Mụn cám quanh miệng – Nguyên nhân và cách trị
Mụn cám quanh miệng được hình thành khi các lỗ chân lông ở khu vực này bị tắc nghẽn vì tồn đọng quá nhiều dầu, tế bào chết cùng bụi bẩn. Loại mụn này không khiến da bị sưng viêm nhưng lại phát triển thành từng đám làm ảnh hưởng đến nhan sắc của bạn. Hãy áp dụng một số giải pháp đơn giản dưới đây để ngăn ngừa và loại bỏ sạch mụn cám quanh miệng.
Nguyên nhân gây mụn cám quanh miệng
Mụn cám là một dạng nhẹ của mụn trứng cá. Nó có điểm đặc trưng là những nốt nhỏ li ti, kích thước chỉ cỡ đầu ghim bấm. Nhân mụn nằm trong lỗ chân lông hở có màu trắng đục, bên ngoài là lớp sừng có màu trắng, một số đầu mụn ngả đen do bị ô xy hóa.
Mụn cám có thể hình thành ở nhiều vị trí trên da mặt, nhất là những nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như mũi, má và cả khu vực xung quanh miệng. Khi chất nhờn được tiết ra quá nhiều, nó có thể tồn đọng lại trong lỗ chân lông và kết hợp cùng với bụi bẩn, tế bào chết hình thành lên nhân mụn. Mặc dù không gây sưng viêm da nhưng mụn cám quanh miệng thường mọc thành đám gây mất thẩm mỹ.
Các nguyên nhân gây mụn cám quanh miệng bao gồm:
- Vấn đề về nội tiết: Rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh khiến cho tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn bình thường dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, hiện tượng này còn xảy ra ở một số trường hợp sử dụng thuốc tránh thai ảnh hưởng đến trạng thái cân bằng của hormone trong cơ thể.
- Vệ sinh da không sạch sẽ: Da không được tẩy trang và rửa sạch sẽ, đặc biệt là sau khi trang điểm sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn. Điều này càng làm tăng nguy cơ bị mụn cám quanh miệng.
- Da bị nhiễm khuẩn: Vi khuẩn tồn tại khắp nơi trong không khí. Chúng cũng có thể xâm nhập từ tay qua da mỗi khi bạn dùng tay sờ lên mặt hoặc nặn mụn. Chúng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn làm lỗ chân lông bị bít tắc và sinh ra mụn cám quanh miệng.
- Ảnh hưởng của thời tiết: Khí hậu nắng nóng khiến da bị đổ nhiều mồ hôi và dầu nhờn. Do không được làm sạch, các chất này tích tụ trong lỗ chân lông kết hợp cùng bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết hình thành nên mụn cám.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc kém chất lượng: Chúng làm da bị kích ứng, đổ nhiều dầu.
- Các nguyên nhân gây khác gây mụn cám quanh miệng: Di truyền, căng thẳng kéo dài, dùng nhiều thức ăn cay nóng.
Cách trị mụn cám quanh miệng
Để trị mụn cám quanh miệng, bạn có thể áp dụng các mẹo tự nhiên hoặc sử dụng kem bôi, thuốc trị mụn do bác sĩ kê đơn.
1. Mẹo trị mụn cám quanh miệng bằng dầu dừa
Đây là một trong những bí quyết trị mụn cám đơn giản từ thiên nhiên đang được nhiều người áp dụng. Nguyên liệu này giàu chất béo omega 3 có khả năng chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn phát triển trong lỗ chân lông.
Ngoài ra, dầu dừa còn đặc biệt giàu vitamin E, C có tác dụng chống lão hóa, dưỡng ẩm cho da. Nó giúp hạn chế tiết dầu nhờn dư thừa, giúp các tế bào chết dễ dàng bong tróc ra ngoài. Từ đó giảm thiểu tình trạng bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhận trực tiếp dẫn đến sự hình thành của mụn cám quanh miệng.
Cách sử dụng dầu dừa trị mụn cám quanh miệng khá đơn giản. Bạn có thể sử dụng loại dầu này để chế biến món ăn, trộn salad để cải thiện tình trạng mụn và nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Ngoài ra, dầu dừa còn được sử dụng tương tự như một loại kem trị mụn cám tại chỗ. Có thể dùng nguyên chất hay kết hợp với một số nguyên liệu thiên nhiên khác đều được.
– Chuẩn bị:
- 1 thìa dầu dừa
- 3 thìa sữa chua không đường
– Cách sử dụng:
- Cho cả hai nguyên liệu trên vào chén theo tỷ lệ hướng dẫn
- Dùng thì trộn đều
- Thoa hỗn hợp lên vùng da quanh miệng sau khi khu vực này đã được rửa sạch sẽ
- Để khoảng 15 phút sau, hãy lấy nước ấm rửa lại cho sạch. Trong quá trình rửa, dùng tay miết nhẹ để nhân mụn cám bị đẩy ra ngoài.
- Thực hiện 3 lần trong tuần vào buổi tối cho đến khi da sạch mụn cám
2. Sử dụng nước cốt chanh trị mụn cám quanh miệng
Trong chanh chứa thành phần axit tự nhiên và vitamin C có khả năng loại bỏ dầu nhờn, kích thích các tế bào chết nhanh bong tróc ra ngoài, giúp lỗ chân lông được sạch sâu và thông thoáng. Điều này có thể giúp ngăn chặn sự xuất hiện của các nhân mụn mới.
Ngoài ra, việc sử dụng chanh làm mặt nạ trị mụn cám quanh miệng còn giúp ngăn ngừa vết thâm, làm da trắng bật tone và có sức đề kháng tốt hơn trước sự tấn công của vi khuẩn gây mụn P.acnes.
– Chuẩn bị:
- 1/2 quả chanh
- 2 thìa mật ong nguyên chất
– Cách thực hiện:
- Vắt chanh lấy nước cốt
- Thêm mật ong vào trộn lên cho đều
- Thoa một lớp mỏng hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh lên vùng da bị mụn cám quanh miệng
- Nhẹ nhàng mát xa trong vài phút để các chất len lỏi sâu vào trong lỗ chân lông làm nhân mụn đầu cám mềm ra.
- Sau cùng, để thêm 10 phút nữa rồi mới rửa lại
- Với cách trị mụn cám quanh miệng này, bạn chỉ nên thực hiện tối đa 3 lần trong tuần. Tránh sử dụng hàng ngày bởi thành phần axit trong chanh có thể khiến da bị ăn mòn nếu lạm dụng quá mức.
3. Bí quyết trị mụn cám quanh miệng bằng lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà cũng là nguyên liệu thiên nhiên được ưa chuộng trong điều trị mụn cám. Nó chứa nhiều vitamin A, B, C, E, protein và collagen. Những dưỡng chất này có khả năng cân bằng độ ẩm trên da, thấm hút bớt dầu nhờn dư thừa, đồng thời làm suy yếu hoạt động của vi khuẩn gây mụn, kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp da căng mịn, sạch mụn cám và có độ đàn hồi tốt hơn.
– Chuẩn bị:
- 1 cái lòng trắng trứng gà
– Cách sử dụng:
- Lòng trắng trứng gà bỏ vào chén đánh bông lên
- Rửa sạch vùng da quanh miệng rồi bôi lòng trắng lên
- Chờ khoảng 20 phút sau mặt nạ sẽ khô lại
- Bạn lột nhẹ để loại bỏ lớp màng lòng trắng trứng ra, nhân mụn đầu cám cũng theo đó mà bị kéo ra khỏi lỗ chân lông.
- Cuối cùng rửa da lại bằng nước sạch
- Lặp lại 3 – 4 lần trong tuần để mụn cám được lấy bỏ hoàn toàn.
Nếu không thích đắp mặt nạ lòng trắng trứng sống, bạn có thể sử dụng trứng gà luộc. Khi trứng còn ấm, hãy lột bỏ và lăn qua lại ở vùng da quanh miệng để làm lỗ chân lông giãn nở và hút nhân mụn cám ra ngoài.
4. Làm sạch mụn cám quanh miệng bằng kem đánh răng
Không chỉ có chức năng làm sạch răng miệng, kem đánh răng còn có tác dụng trị mụn. Sản phẩm được sử dụng để điều trị hầu hết các loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen và cả mụn cám.
Hẳn bạn cũng biết, trong kem đánh răng chứa chất kháng khuẩn tự nhiên. Nó giúp ngăn ngừa và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn tấn công vào da. Đồng thời một số hoạt chất khác được tìm thấy trong kem đánh răng còn giúp làm sạch dầu nhờn dư thừa, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết cùng nhân mụn cám nằm ẩn sâu bên trong lỗ chân lông.
Để điều trị mụn cám quanh miệng, tốt nhất bạn nên dùng loại ke đánh răng có màu trắng, không chứa chất tẩy mạnh. Các sản phẩm kem đánh răng có nhiều màu sắc, kem dạng gel hoặc chứa chất hóa học tạo mùi có thể gây kích ứng cho da nên cần tránh sử dụng.
– Chuẩn bị:
- Kem đánh răng
- Nước hoa hồng
– Cách sử dụng:
- Rửa sạch vùng da quanh miệng với nước ấm, lau khô
- Nặn một ít kem đánh răng ra đầu ngón tay rồi bôi một lớp mỏng phủ kín quanh miệng
- Sau 20 phút có thể tiến hành rửa lại với nước
- Cuối cùng bạn có thể lấy nước hoa hồng thoa lên vùng da vừa điều trị để ngăn ngừa khô da.
- Mỗi tuần thực hiện từ 2 – 3 lần nhân mụn cám sẽ dần dần được loại bỏ hết sau vài lần áp dụng.
5. Mặt nạ khoai tây điều trị mụn cám quanh miệng
Nhắc đến cách lột mụn cám tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên chúng ta không thể bỏ qua mặt nạ khoai tây. Thực phẩm này chứa nhiều nước, chất xơ cùng các vitamin nhóm B, C. Ngoài việc cấp ẩm, hạn chế tiết dầu nhờn và thải độc cho da, những dưỡng chất này còn hoạt động tích cực trong việc tiêu diệt vi khuẩn, làm tiêu nhân mụn, kích thích tái tạo da, ngăn ngừa mụn cám quanh miệng tiến triển thành mụn viêm.
Bên cạnh đó, mặt nạ khoai tây còn là cứu cánh cho các trường hợp bị thâm da do trị mụn cám sai cách. Thường xuyên đắp mặt nạ có tác dụng làm mờ vết thâm và giúp da sáng đều màu hơn so với vùng da lành xung quanh.
– Chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây còn tươi, tránh dùng củ đã mọc mộng
– Cách thực hiện:
- Rửa sạch củ khoai tây rồi gọt sạch vỏ
- Xắt khoai tây thành những lát mỏng và đắp trực tiếp lên khu vực cần điều trị mụn cám. Bạn có thể tận dụng những lát khoai còn dư đắp lên mặt để dưỡng da.
- Mỗi tuần đắp mặt nạ này 2 lần, mỗi lần khoảng 30 phút.
Nếu không thích dùng khoai tây tươi, bạn có thể đem củ luộc chín. Sau đó dằm nhuyễn với một ít mật ong, sữa tươi hoặc sữa chua không đường và đắp lên da sẽ giúp làm sạch nhân mụn cám và nuôi dưỡng làn da trắng hồng mịn màng hơn.
6. Trị mụn cám ở mũi bằng lá diếp cá
Rau diếp cá vừa là thực phẩm, vừa là vị thuốc chữa bệnh, nguyên liệu làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng. Thực phẩm này chứa nhiều tinh dầu chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên có khả năng diệt khuẩn, tiêu viêm.
Bên cạnh đó, rau diếp cá còn bổ sung nhiều vitamin E, K, G, acid oxylic và protein. Chúng có khả năng loại bỏ các tác nhân gây mụn cám như dầu nhờn, bụi bẩn, chất cặn bã , giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
– Cách 1: Xông hơi trị mụn cám quanh miệng với lá diếp cá
- Dùng 200g rau diếp cá rửa sạch
- Đem đun sôi với 1 lít nước trong 10 phút
- Lấy nước này để xông hơi cho da mặt cho đến khi nước không còn bốc hơi mạnh
- Cuối cùng dùng nước rau diếp cá đã nguội rửa lại mặt và vùng da quanh miệng để loại bỏ nhân mụn cám.
– Cách 2: Đắp mặt nạ rau diếp cá
- Lấy 1 nắm rau diếp cá rửa sạch, giã nát
- Thêm vào 1 thìa mật ong, trộn đều lên
- Đắp mặt nạ vừa tạo lên quanh miệng trong 20 phút
- Lặp lại 3 lần mỗi tuần và áp dụng khoảng 1 tháng liên tục để mụn cám quanh miệng được loại bỏ tận gốc.
7. Mẹo trị mụn cám quanh miệng bằng tỏi
Tỏi là nguyên liệu nổi tiếng với tác dụng điều trị mụn cám và nhiều loại mụn khác. Loại gia vị này chứa nhiều hoạt chất kháng sinh allicin. Chất này hoạt động bằng cách làm suy yếu và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa viêm nhiễm trên da.
Việc sử dụng tỏi đúng cách còn giúp làm mờ vết thêm, loại bỏ sạch nhân mụn cám quanh miệng, đồng thời làm tăng khả năng tự bảo vệ của da trước các tác nhân gây mụn cám.
– Cách 1: Dùng nước ép tỏi nguyên chất
- Lấy vài tép tỏi, gãi nát
- Hòa thêm vào 1 thìa nước đun sôi để nguội, trộn đều
- Dùng bông gòn thấm nước ép tỏi bôi lên quanh miệng
- Chờ khoảng 15 phút sau rồi dùng nước rửa lại cho sạch
- Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần trong tuần để nhanh chóng sở hữu được làn da mịn màng, sạch mụn.
– Cách 2: Kết hợp tỏi với chanh
- Lấy 2 thìa nước ép tỏi trộn chung với 1 thìa nước cốt chanh cho đều
- Bôi hỗn hợp trị mụn lên vùng da bị ảnh hưởng
- Để da khô tự nhiên trước khi rửa sạch lại
8. Mẹo trị mụn cám quanh miệng bằng rau mùi
Thành phần tinh dầu chiết xuất từ lá rau mùi có khả năng làm sẽ khít lỗ chân lông, loại bỏ nhân mụn cám, mụn đầu đen hay mụn đầu trắng, điều hòa hoạt động của tuyến bã nhờn không để da đổ quá nhiều dầu.
Thêm vào đó, rau mùi còn chứa nhiều protein, chất xơ, vitamin A, B, sắt. Những dưỡng chất này tham gia vào quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp vùng da quanh miệng được mịn màng hơn.
– Chuẩn bị:
- 1 nắm rau mùi
- 1 thìa bột nghệ
– Cách sử dụng:
- Rau mùi rửa sạch, đem xay nhuyễn
- Trộn bột nghệ vàng chung với rau mùi vừa say rồi đắp lên quanh miệng tạo thành một lớp mặt nạ mỏng
- Lưu lại hỗn hợp trên khoảng 15 phút để các hoạt chất tự nhiên trong mặt nạ thẩm thấu sâu vào trong da và phát huy tác dụng trị mụn cám.
- Lặp lại 3 – 4 lần trong tuần để từ từ loại bỏ sạch nhân mụn cám còn sót lại.
Ngoài cách trên, bạn có thể kết hợp rau mùi cùng mật ong hay nước cốt chanh để làm mặt nạ nhằm đẩy nhanh hiệu quả điều trị mụn cám quanh miệng.
9. Cách trị mụn cám quanh miệng bằng baking soda
Baking soda thường được các bà nội trợ sử dụng để làm bánh hoặc tẩy trắng vật dụng trong nhà. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, nguyên liệu này còn có khả năng trị mụn cám, mụn trứng cá và nhiều loại mụn khác.
Với đặc tính sát khuẩn mạnh, baking soda có thể giúp diệt sạch vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó nguyên liệu này còn có nhiều tác dụng khác như cân bằng pH trên da, giảm tiết dầu nhờn, tẩy sạch tế bào chết, ngăn ngừa không để nhân mụn cám mới tiếp tục phát triển gây mất thẩm mỹ cho vùng da quanh miệng.
– Cách 1: Dùng baking soda nguyên chất
- Lấy 2 thìa baking soda trộn chung với 2 thìa nước sạch
- Thoa trực tiếp lên quanh miệng
- Mát xa vài phút để các chất cặn bã và nhân mụn nằm ẩn sâu trong lỗ chân lông được làm mềm và bị đẩy ra ngoài.
- Cuối cùng rửa mặt bằng nước cho sạch
– Cách 2: Kết hợp baking soda với nước cà chua
- Cà chua ép lấy nước, trộn chung với baking soda để tạo thành hỗn hợp sền sệt
- Thoa hỗn hợp này lên chỗ có mụn cám kết hợp mát xa trong 10 phút
- Thực hiện 2 – 3 lần trong tuần để nhanh thấy được hiệu quả như ý.
10. Sử dụng kem/ thuốc trị mụn cám quanh miệng
Trong một số trường hợp, mụn cám nổi quanh miệng quá nhiều nên áp dụng các biện pháp tự nhiên không thấy được hiệu quả tốt. Lúc này, bạn có thể cân nhắc sử dụng các loại kem trị mụn cám.
Để lựa chọn được một sản phẩm trị mụn cám quanh miệng phù hợp, trước tiên bạn cần xác định được rõ tính chất da của mình. Trường hợp có da nhờn thì lựa chọn loại không chứa dầu. Đối với người có làn da khô, lựa chọn các loại kem dạng lỏng được bổ sung chất dưỡng ẩm sẽ giúp kiềm chế bớt dầu nhờn trên da.
Các loại kem trị mụn cám có chứa các thành phần như glycol acid hay salycilic axit sẽ giúp sát khuẩn, điều tiết hoạt động tiết dầu trên da, ngăn chặn sự phát sinh thêm của các nhân mụn cám mới.
Nếu sau khi dùng kem mà mụn cám vẫn không được loại bỏ sạch, hãy tìm đến các bệnh viện da liễu. Bác sĩ chuyên khoa với kinh nghiệm của mình sẽ kê đơn cho bạn một loại thuốc trị mụn cám quanh miệng phù hợp và hiệu quả nhất.
Cách ngăn ngừa mụn cám quanh miệng
Để ngăn chặn sự hình thành của nhân mụn cám mới ở quanh miệng, bạn có thể áp dụng một số giải pháp đơn giản sau:
- Khi rửa mặt, cần chú ý rửa kỹ cả vùng da xung quanh miệng
- Sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt chứa Salicylic Acid có thể giúp sát khuẩn, làm sạch dầu nhờn, hạn chế sự tấn công của mụn cám
- Trường hợp da quanh miệng bị đổ nhiều dầu, bạn nên trang bị sẵn giấy thấm dầu và mang theo bên mình để sử dụng kịp thời khi cần thiết
- Giặt giũ các đồ dùng các nhân, chẳng hạn như khăn mặt, vỏ gối hay chăn thường xuyên và phơi ngoài nắng to để diệt khuẩn trước khi sử dụng trở lại.
- Tẩy tế bào chế thường xuyên cũng là một cách phòng ngừa mụn cám quanh miệng hiệu quả.
- Ăn nhiều đồ mát, trái cây, rau xanh. Hạn chế các thực phẩm gây tiết nhiều dầu trên da như ớt, tiêu, đồ nếp, nước ngọt có ga.
- Tránh tress, không thức quá khuya
Bạn nên tham khảo thêm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!