Mụn đầu trắng là gì? 10 cách trị nhanh nhất tại nhà
Mụn đầu trắng là loại mụn tương đối lành tính nhưng cũng có thể gây thâm sẹo hoặc tiến triển thành mụn viêm nếu không được xử lý đúng cách. Cùng với việc tích cực tìm hiểu và loại bỏ nguyên nhân gây mụn, bạn có thể áp dụng 10 cách trị mụn đầu trắng tại nhà dưới đây để có thể loại bỏ được các nhân mụn xấu xí trong thời gian nhanh nhất.
Mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá có dạng nhân đóng, không gây viêm da. Nhân mụn được hình thành khi lỗ chân lông bị bít kín hoàn toàn bởi dầu nhờn, chất cặn bã cùng các tế bào chết và bụi bẩn. Chúng có dạng hình tròn, nhỏ, màu trắng nổi gồ trên bề mặt da . Bên ngoài nhân mụn được một lớp da mỏng bao bọc.
Loại mụn này thường ảnh hưởng chủ yếu trong độ tuổi dậy thì cho đến 30 tuổi. Khu vực bị mụn đầu trắng tấn công chủ yếu là trán, cằm, hai bên má, mép, ít khi xuất hiện ở mũi.
Đặc điểm của mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng rất dễ nhận biết. Loại mụn này có những điểm đặc trưng như:
- Nhân mụn nhỏ, kích thước cỡ đầu tăm
- Quan sát bên ngoài đầu mụn có màu trắng, nhân phía trong cứng
- Nhân mụn nằm trong các lỗ chân lông có miệng khép kín nên không bị ảnh hưởng bởi quá trình oxy hóa, đầu nhân mụn sau đó một thời gian vẫn không bị hóa đen.
- Mụn có thể mọc riêng lẻ cách xa nhau hoặc mọc tập trung thành từng cụm
- Vùng da dưới chân mụn vẫn bình thường, không có biểu hiện viêm đỏ hay sưng tấy
- Mụn nằm nổi rõ trên bề mặt da
- Mụn không gây đau, ngứa hay bất kỳ biểu hiện khó chịu nào khác
Nguyên nhân gây mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng được hình thành khi các lỗ chân lông bị bít tắc. Nguyên nhân là do da có nhiều dầu nhờn dư thừa và tế bào chết. Chúng tích tụ lại trong lỗ chân lông kết hợp cùng bụi bẩn và các chất cạn bã mới dẫn đến sự xuất hiện của nhân mụn.
Một số tố có thể làm tăng nguy cơ bị mụn đầu trắng như:
- Thay đổi hormone, cụ thể là sự gia tăng của hàm lượng nội tiết tố Androgen khiến da tiết ra nhiều dầu nhờn.
- Stress, căng thẳng thần kinh quá mức gây rối loạn nội tiết, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh sản sinh ra nhiều dầu nhờn, từ đó góp phần dẫn đến sự hình thành của mụn đầu trắng.
- Da bị thiếu nước nên đổ nhiều dầu nhờn
- Làm việc, tiếp xúc với môi trường có nhiều bụi bẩn
- Có gen di truyền từ những người thân trong gia đình cũng từng bị mụn đầu trắng
- Không tẩy tế bào chết cho da định kỳ
- Vệ sinh da mặt không sạch sẽ
Mụn đầu trắng có nguy hiểm không?
Mụn đầu trắng là một loại mụn lành tính, không gây hại cho da giống như các loại mụn trứng cá viêm. Chúng không gây ra bất kỳ dấu hiệu khó chịu nào. Trong một số trường hợp, nhân mụn còn có thể tự biến mất sau một thời gian.
Mặc dù vậy, sự xuất hiện của nhiều nốt mụn đầu trắng trên mặt có thể gây mất thẩm mỹ, làm ảnh hưởng đến nhan sắc cũng như sự tự tin của bạn. Bên cạnh đó, mụn đầu trắng nếu không được xử lý đúng cách có thể gây tổn thương da, để lại sẹo và vết thâm. Khu vực da bị mụn cũng có thể nhiễm khuẩn hình thành nên các loại mụn viêm như mụn bọc, mụn mủ hoặc khiến da bị nhiễm trùng.
10 cách trị mụn đầu trắng nhanh nhất
Mụn đầu trắng có thể được loại bỏ bằng các mẹo tự nhiên hoặc sử dụng kem, thuốc để điều trị. Dưới đây là 10 cách trị mụn đầu trắng đang được áp dụng phổ biến nhất:
1. Mẹo trị mụn đầu trắng hiệu quả bằng nha đam
Nha đam cung cấp một số hoạt chất có khả năng kích thích sản sinh collagen cùng các sợi elastin giúp chống lão hóa, làm da săn chắc, đàn hồi hơn. Ngoài ra, nguyên liệu này còn bổ sung nhiều nước và tinh chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp cân bằng độ ẩm trên da, hạn chế tiết dầu nhờn, làm sạch tế bào chết và bụi bẩn trên da, giúp lỗ chân lông se khít. Điều này có thể giúp loại bỏ được mụn đầu trắng và ức chế sự phát triển của nhân mụn mới.
Cách trị mụn đầu trắng tại nhà bằng nha đam đã được áp dụng từ lâu trong dân gian. Bạn có thể lấy lá nha đam thái lát mỏng đắp trực tiếp lên vùng da có mụn hoặc kết hợp nha đam với nước vo gạo làm mặt nạ trị mụn đầu trắng theo hướng dẫn dưới đây:
– Nguyên liệu:
- Nha đam tươi
- 3 thìa nước vo gạo lần 2
– Cách sử dụng:
- Nha đam gọt vỏ, lấy phần gel bên trong đem xay nhuyễn
- Bỏ gel nha đam ra chén sạch, thêm nước vo gạo vào trộn đều được một hỗn hợp đặc sệt
- Thoa hỗn hợp trên lên khu vực da bị ảnh hưởng tạo thành một mặt nạ mỏng
- Để từ 15 – 20 phút sau có thể rửa mặt lại cho sạch
**Lưu ý: Nha đam có tính tẩy mạnh nên có thể gây kích ứng cho một số trường hợp, đặc biệt là những người có làn da mỏng, nhạy cảm. Để đảm bảo an toàn cho da, bạn nên thử lấy gel nha dam bôi một ít ra vùng da ở cổ tay. Nếu không thấy da có biểu hiện tấy đỏ, ngứa ngáy hay bất kỳ biểu hiện dị ứng nào thì mới tiến hành đắp mạt nạ trị mụn trên mặt.
2. Cách trị mụn đầu trắng bằng kem đánh răng
Kem đánh răng cũng được sử dụng khá phổ biến trong điều trị mụn trắng. Nhờ có hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên, kem đánh răng có thể giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn trên bề mặt da.
Ngoài ra, một số thành phần được tìm thấy trong kem đánh răng như baking soda, canxi cacbonat còn giúp làm sạch dầu nhờn dư thừa trên da, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa sự bít tắc trong lỗ chân lông là nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành của mụn đầu trắng.
– Chuẩn bị:
- Một ít kem đánh răng
- Bàn chải đánh răng có đầu lông mềm
– Cách thực hiện:
- Trước tiên hãy rửa sạch mặt và xông hơi khoảng 5 phút để miệng lỗ chân lông giãn nở to hơn.
- Nặn một ít kem đánh răng ra bàn chải
- Nhẹ nhàng cọ lên vùng da có mụn đầu trắng
- Lưu lại kem đánh răng trên da trong 10 phút rồi dùng nước rửa sạch
** Nguyên tắc cần nhớ khi dùng kem đánh răng trị mụn đầu trắng:
- Chỉ dùng loại kem đánh răng có màu trắng, tránh dùng loại được pha lẫn hóa chất tạo màu
- Lạm dụng kem đánh răng quá mức có thể khiến da bị khô. Bạn chỉ nên thực hiện cách này 2 lần trong tuần.
- Sau khi trị mụn bằng kem đánh răng, hãy thoa kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
- Không dùng các sản phẩm chứa chất tẩy trắng làm da bị kích ứng, nổi mụn viêm hoặc tiết ra nhiều dầu hơn.
3. Điều trị mụn đầu trắng bằng trứng gà
Trứng gà không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều tác dụng trong làm đẹp. Đặc biệt lòng trắng trứng cung cấp nhiều vitamin B, protein và collagen. Chúng có tác dụng chống lão hóa, giảm tác hại của gốc tự do đối với da, ổn định hoạt động sản xuất chất nhờn trên da và ức chế quá trình hình thành nhân mụn đầu trắng.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 1 thìa dầu dừa hoặc dầu ô liu
Cách sử dụng:
- Trứng gà đập ra, tách lấy lòng trắng để riêng trong một cái chén
- Thêm dầu ô liu hoặc dầu dừa đã chuẩn bị vào
- Dùng đũa đánh đều tay đến khi các nguyên liệu hoàn toàn hòa quyện vào nhau
- Thoa một lớp mặt nạ lên vùng da bị mụn đầu trắng tấn công sau khi đã rửa mặt thật sạch
- Để khoảng 15 phút sẽ thấy mặt nạ khô lại
- Lúc này bạn chỉ cần nhẹ nhàng gỡ bỏ lớp màng mặt nạ đã khô lại ra và lấy nước rửa mặt cho sạch.
- Áp dụng cách trị mụn đầu trắng tại nhà bằng trứng gà với tần suất là 2 – 3 lần/tuần. Sau một thời gian các nốt mụn đầu trắng cũng xuất hiện thưa dần.
4. Bí quyết trị mụn đầu trắng bằng bột đậu đỏ
Giàu chất chống oxy hóa, bột đậu đỏ có khả năng bảo vệ da trước các tác nhân gây hại như vi khuẩn, hóa chất, bụi bẩn. Cùng với đó, nguyên liệu này còn chứa nhiều vitamin B, C, E và sắt giúp dưỡng ẩm, ổn định hoạt động của tuyến bã nhờn, làm sạch tế bào chết và bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông.
Chính vì lý do này mà bột đậu trắng được sử dụng để điều trị mụn đầu trắng, giúp ngăn ngừa sự hình thành của nhân mụn mới. Thường xuyên đắp mặt nạ bột đậu đỏ còn mang đến nhiều lợi ích cho da như:
- Ngăn ngừa mụn viêm
- Làm trắng da
- Xóa mờ vết thâm, nám, tàn nhang
- Chống lão hóa, giúp làn da thêm tươi trẻ mịn màng
Nguyên liệu:
- 3 thìa bột đậu đỏ
- 3 thìa sữa tươi không đường
Cách sử dụng:
- Cho cả hai vào một cái chén sạch và trộn đều đến khi bột không còn vòn cục là được
- Rửa mặt sạch rồi tiến hành đắp một lớp mặt nạ mỏng lên da, phủ kín khu vực bị mụn đầu trắng
- Mát xa 3 – 5 phút để các dưỡng chất có trong bột đậu đỏ và sữa tươi phát huy tác dụng trị mụn
- Sau đó để mặt nạ khô tự nhiên rồi mới rửa lại
- Thực hiện cách này 3 lần trong tuần các nốt mụn đầu trắng sẽ giảm đáng kể.
5. Sử dụng cây nặn mụn
Không như mụn cám hay mụn đầu đen, mụn đầu trắng nằm ẩn dưới một lớp da mỏng nên khó loại bỏ hơn. Nhiều người sử dụng cây nặn mụn như một loại vũ khí để loại bỏ đi nhân mụn xấu xí trên mặt. Tuy nhiên liệu có nên sử dụng cây nặn mụn để loại bỏ nhân mụn đầu trắng không?
Theo các chuyên gia, bạn vẫn có thể dùng dụng cụ lấy nhân mụn trong trường hợp mụn đầu trắng mọc riêng rẻ với số lượng không quá nhiều. Bản chất nhân mụn đầu trắng hình thành dưới bề mặt da nên cần nặn mụn đúng cách. Nếu không da rất dễ bị tổn thương, chảy máu, để lại vết thâm đen hoặc thậm chí là nhiễm trùng.
Hướng dẫn cách dùng cây nặn mụn để lấy nhân mụn đầu trắng:
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt chuyên dùng rồi chườm khăn ấm hoặc xông hơi cho da. Thao tác này sẽ giúp lỗ chân lông mở ra to hơn. Như vậy việc lấy nhân mụn ra ngoài cũng dễ dàng hơn.
- Sát khuẩn cho vùng da có nhân mụn bằng cồn. Cây nặn mụn cũng cần tiệt trùng bằng cách luộc trong nước sôi hoặc dùng dung dịch sát trùng y tế.
- Dùng phần đầu nhọn của cây nặn mụn tì nhẹ lên trên đầu nốt mụn để tạo ra lỗ hở cho nhân mụn đầu trắng trồi lên trên. Thực hiện thao tác một cách nhẹ nhàng không để da bị chảy máu.
- Tiếp theo đó, lấy phần đầu có vòng tròn của cây nặn mụn ấn nhẹ vào da để đẩy nhân mụn ra ngoài.
- Sau khi lấy hết nhân mụn, bạn hãy lấy bông gòn nhúng cồn sát khuẩn trên bề mặt da lần nữa để ngăn ngừa nhiễm trùng.
6. Cách trị mụn đầu trắng tại nhà bằng lá tía tô
Lá tía tô có đặc tính sát khuẩn tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm sạch da. Nguyên liệu này thường được sử dụng để nấu nước xông hơi trị mụn đầu trắng. Tinh dầu có trong lá tía tô sẽ theo hơi nước thẩm thấu sâu vào trong các tế bào da và cuốn trôi chất cặn bã nằm trong lỗ chân lông, giúp các nang lông được thông thoáng.
Ngoài ra, việc xông hôi bằng nước lá tía tô còn có tác dụng tăng cường lưu thông tuần hoàn máu dưới da, giúp da nhận được nhiều dưỡng chất và oxy để nhanh chóng được tái tạo. Thực hiện cách này đều đặn 1 -2 lần trong tuần không chỉ giúp giảm thiểu sự hình thành của nhân mụn đầu trắng mới và còn giúp da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô
- 1 lít nước
Cách thực hiện
- Đun sôi lượng nước đã chuẩn bị
- Tiếp tục cho lá tía tô đã được rửa sạch vào
- Nấu khoảng 10 phút thì tắt bếp
- Gạn nước lá tía tô ra một cái chậu nhỏ, đưa mặt lại gần và chùm khăn vào xông
- Mỗi lần xông khoảng 10 phút là đủ
- Đợi đến khi nước lá tía tô nguội hẳn, hãy lấy rửa lại mặt cho sạch
7. Mẹo trị mụn đầu trắng bằng baking soda
Từ lâu, baking soda đã được sử dụng để điều trị mụn đầu trắng và một số loại mụn khác như mụn trứng cá, mụn đầu đen… Nguyên liệu này có khả năng sát khuẩn mạnh, giúp ức chế vi khuẩn phát triển trên da.
Ngoài ra, tính axit nhẹ của baking soda còn giúp làm sạch các tế báo chết cũng như dầu nhờn dừa thừa trên da, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp mụn đầu trắng không còn cơ hội phát triển.
Nguyên liệu:
- Baking soda: 2 -3 thìa cà phê
Cách dùng:
- Lấy baking soda trộn chung với 1 ít nước cho hơi sền sệt
- Thoa hỗn hợp này trong phạm vi vùng da có mụn đầu trắng
- Mát xa theo chuyển động tròn để các hạt baking soda len lỏi vào trong lỗ chân lông cuốn trôi mọi bụi bẩn, tạp chất, và nhân mụn ra ngoài
- Với mẹo trị mụn đầu trắng bằng baking soda, mỗi tuần bạn chỉ nên thực hiện không quá 2 lần. Tránh sử dụng hàng ngày sẽ khiến da bị bào mòn và ăn nắng.
8. Dùng sữa chua không đường trị mụn đầu trắng
Sữa chua giàu axit lactic có tác dụng diệt khuẩn, làm sạch lỗ chân lông nên sẽ giúp chống lại sự phát triển của mụn đầu trắng. Sử dụng nguyên liệu này làm mặt nạ còn cung cấp cho da một lượng lớn lợi khuẩn probiotic có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho da, giúp da mềm mại, trắng khỏe hơn.
Chuẩn bị:
- 1/2 hũ sữa chua loại không có đường
- 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách sử dụng:
- Lấy sữa chua trộn chung với mật ong cho đều
- Vệ sinh sạch sẽ những nơi có mụn đầu trắng rồi thoa hỗn hợp lên da
- Thực hiện thao tác mát xa nhẹ nhàng để da được thư giãn và sạch sâu
- Sau khi lưu lại mặt nạ trên da khoảng 20 phút hãy dùng nước rửa cho sạch
- Lặp lại cách trị mụn đầu trắng bằng sữa chua theo hướng dẫn ở trên 3 lần mỗi tuần. Sau khoảng 1 tháng làn da sẽ có sự thay đổi đáng kể.
9. Trị mụn đầu trắng bằng bột yến mạch
Bột yến mạch chứa nhiều magie, sắt, natri, vitamin B, E và avenanthramide. Sự kết hợp giữa các chất này mang đến hiệu quả tích cực trong việc chống viêm, làm sạch da, loại bỏ nhân mụn đầu trắng, đồng thời nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột yến mạch
- 1 thìa mật ong
- 2 thìa nước đun sôi để nguội
Cách sử dụng
- Trộn tất cả chung với nhau, để vài phút cho bột yến mạch nở ra
- Đắp mặt nạ lên da, tập trung ở những khu vực có mụn đầu trắng kết hợp mát xa nhẹ nhàng
- Rửa mặt sạch bằng nước lạnh sau khoảng 30 phút thực hiện.
- Lạp lại 3 lần trong tuần.
10. Sử dụng kem bôi hoặc thuốc trị mụn đầu trắng
Nếu không đáp ứng được với các biện pháp tự nhiên hoặc da bị nổi quá nhiều mụn, bạn cần sử dụng đến các biện pháp mạnh hơn là dùng thuốc trị mụn đầu trắng. Các loại thuốc được sử dụng chủ yếu được bao chế dưới dạng kem bôi có tác dụng tại chỗ. Bao gồm:
– Kem chứa Benzoyl peroxide:
Benzoyl peroxide là hoạt chất có khả năng diệt khuẩn, làm sạch dầu nhờn, ngăn chặn sự hình thành nhân mụn đầu trắng. Bạn có thể thoa kem trị mụn đầu trắng chứa hoạt chất này 1 – 2 lần trong ngày.
Mặc dù có tác dụng tích cực trong việc tiêu diệt mụn đầu trắng nhưng Benzoyl peroxide cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như khô da, nổi phát ban, bong tróc da…
– Kem chứa axit salicylic:
Tương tự như Benzoyl peroxide, các loại kem trị mụn đầu trắng chứa axit salicylic cũng giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, loại bỏ dầu nhờn và tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, chặn đứng con đường phát triển của mụn.
Thực tế đã ghi nhận một số người bị châm chích nhẹ sau khi thoa kem. Axit salicylic cũng có thể gây khô da, bong tróc da. Thận trọng dùng kem theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để giảm thiểu nguy cơ gặp tác dụng phụ.
– Thuốc nhóm Retinoids
Retinoids là một nhóm thuốc trị mụn đầu trắng dạng bôi do bác sĩ kê đơn. Thuốc có tác dụng làm bong tróc các tế bào chết, giảm tiết dầu, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ức chế phản ứng viêm trên da.
Trong số các loại thuốc thuộc nhóm Retinoids thì Retinol và Tretinoin được chỉ định phổ biến nhất. Chúng có tác dụng tốt đối với các trường hợp bị mụn đầu trắng ở mức độ trung bình đến nặng.
Cách phòng ngừa mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng mặc dù đã được loại bỏ nhưng nhân mụn mới hoàn toàn có thể hình thành trở lại nếu không có biện pháp dự phòng tích cực. Để ngăn ngừa mụn đầu trắng, bạn có thể áp dụng một số giải pháp sau:
- Duy trì thói quen rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày từ 2 – 3 lần. Sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa hoạt chất axit salicylic để làn da luôn sạch khuẩn và không còn dầu nhờn dư thừa.
- Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da để lỗ chân lông được thông thoáng. Thực hiện hoạt động này tối đa là 2 lần trong tuần.
- Thoa kem chống nắng kết hợp mặc quần áo dài tay, đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài nhằm hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da.
- Tẩy trang sạch sẽ sau khi sử dụng phấn trang điểm
- Tránh các thực phẩm gây nóng trong hoặc làm tăng tiết dầu nhờn trên da như gia vị cay, đồ nếp, bia, rượu. Thay vì vậy, bạn nên ăn nhiều rau quả để bổ sung chất xơ và các dưỡng chất giúp thanh lọc, đào thải độc tố và tăng sức đề kháng cho da.
- Tránh stress, cố gắng giữ cho tâm lý luôn thoải mái
- Uống nhiều nước, từ 2 – 2,5 lít một ngày
- Tăng cường các hoạt động thể dục thể thao, đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc để các tế bào da mới nhanh được tái tạo, giúp da có khả năng tự bảo vệ khi gặp các tác nhân gây mụn.
Mụn đầu trắng không khó chữa nhưng lại dễ tái phát. Dựa vào những thông tin được chia sẻ, bạn hãy xây dựng cho mình một chiến lược điều trị và chăm sóc da phù hợp để làn da luôn khỏe mạnh, sạch mụn.
Có thể bạn quan tâm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!