Mẹo Chữa Viêm Hang Vị Dạ Dày Bằng Nghệ Hiệu Quả Cao
Củ nghệ là một trong những loại gia vị thường được sử dụng trong ẩm thực Đông Nam Á. Theo một vài nghiên cứu, các thành phần vitamin và hoạt chất Curcumin được tìm thấy trong củ nghệ có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và thúc đẩy chữa lành một số bệnh lý, trong đó có bệnh viêm hang vị dạ dày. Để cải thiện tình trạng đau và khó chịu do bệnh gây nên, người bệnh có thể thử thực hiện các cách chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ sau đây.
Lợi ích của củ nghệ trong chữa viêm hang vị dạ dày
Củ nghệ rất giàu các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm. Trong y học cổ truyền Trung Hoa và Việt Nam, nghệ thường được sử dụng với mục đích điều hòa kinh nguyệt, cải thiện cảm cúm, cảm lạnh và giảm đau do viêm xương khớp gây nên. Bên cạnh đó, dược liệu này cũng được được ứng dụng để cải thiện và tăng cường chức năng gan. Đồng thời, nghệ còn dùng trong việc khắc phục các vấn đề về tiêu hóa như hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày hoặc viêm hang vị dạ dày.
Mặt khác, củ nghệ cũng được giới Y học hiện đại công nhận là một trong những liệu pháp thay thế có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng ợ nóng, đau và khó chịu ở dạ dày. Theo một số nghiên cứu, thành phần có tác dụng giảm đau và viêm của củ nghệ được gọi là curcumin. Hoạt chất này được chứng minh có tác động tích cực đối với hệ tiêu hóa, giúp chữa bệnh viêm hang vị và viêm loét dạ dày.
Không những thế, nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, chống virut và chống ung thư mạnh. Đặc biệt, nghệ còn có tác dụng chữa lành tổn thương ở niêm mạc dạ dày. Vì thế, người bệnh có thể sử dụng nghệ mỗi ngày để giảm cảm giác khó chịu ở bụng và tăng cường chức năng dạ dày, nhu động ruột.
6 Cách chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ tại nhà
Nghệ trở thành một trong những phương thuốc thuốc chữa viêm đau hang vị dạ dày phổ biến hiện nay. Bệnh nhân có thể sử dụng nghệ nguyên chất hoặc kết hợp với một số loại thảo dược tự nhiên khác để cải thiện triệu chứng bệnh. Dưới đây là một số cách chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ, người bệnh có thể tham khảo.
1. Chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ tươi
+ Nguyên liệu:
- Nghệ tươi: 1 củ nhỏ
- Nước: 1 cốc nước sôi
- Chanh: ½ quả chanh
- Quế: 1 miếng nhỏ
- Sữa và mật ong: Vừa đủ
+ Cách thực hiện:
- Đầu tiên, vắt lấy nước cốt chanh.
- Nghệ sau khi cạo bỏ vỏ đem rửa sạch để loại bỏ bớt đất và cát.
- Tiếp đó, thái nghệ thành từng miếng nhỏ và giã nát.
- Cho nghệ và quế vào cốc nước sôi, khuấy đều và hãm trong 5 – 10 phút.
- Lọc lấy nước nghệ qua rây và bắt lên bếp đun sôi
- Cuối cùng thêm nước cốt chanh, mật ong và sữa vào, khuấy đều và uống khi còn ấm.
Với nước trà nghệ tươi, người bệnh có thể sử dụng mỗi ngày 1 ly vừa giúp cải thiện triệu chứng bệnh viêm hang vị dạ dày, vừa giúp làm đẹp da.
2. Điều trị viêm hang vị dạ dày bằng nghệ và gừng
Gừng từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược nhằm làm giảm chứng buồn nôn, đau ở dạ dày. Các thành phần hoạt chất chứa trong gừng như phytochemical (gingerols và shogoal) có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn H.pylori và hỗ trợ giảm đau, viêm ở dạ dày.
+ Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- ¼ thìa tinh bột gừng
- ½ thìa tinh bột nghệ
- 1/8 thìa tinh bột hạnh nhân
- ½ thìa mật ong nguyên chất
- ½ cốc nước ấm
+ Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, khuấy tan đều.
- Đun sôi hỗn hợp trong vòng 10 phút để các thành phần khuếch tan hoàn toàn vào nước, tránh vón cục.
- Có thể uống ngay hoặc thêm sữa vào uống.
3. Kiểm soát viêm hang vị dạ dày bằng nghệ và chuối hột
Chuối hột có chứa một số thành phần có tác dụng chống viêm và chữa lành tổn thương ở niêm mạc hang vị dạ dày. Chưa kể đến, dược liệu này còn có công dụng kiểm soát triệu chứng đầy hơi và tình trạng trào ngược acid dịch vị ở dạ dày. Do đó, bệnh nhân có thể sử dụng mẹo chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ và chuối hột để khắc phục bệnh ngay tại nhà.
+ Nguyên liệu:
- Tinh bột nghệ: 200 gram
- Chuối hột xanh: 1 quả
+ Cách thực hiện như sau:
- Chuối hột xanh đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ ngoài và cắt mỏng, ngâm nước muối pha loãng 5 – 7 phút
- Sau đó, cho vào máy xay xay nhuyễn với một cốc nước ấm
- Lọc lấy nước chuối hột xanh qua rây, thêm tinh bột nghệ vào, khuấy đều và uống
Để giảm nhanh triệu chứng bệnh viêm hang vị dạ dày, mỗi tuần bệnh nhân nên uống 2 – 3 lần nước chuối hột và tinh bột nghệ.
4. Trị viêm hang vị dày bằng nghệ và mật ong
Một vài nghiên cứu chứng minh mật ong có tính kháng khuẩn và chống viêm tốt. Chưa kể đến, các hoạt chất tìm thấy trong nguyên liệu này còn giúp làm lành và làm giảm tiết dịch vị, hỗ trợ điều trị viêm hang vị dạ dày. Do đó, để cải thiện tình trạng đau, ợ chua và ợ hơi do bệnh gây nên, người bệnh có thể sử dụng mật ong chung với nghệ.
+ Nguyên liệu:
- Tinh bột nghệ: 2 muỗng cà phê
- Mật ong nguyên chất: 1 muỗng cà phê
+ Cách làm đơn giản như sau:
- Cho tinh bột nghệ và mật ong vào cốc nước ấm
- Sau đó khuấy đều hỗn hợp này lên và uống
Người bệnh nên uống nước tinh bột nghệ và mật ong sau mỗi bữa ăn giúp giảm nhanh triệu chứng bệnh viêm đau hang vị dạ dày.
5. Khắc phục viêm hang vị dạ dày bằng nghệ và nước dừa
Nước dừa không chỉ giúp giải khát mà còn cung cấp nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, các hoạt chất chứa trong dừa còn có tác dụng trung hòa acid dịch vị dạ dày. Vì thế, chúng giúp ngăn chặn tình trạng viêm loét hang vị dạ dày phát triển theo chiều hướng xấu.
+ Nguyên liệu cần có:
- Dừa non: 3 quả
- Nghệ tươi: 200 gram
+ Cách thực hiện:
- Nghệ tươi đem bỏ vỏ, rửa sạch và giã nát
- Dừa sau khi rửa sạch, đem chặt lấy phần cùi
- Sau đó chọc lấy một lỗ thủng, cho nghệ tươi vào và đặt lên bếp đun sôi khoảng 30 – 40 phút
- Chia nước dừa ra làm 3 phần, uống vào buổi sáng, trưa và chiều
Bài thuốc chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ và nước dừa nên uống trước khi ăn để thuốc phát huy tối đa tác dụng điều trị bệnh. Bên cạnh đó, để bệnh mau chóng bình phục, người bệnh nên kiên trì uống liên tục trong 3 ngày.
6. Chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ đen và nghệ vàng
Tương tự như nghệ vàng, nghệ đen cũng có tác dụng chống viêm và lành lành những tổn thương ở niêm mạc dạ dày. Vì vậy, bệnh nhân có thể kết hợp cả hai nguyên liệu này lại với nhau để kiểm soát triệu chứng viêm hang vị dạ dày.
+ Nguyên liệu:
- Tinh bột nghệ đen: 100 gram
- Tinh bột nghệ vàng: 100 gram
- Mật ong: 2 – 3 muỗng cà phê
+ Cách thực hiện:
- Cho tinh bột nghệ đen, tinh bột nghệ vàng và mật ong vào cốc nước ấm
- Khuấy cho tan hoàn toàn và uống
Uống nước nghệ vàng và nghệ đen đều đặn mỗi ngày giúp giảm nhanh triệu chứng và hỗ trợ ngăn ngừa bệnh phát triển trong tương lai.
Lưu ý: Nghệ đen có tác dụng phụ chống đông máu. Do đó, bệnh nhân đang sử dụng thuốc đông máu, vừa phẫu thuật xong hoặc vị xuất huyết dạ dày không nên sử dụng. Tránh trường hợp dùng gây biến chứng nguy hiểm.
Những rủi ro có thể xảy ra khi dùng nghệ chữa viêm hang vị dạ dày
Mặc dù hoạt chất Curcumin chứa trong nghệ được coi là an toàn đối với sức khỏe của hầu hết mọi người trong thời gian sử dụng ngắn hạn. Tuy nhiên, nếu người bệnh dùng nghệ với liều lượng cao, thảo dược có thể gây tác dụng phụ đối với hệ tiêu hóa như:
- Tiêu chảy
- Đau bụng
- Buồn nôn
Vì vậy, để giảm nguy cơ xảy ra tác dụng phụ, tốt nhất bệnh nhân nên dùng nghệ theo đúng liều lượng khuyến nghị sử dụng từ chuyên viên chăm sóc sức khỏe.
Mặt khác, cho đến nay vẫn chưa rõ liệu bổ sung nghệ chữa viêm hang vị dạ dày có an toàn đối với phụ nữ mang thai hay không. Do đó, mẹ bầu không nên áp dụng khi chưa có sự đồng ý từ bác sĩ.
Không chỉ riêng phụ nữ mang thai, bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường cũng nên tránh tiêu thụ nghệ. Bởi các hoạt chất chứa trong dược liệu này có thể làm giảm mức đường huyết của cơ thể khiến bệnh thêm trầm trọng.
Ngoài ra, nghệ cũng có thể tương tác với một số loại thuốc khác làm giảm tác dụng chữa trị và tăng cường nguy cơ hình thành phản ứng phụ. Do đó, để giảm thiểu tác dụng phụ, bệnh nhân nên tránh sử dụng nghệ khi đang uống thuốc chữa bệnh tiểu đường hoặc thuốc làm loãng máu.
Một số lựa chọn điều trị viêm hang vị khác
Trong trường hợp viêm hang vị dạ dày xuất hiện với triệu chứng đau, đầy hơi hoặc ợ nóng không liên tục, người bệnh có thể tự điều trị bệnh bằng cách thay đổi lối sống hàng ngày. Cụ thể như sau:
- Không nên ăn quá nhanh hoặc quá no. Bệnh nhân có thể chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Đặc biệt, nên ăn đúng giờ, không nên bỏ bữa.
- Hạn chế thức ăn sống, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
- Tránh những thực phẩm cay, thực phẩm chứa quá nhiều chất béo không no
- Ngưng hút thuốc và kiêng rượu, bia
- Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc kháng sinh khi không được bác sĩ chỉ định
- Tránh mặc quần áo quá bó sát gây áp lực lên dạ dày dẫn đến viêm
- Kiểm soát cân nặng ở mức độ cho phép
- Tăng cường tập thể dục thể thao nhằm giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời giảm cảm giác căng thẳng thần kinh. Một số bộ môn thể thao phù hợp với người bị viêm hang vị dạ dày như yoga, thiền định hoặc bơi lội,..
Với các cách chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ nêu trên, bệnh nhân có thể áp dụng để kiểm soát triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, để bài thuốc phát huy tác dụng hiệu quả và đảm bảo an toàn, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng nên thường xuyên thăm khám định kỳ để bác sĩ theo dõi diễn tiến và đưa ra hướng khắc phục kịp thời.
Có thể bạn quan tâm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!