Mẹo Chữa Ho Bằng Lá Húng Chanh (Tần Dày Lá) Rất Hay
Chữa ho bằng lá húng chanh (tần dày lá) là phương pháp dân gian loại bỏ chứng ho, đau rát cổ họng đơn giản và hiệu quả tại nhà. Hoạt chất bên trong lá húng chanh tương tự một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng sát khuẩn tốt, loại bỏ tác nhân gây viêm nhiễm vòm họng.
Công dụng của lá húng chanh trong chữa ho
Lá húng chanh hay còn có tên gọi khác là tần dày lá là loại cây được trồng xung quanh nhà được dùng làm rau thơm ăn kèm hoặc chế biến món ăn. Theo Đông y, lá húng có vị cay, tính ấm, khi vào cơ thể có tác dụng tán phong hàn, sát khuẩn, tiêu đờm. Vì vậy, lá húng chanh được sử dụng trong bài thuốc dân gian đẩy lùi những cơn ho do viêm họng, viêm phế quản, cảm lạnh,…
Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng chỉ ra một số hoạt chất trong lá húng chanh như phenolic, carvacrol, salicylat, eugenol, codein… Cách hoạt chất này hoạt động tương tự như kháng sinh tự nhiên có khả năng ức chế virus, chống viêm nhiễm, đẩy lùi các chứng ho, cảm cúm, viêm phế quản rất tốt.
Thêm vào đó, lá húng chanh còn được biết tới là thảo dược thiên nhiên có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự tấn công của các loại vi khuẩn, virus gây hại.
Cách chữa ho bằng lá húng chanh
Vì là bài thuốc chữa ho dân gian nên cách chữa ho bằng lá húng chanh tương đối đơn giản, dễ thực hiện, không tốn nhiều thời gian công sức. Ngoài ra, trong húng chanh không có độc dược nên sử dụng an toàn cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Mẹo trị ho do cảm sốt bằng lá húng chanh
Đây là bài thuốc sử dụng lá húng chanh kết hợp với một số thảo dược thiên nhiên đẩy lùi những cơn ho do cảm sốt.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 2 nắm húng chanh
- 2 lát gừng tươi
- 1 nắm cam thảo đất
- 1 nắm lá tía tô
Cách thực hiện:
- Rửa sạch tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị với 2 – 3 lượt nước đảm bảo loại bỏ bụi bẩn
- Sát khuẩn hỗn hợp nguyên liệu bằng cách ngâm 15 phút trong nước muối loãng
- Vớt nguyên liệu để ráo nước sau đó sử dụng dao thái sợi chỉ nhỏ
- Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi thái mỏng
- Đun khoảng 1000ml nước tới khi sôi thì cho cam thảo và gừng vào trước rồi tắt bếp.
- Thêm tía tô, lá húng chanh rồi đậy nắp kín khoảng 5 – 7 phút.
Mở vung, chắt lấy nước cốt đóng vài chai thủy tinh sử dụng trong ngày. Trước khi uống bạn nên hâm lại cho ấm để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Chữa ho do cảm lạnh bằng lá húng chanh
Khi bị cảm lạnh, các vi khuẩn gây bệnh sẽ nhanh chóng tấn công gây viêm nhiễm cổ họng, tác nhân gây ra những cơn ho kèm ớn lạnh, sốt cao. Sử dụng lá húng chanh kết hợp lá tía tô, bạc hà để đẩy lùi triệu chứng.
Nguyên liệu chuẩn bị: Lá húng chanh 1 nắm, lá tía tô khoảng 9g, lá bạc hà 5g, vài lát gừng tươi
Cách thực hiện:
- Đem toàn bộ nguyên liệu rửa sạch, ngâm muối loãng để ráo nước
- Cho tất cả vào nồi, thêm 750ml nước, đem sắc nhỏ lửa khoảng 30 – 45 phút thì tắt bếp.
- Chắt lấy nước cốt rồi chia đều uống sau ăn trong ngày.
- Nên uống khi nước còn ấm để quá trình thải độc, diệt khuẩn được diễn ra nhanh chóng, những cơn ho hay chứng ngứa rát họng sẽ thuyên giảm.
Cách làm siro húng quất đường phèn trị ho
Siro húng quất đường phèn được nhiều mẹ thực hiện như một phương pháp trị ho tại nhà an toàn cho trẻ. Siro húng chanh có mùi thơm tự nhiên, giảm độ cay nồng vốn có, lại thêm vị thanh ngọt của đường phèn nên không gây cảm giác khó chịu cho trẻ.
Nguyên liệu chuẩn bị gồm: Khoảng 25 – 30 lá húng chanh, quất xanh 3 – 4 quả, đường phèn đã đập dập và gừng 4 – 5 lát
Cách thực hiện
- Rửa sạch húng chanh, quất, gừng sau đó ngâm nước muối loãng để diệt khuẩn.
- Vớt ra rổ sau đó quất cắt đôi, bỏ hạt, gừng thái lát, cắt húng chanh theo khúc nhỏ (càng nhỏ càng tốt)
- Xay hỗn hợp húng chanh, quất, gừng thêm 350ml nước lọc vào xay nhuyễn
- Cho đường phèn vào nồi đun nhỏ lửa tới khi sôi thì lấy đũa khuấy đều, hớt bọt.
- Để lửa nhỏ liu diu khoảng 45 phút, khi đun luôn mở vung và khuấy đều tay. Cứ 300ml nước cốt thì cho 100ml siro.
- Chia siro vào các hũ thủy tinh cho vào ngăn mát tủ lạnh, sử dụng trong 3 tháng.
Chú ý: Khi cho đường phèn, lúc thử bạn nên thử nhạt để khi hỗn hợp đặc sánh lại sẽ ngọt vừa. Nếu lúc thử cho ngọt vừa luôn thì khi làm xong siro sẽ bị ngọt quá.
Trị ho bằng lá húng chanh và rượu trắng
Rượu gạo có tính ấm có tác dụng sát trùng, khử khuẩn, giúp tuần hoàn máu lưu thông. Cách chữa ho bằng lá húng chanh kết hợp rượu gạo phù hợp với người bệnh bị ho kèm chứng đau đầu, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi. Cách áp dụng như sau:
- Chuẩn bị 10 lá húng chanh, 10ml rượu gạo nguyên chất
- Húng chanh ngâm nước muối loãng rồi rửa lại bằng nước.
- Giã nát hoặc xay nhuyễn lá húng, thêm rượu rồi hấp nồi cơm hoặc chưng cách thủy khoảng 10 phút.
- Lấy lá húng đã được hấp ra, để nguội và sử dụng trong ngày. Nên ăn cả cái, uống cả nước để mang lại hiệu quả cao nhất.
Lưu ý: Mẹo dân gian chữa ho này chống chỉ định với trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh, người già, phụ nữ có thai và đang cho con bú, những người tiền sử dị ứng với cồn.
Cách dùng lá húng chữa ho cho trẻ
Lá húng chanh và mật ong là bộ đôi dược liệu hoàn hảo giúp mẹ có thêm bài thuốc chữa ho an toàn cho trẻ. Mẹo dân gian này vừa có tác dụng đẩy lùi những cơn khan, ho có đờm. Đồng thời, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khi những cơn ho khiến con biếng ăn, quấy khóc. Trong mật ong chứa nhiều khoáng chất, vitamin còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho bé.
- Sử dụng 35g húng chanh đem rửa sạch, sau đó xay nhuyễn hoặc giã nát.
- Thêm mật ong nguyên chất sao cho lượng mật ong ngập phần lá trong bát con
- Đem hỗn hợp ngâm cách thủy trong khoảng 15 phút.
- Cho con uống 1 – 2 thìa cà phê trước bữa ăn giúp thanh mát họng, giảm đờm rõ rệt.
Chú ý: Không nên áp dụng bài thuốc này cho trẻ nhỏ dưới 3 tuổi bởi sẽ khiến trẻ bị kích ứng, nóng trong, nổi mụn nhọt.
Ngậm lá húng chanh để trị ho
Cách chữa ho bằng lá húng chanh này khá đơn giản, người bệnh có thể thực hiện nhanh chóng mà kết quả mang lại rất khả thi.
Nguyên liệu: 3 lá húng chanh cùng vài hạt muối trắng
Cách thực hiện:
- Lá húng chanh đem rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để sát khuẩn.
- Nhai lá tần dày cùng vài hạt muối, sau đó ngậm và từ từ nuốt
- Ngoài ra bạn có thể giã nát lá húng chanh rồi chắt lấy nước cốt, pha cùng nước ấm để uống.
Mẹo này tuy đơn giản nhưng lại có hiệu quả cao giúp làm mát cổ họng, đẩy lùi những cơn ho khan.
Trị ho bằng lá húng chanh cần lưu ý gì?
Khi chữa ho bằng lá húng chanh bạn cần ghi nhớ những lưu ý dưới đây để có được hiệu quả chữa bệnh tốt nhất, đồng thời tránh được một số tác dụng phụ.
- Khi thực hiện bài thuốc chữa ho tại nhà, bạn chỉ nên sử dụng một lượng lá vừa phải để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.
- Các nguyên liệu kết hợp với tần dày lá phải được vệ sinh, sát khuẩn trước khi chế biến. Trong khâu này không cẩn thận thì vi khuẩn gây hại có thể xâm nhập vào vòm họng khiến bệnh càng trầm trọng hơn.
- Lá húng chanh không chứa độc tố nên có thể sử dụng cho cả trẻ nhỏ và người lớn.
- Do sử dụng thảo dược tự nhiên để chữa ho nên muốn thấy được hiệu quả từ cách chữa ho bằng lá húng quế người bệnh phải kiên trì sử dụng đều đặn.
- Kết quả phụ thuộc vào từng thể trạng bệnh và cơ địa của mỗi người. Người bệnh khi sử dụng không thấy giảm triệu chứng cần lập tức tới thăm khám tại các cơ sở y tế.
- Bản thân bệnh nhân cần chủ động xây dựng lối sống lành mạnh, chăm tập thể thao để nâng cao sức khỏe, tăng khả năng chống chọi với bệnh tật.
Trên đây là tổng hợp những cách chữa ho bằng lá húng chanh bạn có thể áp dụng tại nhà. Hy vọng đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có thể chủ đẩy lùi triệu chứng ho, cải thiện sức khỏe. Trong trường hợp ho kéo dài dai dẳng người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn phác đồ điều trị hiệu quả nhất, tránh biến chứng về sau.
THÔNG TIN HỮU ÍCH:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!