Gàu ống là gì? 5 cách trị gàu ống hiệu quả nhất

Gàu ống là thủ phạm gây rụng tóc, tác động xấu đến thẩm mỹ khiến người bệnh tự ti. Dưới áp lực công việc, quỹ thời gian chăm sóc bản thân của mỗi người bị thu hẹp lại gây ảnh hưởng đến việc trị gàu. Thấu hiểu điều này, dưới đây là các thông tin liên quan đến gàu ống và cách trị bệnh tại nhà hiệu quả. 

Gàu ống là gì? Nguyên nhân gây gàu?

Gàu ống là tình trạng nấm tóc, có các hạt nhỏ li ti như trứng chấy bám trên tóc. Biểu hiện điển hình của bệnh này là da đầu cảm thấy ngứa ngáy, bong tróc đặc biệt là ở các vùng da khô. Ngoài ra, gàu ống làm rụng tóc, gây ra cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Nguyên nhân gây gàu ống là do ký sinh trùng liên cầu proteus hoặc nấm trichophyton. Các mầm bệnh này có khả năng ăn sâu vào da đầu và chân tóc gây nên các triệu chứng như trên.

Khuẩn proteus hoặc nấm trichophyton có trong môi trường sống, khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ ký sinh trên người và gây bệnh.

Một số yếu tố khác làm thúc đẩy bệnh xuất hiện cần chú ý như:

• Đội mũ bảo hiểm nhiều trong thời tiết nóng nực khiến da tiết nhiều nhờn, mồ hôi.
• Không vệ sinh da đầu sạch sẽ, thường xuyên hoặc dùng dầu gội không phù hợp.
• Đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt hoặc dùng nhiệt độ quá nóng để sấy tóc.
• Lạm dụng các hóa chất lên tóc như thuốc nhuộm, thuốc tạo kiểu.
• Thói quen ăn uống không phù hợp, sử dụng nhiều rượu, bia, thuốc lá, cà phê.
• Chế độ nghỉ ngơi không hợp lý, để cơ thể stress kéo dài.

Gàu ống là bệnh rất thường gặp và trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Việc chữa trị không kịp thời có thể khiến người bệnh đối mặt với các biến chứng, làm phát sinh bội nhiễm, sưng hạch…

Ngoài ra, loại nấm da đầu này còn có xu hướng lan sang các vùng khác nên người bệnh không được chủ quan.

5 cách trị gàu ống hiệu quả tại nhà

Trị gàu ống tại nhà có ưu điểm đơn giản, tiết kiệm, phù hợp với quỹ thời gian hạn chế của nhiều người. Hơn nữa, gàu ống không phải bệnh nguy hiểm, cần thời gian điều trị dài.

Vì vậy, tình trạng này được đánh giá rất phù hợp với các phương pháp trị tại nhà. Một số cách trị gàu ống đơn giản, tại nhà thường được áp dụng.

Sử dụng chanh tươi

Chanh tươi có khả năng cân bằng độ pH giúp bảo vệ da đầu hiệu quả. Ngoài ra, axit citric chứa trong loại quả này có tác dụng loại bỏ nấm và vi khuẩn, từ đó hỗ trợ trị gàu nhanh chóng. Người bệnh có thể dùng chanh như một nguyên liệu làm mềm, mượt tóc mà không lo kích ứng.

Cách trị gàu ống hiệu quả bằng chanh như sau:

Chuẩn bị: 2 – 3 quả chanh và một chút nước ấm.

Cách thực hiện:

• Lấy nước cốt chanh, để riêng 1 thìa canh nước cốt nguyên chất, phần còn lại hòa vào bát nước ấm.
• Vỏ chanh sử dụng thoa trực tiếp lên da đầu kết hợp massage nhẹ trong vòng 2 phút.
• Dùng thìa nước cốt chanh nguyên chất tiếp tục thoa lên da đầu và massage trong 5 phút.
• Phần nước chanh hòa với nước ấm thoa vào ngọn tóc, da đầu, ủ 5 – 10 phút sau đó gội sạch đầu.

Phương pháp này có thể gây cảm giác châm chích trên da khi sử dụng. Người bệnh nên duy trì 1 lần/tuần để đạt hiệu quả trị gàu tốt nhất.

Trị gàu ống bằng dầu dừa

Dầu dừa sở hữu nhiều loại axit hữu có có khả năng ức chế hoạt động của nấm, khuẩn gây bệnh. Các dưỡng chất, vitamin có trong nguyên liệu này còn phát huy tác dụng giúp tóc mềm mượt, nhanh dài và dày hơn.

Cách tiến hành trị gàu với dầu dừa như sau:

Chuẩn bị: 3 – 5 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Người bệnh thoa dầu dừa lên da đầu kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Sau 5 – 7 phút để dầu dừa ngấm vào da đầu, người bệnh gội sạch đầu với nước mát.
• Với phương pháp này, người bệnh nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần để loại sạch gàu và ngăn gàu quay trở lại.

Trị gàu bằng muối

Muối có tác dụng loại bỏ tế bào chết và tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây bệnh từ đó làm sạch da đầu. Đồng thời, muối còn phát huy công dụng trong cân bằng độ ẩm trên da, hạn chế da tiết bã nhờn và ngăn cản gàu quay trở lại.

Cách tiến hành trị gàu ống nhanh nhất bằng muối như sau:

Chuẩn bị: 3 – 4 thìa cà phê muối biển tùy theo lượng tóc và một chút nước ấm.

Cách thực hiện:

• Người bệnh hòa muối biển vào nước ấm rồi lấy 1 phần hỗn hợp xả lên da đầu.
• Massage nhẹ khoảng 5 – 7 phút.
• Ngâm tóc trong nước muối thêm 5 phút rồi xả sạch tóc và gội đầu như bình thường.

Phương pháp này nên thực hiện khoảng 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả cao. Ngoài ra, khi gội đầu lại với dầu cần ưu tiên sử dụng các dòng dầu dịu nhẹ, ít hóa chất.

Sử dụng giấm táo trong trị gàu

Giấm táo có khả năng loại bỏ tế bào chết, da bong tróc và kìm hãm sự phát triển các nấm, khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, giấm táo còn giúp cần bằng độ pH vừa giúp tóc sạch, vừa làm da đầu thông thoáng hơn.

Cách sử dụng giấm táo trong trị gàu ống:

Chuẩn bị: 2 – 3 thìa cà phê giấm táo, bình xịt và một chút nước.

Cách thực hiện:

• Người bệnh pha loãng giấm táo vào bình xịt rồi xịt đều hỗn hợp nên da đầu và kết hợp massage.
• Người bệnh ủ đầu khoảng 15 – 20 phút rồi xả lại với nước sạch và gội đầu như bình thường.

Để giấm táo phát huy công dụng trị gàu hiệu quả, người bệnh nên duy trì áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần/tuần. Lưu ý, nên ưu tiên các sản phẩm chăm sóc tóc dịu nhẹ, có thành phần tự nhiên.

Sử dụng lô hội giúp giảm gàu

Lô hội có khả năng sát trùng, diệt khuẩn, chống viêm giúp ngăn gàu xuất hiện. Ngoài ra, lô hội sở hữu đặc tính làm mát từ đó làm giảm cảm giác ngứa ngáy do gàu gây ra. Người bệnh còn có thể sử dụng lô hội như một nguyên liệu dưỡng ẩm tóc và da đầu.

Cách sử dụng lô hội trong chữa gàu ống:

Chuẩn bị: 1 nhánh lô hội tươi.

Cách thực hiện:

• Người bệnh cạo lấy gel lô hội rồi thoa lên tóc.
• Massage nhẹ da đầu.
• Lấy khăn quấn quanh đầu, ủ lô hội khoảng 1 tiếng (có thể ủ qua đêm).

Để lô hội phát huy tác dụng trị gàu hiệu quả, người bệnh nên duy trì thực hiện phương pháp này từ 1 – 2 lần/tuần. Lưu ý, những người bị kích ứng với lô hội thì không nên áp dụng cách thức này.

Chữa gàu ống tại nhà an toàn, tiết kiệm nhưng đòi hỏi thời gian sử dụng lâu.

Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng trong trường hợp nhẹ hoặc sử dụng như một cách hỗ trợ điều trị khi kết hợp với những phương pháp điều trị khác.

Một số lưu ý khi trị gàu ống tại nhà

Gàu ống là bệnh kéo dài dai dẳng và rất dễ tái phát. Vì vậy, để đạt được hiệu quả khi điều trị và loại bỏ nguy cơ gàu trở lại thì cần tuân thủ đúng nguyên tắc, lưu ý khi thực hiện chữa bệnh.

Những lưu ý khi trị gàu ống tại nhà như sau:

• Luôn chú ý giữ gìn vệ sinh da đầu, tránh để đầu có quá nhiều mồ hôi trong thời gian lâu.
• Không đội mũ quá lâu và thường xuyên vệ sinh mũ, nón, gối.
• Không sử dụng chung đồ dùng cá nhân với người khác, nhất là những người bị bệnh.
• Sử dụng dầu gội đầu phù hợp, ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ từ thiên nhiên.
• Cần có tần suất gội đầu phù hợp, khoảng 2 – 3 lần/tuần và kết hợp massage da đầu khi gội.
• Không sử dụng hóa chất hoặc tạo áp lực lên tóc và da đầu.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các dưỡng chất tốt cho tóc như sắt, kẽm, vitamin B…
• Có chế độ nghỉ ngơi, tập thể dục hợp lý và tránh để não bộ căng thẳng.

Trong trường hợp gàu ống diễn biến phức tạp, không có dấu hiệu chuyển biến tích cực sau khi dùng cách trị gàu tại nhà, người bệnh nên đến kiểm tra tại các cơ sở y tế.

Gàu ống mang đến nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý người bệnh. Tuy nhiên, đây không phải bệnh nguy hiểm và hoàn toàn có thể trị khỏi hoàn toàn nếu người bệnh thực hiện đúng phương pháp điều trị kết hợp cùng thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Có thể bạn cần biết:

• 7 dầu gội trị gàu hiệu quả nhất hiện nay 2020
• 10+ cách trị gàu tại nhà hiệu quả, loại bỏ triệt để