Huyết trắng (khí hư) ra mỗi ngày phải làm sao?
Rất nhiều chị em phàn nàn vì gặp phải phiền toái do ra huyết trắng mỗi ngày. Liệu đây là tình trạng sinh lý bình thường hay dấu hiệu cảnh báo bệnh lý? Thông tin được đề cập trong bài viết bên dưới sẽ giúp chị em có được cái nhìn đúng đắn khi gặp phải triệu chứng này.
Huyết trắng (khí hư) ra mỗi ngày – Nguyên nhân do đâu?
Huyết trắng (khí hư) chính là chất dịch tiết ra từ cơ quan sinh dục nữ. Thông thường nó có màu trắng có thể hơi đục giống như lòng trắng trứng và không có mùi. Vai trò của huyết trắng là giữ cân bằng độ ẩm trong âm đạo. Đồng thời nó còn là chất bôi trơn cho hoạt động giao hợp.
Các chuyên gia cho biết, huyết trắng thường sẽ tiết ra nhiều hơn vào một số thời điểm nhất định. Ví dụ như gần ngày hành kinh, trước và trong ngày rụng trứng, khi mang thai hay khi quan hệ tình dục.
Thông thường, huyết trắng tiết ra với lượng vừa phải hay ít và tùy thuộc vào lượng hormone nội tiết tố của mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, ở một số chị em, huyết trắng có thể tiết ra mỗi ngày. Điều này không chỉ gây phiền toái cho cuộc sống mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề bất thường.
Huyết trắng ra mỗi ngày có thể là do một số nguyên nhân sau đây:
1. Các nguyên nhân sinh lý
Ra huyết trắng mỗi ngày nếu là do nguyên nhân sinh lý thì thường không đáng quan ngại. Bởi tình trạng này không nghiêm trọng và có thể được kiểm soát hiệu quả nếu can thiệp đúng cách.
Các nguyên nhân sinh lý được đề cập có thể là:
- Rối loạn chức năng hay tình trạng rối loạn ở đáy chậu
- Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể
- Dị ứng với các thành phần có trong bao cao su hay sản phẩm hỗ trợ tình dục
- Lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh hay nước hoa vùng kín
- Thói quen vệ sinh vùng kín không sạch sẽ và đúng cách. Đặc biệt là trong những ngày hành kinh hay trước và sau khi giao hợp.
- Quan hệ tình dục không an toàn
- Áp lực tâm lý, căng thẳng, stress kéo dài
- Sử dụng các loại băng vệ sinh, tampon không đảm bảo chất lượng
- Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt thiếu lành mạnh
- Thói quen mặc quần lót quá chật hay còn ẩm ướt khiến vùng kín bí bạch, thiếu thông thoáng
2. Bệnh viêm âm đạo
Không ít trường hợp, huyết trắng ra mỗi ngày có thể là dấu hiệu của bệnh viêm âm đạo. Đây là bệnh lý đặc biệt phổ biến ở chị em phụ nữ hiện nay. Bên cạnh tình trạng huyết trắng ra nhiều hằng ngày thì màu sắc và tính chất cũng có sự thay đổi nhất định. Quan sát chị em có thể thấy khí hư thường đặc, có màu vàng hay xanh nhạt, đôi khi còn vón cục và đi kèm mùi hôi khó chịu.
Viêm âm đạo ở phụ nữ thường là do các tác nhân như nấm men, vi khuẩn, trùng roi hay virus gây ra. Bên cạnh những đặc điểm bất thường ở huyết trắng thì chị em còn chị ngứa ngáy ở vùng kín. Thậm chí thường bị đau rát, chảy máu khi quan hệ tình dục.
Bất cứ chị em nào cũng có thể sẽ bị bệnh viêm âm đạo ít nhất 1 lần trong cuộc đời. Ngoài việc gây khó chịu, phiền toái thì bệnh còn ảnh hưởng tới chức năng sinh sản của nữ giới nếu không sớm phát hiện và điều trị.
3. Viêm lộ tuyến cổ tử cung
Viêm lộ tuyến cổ tử cung là bệnh lý phụ khoa rất dễ gặp ở nữ giới đang trong độ tuổi sinh sản. Nhất là các chị em quan hệ tình dục không an toàn, từng trải qua sinh nở hay nạo phá thai bừa bãi.
Tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm mà lượng huyết trắng chảy ra mỗi ngày là nhiều hay ít. Tuy nhiên nó sẽ có một số đặc điểm như loãng, nhầy và có bọt. Nếu bệnh nặng thì khí hư thường có màu vàng, dễ bị chảy máu âm đạo khi quan hệ tình dục.
Bệnh lý này nếu không sớm điều trị sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới chức năng sinh sản của nữ giới. Trong nhiều trường hợp có thể dẫn tới hiếm muộn, vô sinh. Hoặc nếu có thai chị em cũng rất dễ bị sảy thai hay sinh non, thai nhi phát triển chậm, thiếu cân.
4. Viêm cổ tử cung
Viêm cổ tử cung cũng là bệnh phụ khoa mà chị em nên cẩn trọng nếu bị ra nhiều huyết trắng mỗi ngày. Số liệu thống kê chỉ ra rằng, có tới khoảng 30% phụ nữ Việt Nam mắc phải chứng bệnh này.
Bệnh đặc trưng bởi tình trạng viêm nhiễm phát triển ngay tại cổ tử cung. Nguyên nhân thường liên quan trực tiếp tới hoạt động của vi khuẩn, nấm men, ký sinh trùng, trùng roi. Ngoài bị ra huyết trắng mỗi ngày thì chị em còn bị ngứa ngáy vùng kín, đau rát và chảy máu khi giao hợp.
Theo nhận định từ các chuyên gia Sản phụ khoa thì viêm cổ tử cung không phải là căn bệnh khó điều trị. Tuy nhiên nếu chủ quan thì bệnh có thể diễn tiến nặng, ảnh hưởng đến chức năng của tử cung, âm đạo và gây hiếm muộn, vô sinh.
5. Bệnh lậu
Trong nhiều trường hợp, tình trạng huyết trắng ra mỗi ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lậu. Đây là bệnh xã hội chủ yếu lây nhiễm do quan hệ tình dục không an toàn.
Đặc trưng của bệnh là sau khi nhiễm khoảng từ 2 – 9 ngày thì nữ giới sẽ có biểu hiện ra huyết trắng nhiều hơn mỗi ngày. Quan sát có thể thấy khí hư thường đặc như mủ và có màu xanh nhạt, có mùi hôi. Đi kèm với đó là các triệu chứng sưng đỏ và ngứa ở âm hộ, tiểu rắt, tiểu buốt.
Huyết trắng ra mỗi ngày có nguy hiểm không?
Tình trạng ra nhiều huyết trắng mỗi ngày trước hết sẽ gây khó chịu, phiền toái. Từ đó trực tiếp ảnh hưởng xấu tới chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ.
Dưới đây là một số ảnh hưởng:
- Tác động đến tâm lý: Ra huyết trắng mỗi ngày gây ra nhiều khó chịu, phiền toái. Điều này tác động tới tâm lý. Nó khiến cho chị em luôn cảm thấy mệt mỏi, bứt rứt, dễ cáu gắt. Lâu dần còn khiến tinh thần sa sút và rất dễ rơi vào trầm cảm.
- Làm giảm ham muốn tình dục: Tình trạng ra huyết trắng mỗi ngày, nhiều, đặc và có mùi gây ngứa ngáy khiến chị em phụ nữ luôn cảm thấy tự ti khi giao hợp. Tình trạng này kéo dài có thể gây suy giảm ham muốn. Từ đó trực tiếp ảnh hưởng tới đời sống hôn nhân vợ chồng.
Ngoài ra, như đã đề cập thì bên cạnh nguyên nhân sinh lý, huyết trắng ra mỗi ngày có thể liên quan tới vấn đề bệnh lý. Đa phần là các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Nếu không sớm điều trị có thể dẫn tới khó thụ thai, gây hiếm muộn và thậm chí là vô sinh.
Cách xử lý hiệu quả khi bị ra huyết trắng mỗi ngày
Huyết trắng ra mỗi ngày nếu đơn thuần chỉ là do các nguyên nhân sinh lý thì việc khắc phục sẽ không quá khó khăn. Chỉ cần áp dụng các giải pháp tại nhà và chú ý chăm sóc vệ sinh vùng kín là có thể cải thiện. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp nếu có liên quan tới vấn đề bệnh lý thì chị em nên chủ động thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
1. Vệ sinh vùng kín với nước sắc lá chè xanh
Sử dụng nước sắc lá chè xanh để vệ sinh vùng kín là giải pháp đơn giản có thể giúp chị em đối phó với tình trạng huyết trắng ra mỗi ngày. Với cách này, ngoài việc giúp làm sạch và giữ cho vùng kín được thông thoáng thì còn giúp sát trùng nhẹ.
Hơn nữa, lá chè tươi còn có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ. Thành phần EGCG dồi dào trong lá chè xanh còn được các nghiên cứu đánh giá là có khả năng kháng viêm. Đồng thời còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương ở niêm mạc.
Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Cần chuẩn bị 1 nắm nhỏ lá chè tươi khoảng 200g
- Đem lá chè đi ngâm rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo
- Đun sôi 2 lít nước, vỏ nhẹ lá chè thả vào rồi đun thêm vài phút
- Đổ nước sắc lá chè ra chậu, thêm vào 1 ít muối khuấy cho tan
- Có thể pha thêm nước lạnh cho nguội bớt
- Sử dụng nước này để ngâm rửa vùng kín khoảng 5 – 10 phút
2. Dùng lá trầu không xông hơi vùng kín
Ngoài việc ngâm rửa vùng kín với nước sắc lá chè tươi thì chị em cũng có thể dùng thảo dược khác là lá trầu không. Tuy nhiên với nguyên liệu này thì nên áp dụng theo cách xông hơi sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Lá trầu chứa lượng lớn tinh dầu với các thành phần như estragol, methyl eugenol, cineol và allylcatechol… Đây đều là những hoạt chất có khả năng sát trùng, kháng khuẩn, chống nấm và làm giảm viêm hiệu quả.
Ngoài công dụng làm sạch vùng kín thì dùng lá trầu không xông hơi còn giúp các thành phần hoạt chất nếu trên thấm sâu vào trong âm đạo. Từ đó có tác dụng hỗ trợ điều trị trong trường hợp chị em bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Dưới đây là cách thực hiện:
- Cần chuẩn bị 1 nắm khoảng từ 5 – 10 lá trầu không tươi
- Đem thảo dược đi rửa sạch sau đó để ráo nước rồi vò sơ qua
- Đun sôi khoảng 2 – 2,5 lít nước rồi thả lá trầu không vào và tắt bếp
- Đổ nước ra chậu, thêm vào vài ba hạt muối khuấy đều
- Chờ một chút cho nước bớt nóng rồi xông hơi
- Khoảng 15 – 20 phút khi nước nguội có thể dùng ngâm rửa vùng kín vài ba phút
3. Gừng tươi chữa huyết trắng ra mỗi ngày
Gừng tươi hay còn gọi là sinh khương – dược liệu được dùng rất phổ biến trong Đông y. Nó có vị cay và tính ấm với khả năng sát trùng và chống viêm tương đối mạnh mẽ.
Sử dụng gừng tươi đúng cách có thể khắc phục được tình trạng ra huyết trắng mỗi ngày do các tác nhân như vi khuẩn, nấm men hay trùng roi. Hơn nữa dùng gừng còn hỗ trợ dẫn lưu dịch tiết ứ đọng bên trong cổ tử cung ra ngoài. Từ đó làm giảm tình trạng ngứa ngáy và khó chịu ở vùng kín.
Hướng dẫn cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 1/2 củ gừng cùng với 1 ít phèn chua
- Gừng đem rửa sạch rồi thái lát và cho vào nồi đun sôi với 2 lít nước
- Thêm phèn chua vào rồi đun khoảng vài ba phút nữa
- Đổ nước ra chậu chờ khi nguội bớt thì dùng để ngâm rửa vùng kín
- Với cách này có thể thực hiện đều đặn 1 lần/ ngày
4. Chữa huyết trắng ra mỗi ngày với tỏi
Tỏi là nguyên liệu quen thuộc có chứa hàm lượng cao hoạt chất allicin. Hoạt chất này đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có khả năng hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên. Nhờ đó mà có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm men, chống viêm và nâng cao đề kháng cho cơ thể. Và đặc biệt là có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Chuẩn bị khoảng 2 – 3 tép tỏi tươi đem lột sạch vỏ
- Cho vào cối giã nát rồi thả vào cốc nước sôi ấm
- Uống hết vào thời điểm sau bữa ăn
- Cuối cùng ăn thêm 1 hũ sữa chua không đường
Một số lưu ý trong chăm sóc sức khỏe phụ khoa
Huyết trắng ra mỗi ngày với số lượng nhiều có thể khiến nữ giới phải đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng. Để ngăn ngừa tình trạng này, chị em cần chú ý tới vấn đề chăm sóc sức khỏe phụ khoa.
Dưới đây là một số khuyến cáo từ các bác sĩ cần thực hiện tốt:
- Vệ sinh vùng kín mỗi ngày để đảm bảo sạch sẽ, thông thoáng. Nên lau rửa nhẹ nhàng, từ trước ra sau bằng các sản phẩm dung dịch vệ sinh dịu nhẹ. Và chú ý tuyệt đối không được thụt rửa vào bên trong âm đạo.
- Thay quần chíp mỗi ngày và giặt giũ sạch sẽ, phơi ở nơi có nắng chiếu trực tiếp. Chọn quần chíp vừa vặn, chất liệu thông thoáng với khả năng thấm hút tốt. Đừng nên mặc quần quá chật, dày, bí bách hay còn ẩm ướt.
- Quan hệ tình dục an toàn, chung thủy với 1 bạn tình.
- Thực hiện một số giải pháp giúp kiểm soát căng thẳng, stress. Ví dụ như ngủ đúng giờ, đủ giấc, nghe nhạc, đọc sách, luyện tập yoga…
- Có thể dùng nước sắc cam thảo, bạc hà hay nước muối loãng để vệ sinh vùng kín. Đây là giải pháp dễ thực hiện nhưng có thể ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt điều độ. Đừng quên dành ra tối thiểu 30 phút/ ngày cho các hoạt động thể chất vừa sức.
- Nếu có dấu hiệu mắc các bệnh lý phụ khoa hãy chủ động thăm khám bác sĩ ngay. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc, nhất là các thuốc đặt âm đạo về để dùng.
- Trường hợp không phát hiện những bất thường cũng nên thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ lần.
Huyết trắng ra mỗi ngày có thể đơn giản chỉ là do các vấn đề sinh lý bình thường. Tuy nhiên nếu ra với lượng nhiều kèm theo mùi hôi và màu sắc bất thường cùng các biểu hiện khác thì chị em hãy thăm khám bác sĩ ngay. Bởi lúc này, có nguy cơ cao đây là dấu hiệu cảnh báo các bệnh viêm nhiễm phụ khoa cần điều trị càng sớm càng tốt.
Có thể bạn quan tâm: