Khám phá – Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn
Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn? Chu kỳ ham muốn của đàn ông diễn ra như thế nào? Làm thế nào để gia tăng ham muốn tình dục cho nam giới? Tất cả sẽ được Vhea giải đáp ngay sau đây.
Nhu cầu sinh lý theo từng độ tuổi ở nam giới
Tình dục ở nam giới là một nhu cầu thiết yếu, vừa là các để các quý ông tìm thấy sự hưng phấn cho cuộc sống, cũng là cách thể hiện bản lĩnh phái mạnh theo một cách riêng. Tuy nhiên, nhu cầu này không giống nhau ở từng độ tuổi, cụ thể như thế nào hãy cùng khám phá ngay sau đây.
Nhu cầu tình dục của nam giới từ 20 – 30 tuổi
Có thể nói, đây là thời điểm mà nồng độ Testosterone trong máu ở nam giới sản sinh nhiều nhất, độ tuổi sung sức nhất của đàn ông. Đồng thời, từ 20 – 30 tuổi cũng là lúc sức khỏe đang ở trạng thái tốt nhất vì thế nhu cầu tình dục của nam giới luôn ở mức đỉnh điểm.
Một cơ thể dẻo dai, cường tráng khiến các đấng mày râu luôn bị thu hút bởi phái nữ với một tâm lý hết sức hào hứng. Bất kỳ kích thích nào dù là nhỏ nhất cũng có thể khiến nam giới ở độ tuổi đôi mươi cảm thấy phấn khích, rạo rực. Và tất nhiên, chuyện ái ân chắc hẳn lúc nào cũng ở trong suy nghĩ của họ.
Nhu cầu tình dục của nam giới từ 35 – 45 tuổi
Ở độ tuổi cao hơn một chút, giai đoạn hầu như tất cả nam giới đã ổn định với cuộc sống hôn nhân. Lúc này, thay vì chú trọng đến số “hiệp yêu”, các quý ông lại quan tâm nhiều hơn đến chất lượng và cảm xúc của đối phương khi “yêu”.
Ở độ tuổi này, nồng độ Testosterone trong máu không còn ở mức lý tưởng nữa, mà bắt đầu có dấu hiệu giảm nhẹ, khoảng 1% mỗi năm tùy theo thể trạng cơ thể và cuộc sống sinh hoạt. Tuy nhiên các quý ông đều có ý thức giữ gìn sức khỏe để trở nên thành thạo trong chuyện “chăn gối” và hấp dẫn hơn trong mắt bạn tình.
Đam mê tình dục ở giai đoạn này ở mức vừa phải, không hừng hực như thời thanh niên nhưng hầu như với mọi đấng mày râu thì đây là thời điểm hài lòng nhất với đời sống tình dục của mình.
Nhu cầu tình dục từ tuổi 45 – Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn?
Đàn ông trên 45 tuổi, bắt đầu bước qua thời kỳ đỉnh cao “trên giường”, mãn dục nam bắt đầu có những biểu hiện đầu tiên, điển hình là việc giảm tần suất quan hệ tình dục.
Ở giai đoạn này, nồng độ Testosterone giảm đi đáng kể, hầu hết các đấng mày râu đều mắc một vài vấn đề nhất định liên quan đến rối loạn chức năng tình dục như: rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, yếu sinh lý nặng hơn là liệt dương, bất lực.
Ham muốn tình dục ở độ tuổi này cũng bắt đầu có dấu hiệu suy giảm do một vài vấn đề đến từ bạn tình như nhàm chán, đối phương bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, thường xuyên khô hạn, đối phương cũng bị giảm ham muốn.
Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn? Ham muốn nhất ở độ tuổi nào?
Có thể nói tuổi tác là yếu tố cốt lõi chi phối ham muốn tình dục ở nam giới. Theo nhiều kết quả khảo sát thực tế, độ tuổi ham muốn nhất của nam giới là giai đoạn từ 30 – 35 tuổi.
Ngoài ra, vấn đề đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn cũng là một trăn trở của cả các quý ông và đối tác của họ. Tuy nhiên, rất khó để trả lời một cách chính xác rằng ham muốn của đàn ông có thể dừng lại lúc nào. Bởi lẽ ngoài vấn đề tuổi tác, còn có rất nhiều tác nhân khác ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ví dụ như: tâm lý, sức khỏe, cơ địa, bạn tình,…
Ví dụ, thông thường ở độ tuổi 45 – 50 là lúc các đấng mày râu phải đối mặt với chứng mãn dục nam, ham muốn giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, thậm chí là 55 – 60 tuổi nếu cơ thể người đàn ông vẫn còn duy trì được sự dẻo dai, cứng cáp, Testosterone vẫn được sản sinh đều đặn thì ham muốn tình dục vẫn rất mạnh mẽ.
Dấu hiệu giảm ham muốn ở nam giới
Mức độ ham muốn của đàn ông khi suy giảm có thể dễ dàng nhận thấy bằng một số biểu hiện như:
- Ít có suy nghĩ đến chuyện “giường chiếu”
- Không có nhu cầu “yêu”, không có nhu cầu thủ dâm
- Lãnh cảm với các kích thích tình dục như hình ảnh, từ ngữ, bạn tình
- Tần suất quan hệ vợ chồng, cặp đôi giảm đáng kể
- Không còn hào hứng với cuộc “yêu”, tâm lý “trả bài” cho có
- Không thỏa mãn sau khi quan hệ
Nguyên nhân gây hết ham muốn ở đàn ông
Nhiều người nghĩ rằng, ham muốn tình dục ở nam giới giảm sút là do mất hứng, nhàm chán hoặc đã “yêu” quá nhiều. Tuy nhiên, sâu xa hơn, có rất nhiều nguyên nhân nghiêm trọng hơn khiến nam giới mất ham muốn.
Hết hưng phấn do các bệnh lý liên quan
Sức khỏe tổng thể ảnh hưởng rất lớn đến chức năng tình dục ở nam giới. Ở độ tuổi đôi mươi sung mãn, phái mạnh có thể thả ga thỏa mãn nhu cầu “ân ái” của bản thân. Tuy nhiên, khi đã bước vào tuổi trung niên, đấng mày râu rất dễ mắc phải các bệnh lý mãn tính như tiểu đường, huyết áp, tim mạch, viêm gan,…
Những bệnh lý này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thể trạng cơ thể, tác động gián tiếp đến chức năng sinh lý và ham muốn “yêu đương” của nam giới. Thậm chí, những bệnh lý này còn khiến nam giới gia tăng nguy cơ mắc bệnh sinh lý như xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương,…
Hết cuồng nhiệt vì ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn uống không khoa học, không lành mạnh khiến cơ thể dễ mất kiểm soát về cân nặng, dễ mắc phải các bệnh lý nguy hiểm như trên.
Ngoài ra, một chế độ dinh dưỡng hầu hết chỉ đồ ăn nhanh, đồ cay nóng, dầu mỡ, nhiều chất kích thích như rượu, bia,… còn có thể khiến quá trình sản sinh Testosterone bị ức chế, nồng độ Testosterone suy giảm khiến nam giới chẳng còn mặn mà mới chuyện “vợ chồng”.
Sinh hoạt tình dục quá độ khiến mất “hứng”
Nam giới thường có thói quen sinh hoạt tình dục rất bừa bãi, đặc biệt với những người đang ở trong độ tuổi sung sức nhất. Rất nhiều thói quen tình dục như thủ dâm mạnh bạo, quan hệ với nhiều người, quan hệ tập thể,…. khiến cảm xúc làm tình dần dần mất đi, tình dục dần trở nên nhạt nhòa, không hứng thú.
Tâm lý căng thẳng khiến nam giới giảm ham muốn
Tâm lý rất có ảnh hưởng đến con người chúng ta, và đối với ham muốn tình dục cũng không ngoại lệ. Những người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi với công việc tất nhiên cũng chẳng còn tâm trí nào cho chuyện yêu đương. Chưa kể tâm lý căng thẳng lâu ngày có thể khiến cơ thể suy nhược, không đủ sức lực để thỏa mãn đối phương. Tâm lý này có thể đến từ những yếu tố như công việc, gia đình, tài chính, tình cảm vợ chồng,…
Biện pháp tăng ham muốn tình dục ở cho nam giới
Trong nhiều trường hợp, phái mạnh cũng không thể kiểm soát được ham muốn của mình. Nếu không có biện pháp khắc phục chuyện này sẽ khiến tình cảm vợ chồng đi xuống, đời sống gia đình không hạnh phúc. Có thể tham khảo một số cách mà Vhea đề xuất dưới đây.
Thuốc và thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý
Hiện nay các loại thuốc giúp kích thích ham muốn, tăng cường sinh lý phái mạnh khá phổ biến. Ưu điểm của các loại thuốc này là có tác dụng rất nhanh, ngay lập tức có thể khiến phái mạnh lao vào cuộc “yêu”.
Bởi có khá nhiều loại thuốc khác nhau nên các quý ông nên tìm hiểu và sử dụng các loại thuốc điều chế từ thảo dược tự nhiên, an toàn cho sức khỏe. Lưu ý khi sử dụng thuốc và các thực phẩm chức năng đó là không nên lạm dụng, phụ thuộc vào thuốc.
Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt
Chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, tăng cường việc tập luyện sẽ giúp nam giới cải thiện chất lượng cuộc sống, gia tăng sự hấp dẫn của mình trong mắt bạn tình. Đây đồng thời cũng là cách làm mới lại cơ thể, tăng cường sức khỏe tổng thể và sức khỏe sinh lý.
Khi có một cơ thể khỏe mạnh, quá trình sản sinh hormone tình dục ở nam giới sẽ điều hòa và làm việc hiệu quả hơn, từ đó ham muốn chuyện “yêu” cũng sẽ gia tăng.
Cải thiện tâm lý giúp gia tăng hưng phấn
Giữ cho bản thân luôn trong trạng thái thoải mái, suy nghĩ một cách tích cực, giảm thiểu căng thẳng sẽ khiến đấng mày râu cảm thấy tự tin hơn về bản thân mình. Một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần sảng khoái thì không có lý do gì khiến đấng nam nhi từ chối một cô nàng gợi cảm đúng không?
Quan hệ tình dục điều độ
Tần suất quan hệ cũng có những tác động đáng kể đến mối quan hệ chăn gối và hưng phấn tình dục của cả hai người. Quan hệ tình dục quá dày hoặc quá thưa cũng khiến cho những kích thích ham muốn dần mất đi tác dụng.
Duy trì nhịp độ đều đặn trong “chuyện ấy” để vừa có một chút tò mò, vừa có một chút thu hút mãnh liệt từ đối phương, thỏa mãn nhưng không quá đà để mỗi lần “yêu” là một câu chuyện hấp dẫn mới.
Thăm khám sức khỏe định kỳ
Không có quá nhiều người có thói quen thăm khám sức khỏe định kỳ, nhất là khi công việc gia đình quá bận rộn. Tuy nhiên, việc thăm khám định kỳ này sẽ giúp nam giới và cả chị em phụ nữ sớm phát hiện những dấu hiệu bệnh liên quan đến sức khỏe nói chung và chuyện “ái ân” nói riêng.
Ví dụ, nếu nam giới phát hiện sớm tình trạng xuất tinh sớm, tỉ lệ chữa khỏi hoàn toàn sẽ cao hơn với những trường hợp bệnh đã chuyển biến sang cấp độ nặng. Do vậy, hãy sắp xếp thời gian cho các kỳ thăm khám sức khỏe nhẻ!
Là một trong những niềm vui sống của cánh mày râu, chuyện ham muốn tình dục suy giảm sẽ có nhiều tác động đến cuộc sống cá nhân và gia đình của phái mạnh. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn và biết được những phương pháp để kéo lại thậm chí là gia tăng ham muốn để đời sống tình dục viên mãn hơn.
Chuyện lứa đôi:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!