó giúp ổn định đường huyết. Khi kết hợp dây thìa canh và lá ổi sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng lá xoài cân bằng đường huyết
Bệnh đái tháo đường có thể được cải thiện nếu sử dụng lá xoài đúng cách. Bởi theo ghi chép của y học cổ truyền, lá xoài vị mát, tính ngọt có tác dụng làm hạ đường huyết và giúp điều trị nhiều bệnh lý khác.
Ngoài ra, các nghiên cứu y học hiện đại cũng chỉ ra rằng, lá xoài chứa chất anthxyanhdin đóng vai trò như một loại thuốc có khả năng điều trị tiểu đường, cân bằng lượng đường huyết.
Cách chữa tiểu đường tại nhà bằng lá xoài rất đơn giản, người bệnh có thể áp dụng 2 mẹo sau:
Mẹo 1: Uống nước xoài non
Chuẩn bị: 5 – 8 lá lá xoài non còn tươi.
Cách thực hiện:
- Lá xoài rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ.
- Cho lá xoài vào cốc lớn, rồi đổ vào khoảng 500ml nước sôi rồi đậy kín nắp để qua đêm.
- Hôm sau thức dậy, người bệnh uống hết cốc nước này trước ăn để giúp ổn định đường huyết.
Cách 2: Sử dụng bột lá xoài
Nguyên liệu: Lá xoài non với lượng tùy ý.
Cách thực hiện:
- Lá xoài rửa sạch, mang hơi khô dưới nắng.
- Rồi cho vào máy xay nhuyễn thành bột mịn, bảo quản trong lọ kín.
- Mỗi ngày, người bệnh sử dụng 1 thìa bột lá xoài hòa với nước ấm rồi uống.
- Kiên trì uống nước lá xoài 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách chữa tiểu đường bằng lá vối
Trong dân gian, lá vối được sử dụng để hãm nước uống vừa mát cho cơ thể lại giúp đào thải độc tốt. Tuy nhiên ít ai biết được, nước vối còn rất tốt trong điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1, tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ.
Sở dĩ, lá vối giúp ổn định đường huyết tốt bởi loại lá này chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa polyphenol và hoạt chất ức chế men alpha-glucosidase từ đó giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả.
Một số cách chữa tiểu đường tại nhà từ cây lá vối như:
- Sử dụng lá vối tươi: Bệnh nhân dùng khoảng 5 lá vối tươi rửa sạch, rồi hơ qua với lửa để lá héo lại giúp nước vối thơm ngon hơn. Sau đó cho lá vối vào ấm, đổ nước nóng vào hãm như trà khoảng 5 phút rồi uống.
- Sử dụng lá vối khô: Lá vối tươi sau khi phơi khô, bạn mang bảo quản ở hộp kín để tiện sử dụng và dùng được lâu hơn. Mỗi ngày, bạn dùng khoảng 2 – 3 lá hãm với nước nóng rồi uống thay trà.
- Sử dụng nụ vối: Nụ vối sau khi hái xuống, mang phơi khô rồi bảo quản ở hộp kín. Mỗi ngày, người bệnh dùng khoảng một nhúm nhỏ hãm trà uống sẽ giúp làm ổn định đường huyết.
Cách chữa tiểu đường tại nhà đơn giản với lá dứa
Lá dứa (dân gian còn gọi với tên là cây thơm, cây cơm nếp) có mùi thơm đặc trưng được sử dụng để tạo màu và hương thơm tự nhiên trong nhiều món bánh, chè.
Đặc biệt, loại lá này còn có tác dụng trị bệnh tiểu đường không hề thua kém với những thảo dược trên. Trong sách y học ghi lại, lá dứa có nhiều công dụng trị bệnh đặc biệt phải kể tới chứng đái tháo đường.
Còn theo nghiên cứu hiện đại, lá dứa có khả năng giúp làm ổn định đường huyết là nhờ các thành phần có bên trong lá dứa như glycosides, alkaloid, bromelin,… Cách dùng lá dứa trị bệnh tiểu đường như sau:
Nguyên liệu:
- 8 – 10 lá dứa tươi.
- Nước lọc.
Cách thực hiện:
- Lá dứa rửa sạch, cát thành khúc ngắn rồi cho vào sắc với khoảng 2 lít nước lọc khoảng 20 phút, nước có màu xanh, hương thơm tỏa.
- Người bệnh dùng nước thơm chia uống nhiều lần trong ngày, tốt nhất là uống vào trước các bữa ăn khoảng 15 phút để hiệu quả ổn định đường huyết tốt nhất.
Điều trị tiểu đường bằng lá sung
Nếu bạn đang thắc mắc không biết cách chữa tiểu đường tại nhà nào hiệu quả thì đừng bỏ qua mẹo đơn giản với lá sung. Thành phần lá sung chứa tới chứa 18 loại axit amin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện độ nhạy của insulin, thúc đẩy quá trình trao đổi glucose, cân bằng đường huyết. Không chỉ lá sung mà quả cũng giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả rất tốt.
Người bệnh có thể áp dụng dùng lá sung, quá sung theo cách sau để cân bằng lượng đường huyết trong cơ thể.
- Uống nước lá sung
Dùng khoảng 300g lá sung, bạn nên chọn loại lá bánh tẻ không quá già hoặc quá non. Cho lá sung đã rửa sạch vào sắc với 1 lít nước rồi chia uống nhiều lần trong ngày, thời gian uống tốt nhất vào trước các bữa ăn sáng, trưa, tối.
- Sử dụng quả sung
Mang sử dụng quả sung rửa sạch, dùng dao thái mỏng rồi phơi khô. Mỗi ngày dùng khoảng 100g sung khô hãm với nước như trà rồi uống sẽ giúp hỗ trợ trị tiểu đường hữu hiệu.
Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng quả sung kết hợp vào các món ăn như sung hầm xương, làm gỏi, sung muối,… cũng rất tốt cho chứng bệnh.
Mẹo chữa tiểu đường bằng vỏ dưa hấu
Vỏ quả dưa hấu tưởng chừng như không có giá trị gì nhưng thực chất nó rất có công dụng rất tốt trong điều trị một số bệnh, tiêu biểu như tiểu đường. Theo quan niệm Đông y, vỏ dưa hấu tính mát, giúp kiểm soát lượng đường huyết thấp và cân bằng glucose hiệu quả.
Còn theo nghiên cứu y học hiện đại, trong vỏ dưa chứa nhiều acid folic có khả năng tham gia vào quá trình chuyển hóa từ đó giúp đường huyết luôn ở trạng thái ổn định.
Cách chữa tiểu đường tại nhà bằng vỏ dưa hấu đơn giản với 2 cách sau:
- Cách 1: Người bệnh sử dụng vỏ dưa hấu kết hợp vỏ bí xanh với hàm lượng bằng nhau. Sau đó cho 2 nguyên liệu này vào sắc với 1 lít nước khoảng 30 phút rồi chia nước thuốc uống 3 lần/ngày vào sau các bữa ăn chính khoảng 20 phút.
- Cách 2: Kết hợp vỏ dưa hấu và câu kỷ tử mỗi vị 30g, thêm vào đó 10 đẳng sâm rồi sắc với 1,5 lít nước trong khoảng 40 phút. Chia thuốc uống 3 lần/ngày vào sau các bữa ăn chính khoảng 20 phút.
Cách chữa tiểu đường tại nhà bằng cây chuối hội
Sử dụng chuối hột trị tiểu đường là mẹo dân gian không ít người biết tới. Tuy nhiên tại sao nó lại có công dụng tốt như thế không phải ai cũng biết. Các nhà khoa học cho biết, toàn bộ thân và cây chuối hột có hàm lượng lớn kali. Thành phần này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tham gia vào hoạt động của tế bào giúp ổn định mức insulin từ đó kiểm soát tình trạng tiểu đường.
Cách trị tiểu đường bằng cây chuối hột như sau:
Chuẩn bị: Bạn tìm một cây chuối hột.
Cách thực hiện:
- Dùng dao chặt ngang thân cây, rồi khoét một lỗ ở bên trong thân, dùng túi nilon bọc kín lại để tránh côn trùng bò vào, sau đó để qua đêm.
- Sáng hôm sau thức dậy bạn lấy nước tiết ra ở thân cây khoảng 100ml rồi uống.
Khi đoạn trên héo, bạn lại dùng dao cắt xuống đoạn dưới và làm tương tự như vậy để có nước chuối tiêu uống vào mỗi buổi sáng. Vào mùa mưa nước chuối có thể bị loãng hơn, do vậy bạn có thể tăng lượng nước uống lên khoảng 150ml để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách chữa tiểu đường tại nhà bằng mướp đắng
Sử dụng mướp đắng cũng là cách trị tiểu đường được nhiều người bệnh đánh giá cao về công dụng mang lại. Để giúp đường huyết ổn định, bệnh nhân tiểu đường có thể áp dụng các bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian sau:
Nguyên liệu:
- 1 quả mướp đắng.
- 1 quả chanh.
- 1 thìa bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Mướp đắng bổ đôi, cho vào ngâm với nước lọc thêm nước cốt ½ quả chanh và bột nghệ khoảng 5 phút.
- Sau đó vớt mướp đắng ra, cho vào máy xay xay nhuyễn cùng với 1 thìa nhỏ nước cốt chanh.
- Dùng rây lọc lấy phần nước cốt rồi dùng uống vào trước bữa ăn sáng khoảng 20 phút.
Cách trị tiểu đường bằng tỏi
Theo các nghiên cứu hiệu đại cho biết, tỏi chứa thành phần Phytoncid đóng vai trò như một dạng kháng sinh tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch đồng thời hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả. Nhờ hoạt chất khả năng phóng thích insulin trong máu từ đó quá trình chuyển hóa glucose tốt hơn.
Cách chữa tiểu đường tại nhà bằng tỏi như sau:
Chuẩn bị:
- 50g tỏi khô.
- 200ml rượu loại 50 độ.
Cách thực hiện:
- Tỏi mang bóc vỏ, bổ đôi hoặc thát lát rồi cho vào lọ thủy tinh.
- Tiếp đó đổ rượu vào ngâm tỏi khoảng 1 đốt ngón tay rồi đậy nắp kín, bảo quản khoảng 1 tháng sau có thể sử dụng.
- Mỗi ngày, người bệnh uống 1 ly nhỏ rượu tỏi vào buổi sáng để giúp hỗ trợ trị bệnh.
Rau muống kết hợp râu ngô trị tiểu đường hiệu quả
Sử dụng rau muống và râu ngô kết hợp lại với nhau để trị tiểu đường là mẹo dân gian truyền miệng lưu truyền qua nhiều đời này. Theo y học cổ truyền cho biết, rau muống tính mát, lợi tiểu giúp hỗ trợ tình trạng đường huyết cao hiệu quả. Râu ngô giúp cung cấp vitamin C và nhiều dưỡng chất khác có tác dụng giảm đường trong máu.
Do vậy, khi kết hợp rau muống và râu ngô sẽ giúp hỗ trợ điều trị tình trạng bệnh tiểu đường hiệu quả cho mọi trường hợp.
Chuẩn bị:
- Cọng rau muống 60g.
- Râu ngô 30g.
Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào sắc với nước dùng uống trong ngày.
Cách chữa tiểu đường tại nhà bằng diệp hạ châu
Chó đẻ là một loại thảo dược thuốc nam có nhiều công dụng trị bệnh. Đặc biệt, có thể giúp hỗ trợ cơ thể sản sinh lượng insulin giúp quá trình chuyển hóa glucose từ đó cải thiện tình trạng tiểu đường.
Cách sử dụng diệp hạ châu trị tiểu đường như sau:
Nguyên liệu:
- Diệp hạ châu 15g
- Cam thảo 20g
Cách sử dụng: Cho các vị thuốc vào ấm sắc với nước dùng uống hàng ngày. Khi tình trạng tiểu được đã được cải thiện thì hạ lượng thuốc xuống còn 6g rồi sắc uống hàng ngày để duy trì lượng đường ổn định.
Cách chữa tiểu đường tại nhà không cần thuốc có hiệu quả không?
Các thảo dược thuốc nam trên đây từ xa xưa đã được sử dụng trong điều trị tiểu đường. Mặc dù không ít người đánh giá cao về hiệu quả mang lại, nhưng cũng không ít trường hợp mặc dù kiên trì sử dụng xong hiệu quả không như mong muốn.
Như vậy có thể thấy, hiệu quả của các cách chữa tiểu đường tại nhà bằng thảo dược tự nhiên trên đây có tốt hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa từng người. Để an toàn, người bệnh chỉ nên áp dụng như phương pháp hỗ trợ điều trị và vẫn cần phải tới bệnh viện để thăm khám, nhận sự tư vấn của bác sĩ.
Ngoài ra, trong quá trình điều trị tiểu đường tại nhà, người bệnh cũng cần chú ý:
- Sử dụng các bài thuốc đúng cách và đúng liều lượng, không nên quá lạm dụng.
- Áp dụng cách chữa tiểu đường tại nhà kết với chế độ ăn và luyện tập khoa học.
- Thường xuyên đo đường huyết tại nhà để hiểu được tình trạng và mức độ đường huyết từ đó có cách xử lý kịp thời khi đường huyết tăng cao.
- Cần thăm khám theo định kỳ hoặc chỉ định của bác sĩ.
Tiểu đường là căn bệnh mãn tính nguy hiểm. Mặc dù không gây ra những triệu chứng đau nhức như nhiều bệnh khác nhưng chúng tiến triển âm thầm và dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe.
Hy vọng với cách chữa tiểu đường tại nhà trên đây sẽ giúp người bệnh kiểm soát lượng đường của mình tốt nhất. Trong trường hợp không may thuốc không hợp với cơ địa để mang hiệu quả tốt, người bệnh nên chủ động nhờ tới sự giúp đỡ của bác sĩ để bảo vệ sức khỏe.
Có thể bạn cần biết:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!