Bác Lê Thị Chung - giáo viên về hưu đã chống chọi trước những cơn đau nhức tại khớp gối hàng chục năm nay. Tưởng chừng phải sống chung với bệnh thì may mắn đã đến với bác.

Bệnh Viêm Khớp: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Chữa Trị

Bệnh viêm khớp là thuật ngữ chung để chỉ hơn 200 điều kiện bệnh lý ảnh hưởng đến khớp, các mô quanh khớp và các mô liên kết ở khớp. Tình trạng này gây cứng, sưng đau một hoặc nhiều khớp và có thể gây biến dạng khớp nếu không được điều trị phù hợp.

bệnh viêm khớp có di truyền không
Bệnh viêm khớp là thuật ngữ chung chỉ các tình trạng gây viêm, đau và tổn thương các khớp

Bệnh viêm khớp là gì?

Viêm khớp là tình trạng viêm ở các khớp gây ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp. Có khoảng hơn 200 loại viêm khớp với nguyên nhân và vị trí khác nhau. Hai loại viêm khớp phổ biến nhất là viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.

Các triệu chứng bệnh viêm khớp có thể xuất hiện đột ngột hoặc phát triển theo thời gian. Tình trạng này thường xuất hiện ở người trên 65 tuổi và phổ biến ở phụ nữ cũng như những người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bệnh viêm khớp có thể ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và những người trẻ tuổi.

Bệnh viêm khớp có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân như chấn thương, hoạt động chuyển hóa bất thường, rối loạn hệ thống miễn dịch, di truyền, nhiễm trùng và do ảnh hưởng của một số bệnh lý liên quan khác. Việc điều trị phụ thuộc vào loại viêm khớp và nguyên nhân gây viêm khớp. Hầu hết các biện pháp điều trị đều nhằm mục đích cải thiện các triệu chứng và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Các loại viêm khớp phổ biến

Có khoảng 200 loại viêm khớp hoặc tình trạng cơ xơ xương phổ biến. Các bệnh lý này được chia thành 7 nhóm chính bao gồm:

Ngược xuôi tìm cách chữa mà bệnh chỉ thấy tình trạng viêm đau, thoái hóa khớp của vợ nặng thêm. Thế nhưng may mắn đã ghé thăm khi vợ chồng tôi được giới thiệu đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường.
  • Viêm xương khớp
  • Viêm khớp cơ học
  • Đau cơ xương khớp mềm
  • Đau hoặc viêm khớp lưng
  • Bệnh học mô liên kết
  • Viêm khớp truyền nhiễm
  • Viêm khớp chuyển hóa

1. Viêm xương khớp

Viêm xương khớp là tình trạng viêm gây tổn thương các khớp mà không có chấn thương hoặc nhiễm trùng. Tình trạng này có thể gây đau, cứng, sưng, hỏng và biến dạng các khớp bị ảnh hưởng.

bệnh viêm khớp có chữa khỏi được không
Viêm khớp dạng thấp là dạng viêm xương khớp phổ biến nhất

Viêm xương khớp gây ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp. Các loại viêm xương khớp phổ biến bao gồm:

  • Viêm cột sống dính khớp
  • Viêm khớp dạng thấp
  • Viêm khớp phản ứng
  • Viêm khớp vẩy nến
  • Viêm khớp liên quan đến đại tràng

2. Viêm khớp cơ học

Viêm khớp cơ học hoặc thoái hóa khớp là thuật ngữ chỉ một nhóm các tình trạng gây tổn thương đến sụn ở các đầu xương.

Nhiệm vụ chính của sụn là bôi trơn và hạn chế ma sát ở các khớp. Do đó viêm khớp cơ học có thể làm sụn mỏng và cứng hơn. Điều này dẫn đến tình trạng đau đớn, tăng ma sát và dẫn đến sự tăng trưởng xương không bình thường, hay còn được gọi là loãng xương.

Viêm khớp cơ học có thể liên quan đến tổn thương khớp trong quá khứ như gãy xương hoặc các loại viêm khớp khác.

3. Đau cơ xương khớp mềm

Đây là tình trạng xảy ra ở các mô bên ngoài khớp và xương. Cơn đau có thể ảnh hưởng đến một số bộ phận của cơ thể sau chấn thương hoặc căng thẳng khớp quá mức.

Cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng và dẫn đến các triệu chứng đau cơ xơ hóa.

4. Đau lưng

Đau là tình trạng xuất hiện các cơn đau từ các cơ, đĩa đệm, dây thần kinh, dây chằng, xương hoặc các khớp. Đau lưng cũng có thể liên quan đến các vấn đề ở các cơ quan khác trong cơ thể.

Đau lưng có thể là dấu hiệu của dạng dạng viêm xương khớp hoặc thoái hóa khớp. Đôi khi thoát vị đĩa đệm, loãng xương cũng có thể dẫn đến các triệu chứng đau hoặc viêm xương khớp ở lưng.

Bệnh viêm khớp có nguy hiểm không
Viêm khớp ở lưng bao gồm thoái hóa khớp hoặc thoát vị đĩa đệm

5. Bệnh mô liên kết

Các mô liên kết bao gồm gân, dây chằng và sụn. Các mô này có nhiệm vụ hỗ trợ hoặc tách rời các cơ quan khác nhau.

Bệnh mô liên kết liên quan đến tình trạng viêm khớp và đau. Tình trạng viêm cũng có thể ảnh hưởng đến các mô khác như da, cơ, phổi và thận. Điều này cũng dẫn đến các cơn đau ở xương khớp.

Các bệnh mô liên kết có thể dẫn đến bệnh viêm khớp bao gồm:

  • Lupus ban đỏ
  • Xơ bì cứng hoặc xơ cứng bì hệ thống
  • Viêm da cơ địa

6. Viêm khớp truyền nhiễm

Một số loại vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng có thể tấn công vào các khớp và đôi khi có thể gây bệnh viêm khớp. Viêm khớp truyền nhiễm được điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc kháng khuẩn khác. Tuy nhiên, đôi khi tình trạng này có thể trở thành mãn tính, gây tổn thương khớp và không thể phục hồi trong một thời gian.

Một số loại viêm khớp truyền nhiễm phổ biến bao gồm:

  • Salmonella và Shigella thường lây lan qua ô nhiễm hoặc ngộ độc thực phẩm
  • Lậu và Chlamydia gây viêm khớp lâu lan qua đường tình dục
  • Viêm gan C, truyền nhiễm thông qua đường truyền máu hoặc kim tiêm

7. Viêm khớp chuyển hóa

Viêm khớp chuyển hóa là tình trạng tích tụ axit uric và hình thành các tinh thể như kim bên trong các khớp. Tình trạng này được gọi là bệnh Gout.

Bệnh Gout thường ảnh hưởng đến một số ít khớp, chẳng hạn như ngón tay cái hoặc bàn tay. Thông thường bệnh chỉ ảnh hưởng đến tứ chi và hiếm khi ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể.

Triệu chứng và dấu hiệu nhận biết bệnh viêm khớp

Các dấu hiệu và triệu chứng nhận biết bệnh viêm khớp phụ thuộc vào loại viêm khớp. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp người bệnh có thể gặp các dấu hiệu như:

Thuốc bôi trị viêm khớp
Bệnh viêm khớp có thường gây đau, sưng và cứng các khớp
  • Đau khớp: Cơn đau do viêm khớp có thể xuất hiện và biến mất mà không cần điều trị. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến một số bộ phận hoặc nhiều bộ phận trên cơ thể.
  • Cứng khớp: Cứng khớp là triệu chứng bệnh viêm khớp điển hình và thường nghiêm trọng hơn vào buổi sáng hoặc trong thời gian dài không hoạt động khớp.
  • Sưng khớp hoặc căng bóng vùng da bên ngoài khớp. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể cảm thấy ấm áp hoặc nóng rát khi chạm vào.
  • Đỏ da hoặc nổi mẩn đỏ tại khu vực ảnh hưởng.
  • Khó di chuyển khớp: Đôi khi người bệnh có thể cảm thấy khó khăn trong việc đứng dậy hoặc di chuyển khớp. Điều này có thể là dấu hiệu một một loại xương khớp hoặc các vấn đề khác về xương khớp.

Trong một số loại viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, chán ăn do viêm khớp gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể bị thiếu máu, sốt nhẹ hoặc biến dạng khớp nhẹ.

Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp

Nguyên nhân gây viêm khớp phụ thuộc vào loại viêm khớp. Tuy nhiên, các nguyên nhân phổ biến có thể bao gồm:

  • Chấn thương có thể dẫn đến viêm khớp hóa khớp
  • Rối loạn chuyển hóa trong cơ thể gây bệnh Gout
  • Di truyền
  • Nhiễm trùng
  • Rối loạn chức năng hệ thống miễn dịch

Hầu hết các loại viêm khớp đều có liên quan đến sự kết hợp của nhiều yếu tố. Tuy nhiên, một số loại viêm khớp không có nguyên rõ ràng cũng như không có bất cứ dấu hiệu nhận biết nào cả.

Các loại viêm khớp
Hầu hết các loại bệnh viêm khớp đều có xu hướng ảnh hưởng đến phụ nữ

Một số yếu tố rủi ro có thể làm tăng nguy cơ viêm xương khớp bao gồm:

  • Tuổi tác: Nguy cơ mắc bệnh viêm khớp thường tăng theo thời gian.
  • Giới tính: Mặc dù không rõ nguyên nhân những hầu hết các bệnh viêm khớp đều phổ biến ở phụ nữ, chiếm khoảng 60%. Tuy nhiên bệnh Gout thường phổ biến ở nam giới hơn nữ giới.
  • Di truyền: Có một số gen cụ thể có thể gây một số bệnh viêm khớp chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp do Lupus ban đỏ hoặc viêm cột sống dính khớp.
  • Thừa cân béo phì: Điều này có thể tăng nguy cơ phát triển các bệnh viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp gối.
  • Chấn thương khớp: Tổn thương các khớp có thể góp phần làm tăng nguy cơ viêm xương khớp.
  • Nhiễm trùng: Các tác nhân liên quan như nhiễm trùng vi sinh vật hoặc ký sinh trùng có thể kích hoạt phát triển các dạng viêm khớp khác nhau.
  • Nghề nghiệp: Một số nghề nghiệp có tính chất uốn cong đầu gối liên tục hoặc lặp lại một động tác nhiều lần có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Bệnh viêm khớp có nguy hiểm không?

Viêm khớp có thể gây ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày cũng như chất lượng công việc của người bệnh. Trong trường hợp viêm khớp nghiêm trọng, đặc biệt là khi ảnh hưởng đến tay hoặc cánh tay, bệnh viêm khớp có thể gây khó khăn khi người bệnh thực hiện các công việc hàng ngày.

Bên cạnh đó, nếu không được điều trị phù hợp, bệnh viêm khớp có thể dẫn đến một số ảnh hưởng nhất định như:

  • Gây mất sự thoải mái khi đi lại hoặc ngồi thẳng.
  • Teo cơ, xoắn khớp, biến dạng khớp hoặc tàn tật
  • Tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch như thấp khớp cấp, hở van tim, xơ vữa động mạch và đột quỵ

Chẩn đoán bệnh viêm khớp như thế nào?

Để chẩn đoán bệnh viêm khớp, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra thể chất hoặc kiểm tra xung quanh khớp để xác định tình trạng. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể yêu cầu người bệnh thực hiện các chuyển động các khớp để kiểm tra sự linh hoạt và các bệnh lý liên quan.

Phác đồ điều trị viêm khớp
Chẩn đoán và điều trị sớm có thể cải thiện các triệu chứng bệnh viêm khớp

Tùy thuộc vào loại viêm khớp nghi ngờ, bác sĩ có thể đề nghị các xét nghiệm như:

  • X-quang: Có thể xác định tình trạng mất sụn, tổn thương xương và thay đổi kích thước xương. Mặc dù kết quả X-quang không thể xác định tình trạng viêm khớp nhưng thường được sử dụng để kiểm tra và theo dõi tiến triển của bệnh.
  • Chụp cắt lớp vi tính (CT): Máy quét CT lấy tia X từ nhiều góc độ khác nhau và tạo ra mặt cắt bên trong khớp. CT có thể hiển thị hình ảnh xương và các mô mề xung quanh để kiểm tra các chấn thương.
  • Chụp cộng hưởng từ (MRI): Đây là sự kết hợp sóng vô tuyến từ trường mạnh để tạo ra hình ảnh cắt ngăn ở các mô mềm như sụn, gân và dây chằng.
  • Siêu âm: Xét nghiệm này sử dụng sóng âm thanh tần số cao để ghi lại các mô mềm, sụn và các cấu trúc khác của khớp.
  • Xét nghiệm trong phòng thí nghiệm: Đôi khi các xét nghiệm ở phòng thí nghiệm sẽ được tiến hành kiểm tra ở phòng thí nghiệm để xác định loại viêm khớp. Các xét nghiệm phổ biến như xét nghiệm máu, nước tiểu và dịch khớp.

Biện pháp điều trị bệnh viêm khớp

Việc điều trị bệnh viêm khớp phụ thuộc vào loại viêm khớp. Mục đích điều trị thường bao gồm giảm các triệu chứng, giảm thiểu các tổn thương và cải thiện các chức năng khớp.

Một số biện pháp được sử dụng để điều trị bệnh viêm khớp phổ biến bao gồm:

1. Sử dụng thuốc

Các nhiều loại thuốc khác nhau được sử dụng để điều trị tình trạng viêm khớp. Tùy thuộc vào loại viêm khớp, bác sĩ có thể kê các loại thuốc như:

Thuốc trị viêm khớp
Sử dụng thuốc điều trị viêm khớp theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị
  • Thuốc giảm đau: Phổ biến như Acetaminophen được sử dụng để cải thiện các cơn đau, nhưng thuốc không có tác dụng chống viêm. Đối với các tình trạng nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê các loại thuốc giảm đau như Opioid như Tramadol hoặc Oxycodone. Các loại thuốc này có thể gây ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương, do đó sử dụng trong thời gian dài có thể gây nghiện về mặt tinh thần và thể chất.
  • Thuốc chống viêm không Steroid (NSAID): Có thể hỗ trợ giảm đau và viêm. NSAID không kê đơn bao gồm Ibuprofen, Motrin hoặc Naproxen. Tác dụng phụ bao gồm gây đau dạ dày, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Ngoài ra, một số thuốc được bào chế ở dạng gel, kem thoa hoặc miếng dán để áp dụng trực tiếp lên khu vực bị ảnh hưởng.
  • Các chất phản ứng: Một số loại kem và thuốc mỡ có chứa tinh dầu bạc hà, chất gây cay như Capsaicin có thể được chỉ định để thoa lên khu vực viêm khớp để cải thiện các cơn đau.
  • Thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARDs): Thường được sử dụng để điều trị viêm khớp dạng thấp. Thuốc có tác dụng làm chậm hoặc ngăn ngừa các phản ứng của hệ thống miễn dịch và tránh tình trạng gây tổn thương khớp.
  • Thuốc sinh học: Thường được sử dụng kết hợp với DMARD để cải thiện phản ứng của hệ thống miễn dịch và biến đổi các gen có liên quan đến hệ thống miễn dịch. Các loại thuốc phổ biến bao gồm Etanercept và Infliximab. Tuy nhiên, trao đổi với bác sĩ về lợi ích và rủi ro trước khi sử dụng thuốc.
  • Corticosteroid: Các loại thuốc này có thể hỗ trợ giảm viêm và ức chế hệ thống miễn dịch. Thuốc có thể dùng theo đường uống hoặc dạng tiêm trực tiếp vào khớp bị ảnh hưởng.

2. Vật lý trị liệu

Một số biện pháp vật lý trị liệu có thể được đề nghị để cải hiện các triệu chứng viêm khớp. Các hình thức vật lý trị liệu thường được chỉ định bao gồm:

  • Liệu pháp nhiệt: Ngâm nước ấm hoặc luyện tập thể dục trong nước ấm được cho là có thể hỗ trợ giảm áp lực lên các cơ, khớp và giảm đau.
  • Các bài tập tăng cường chức năng khớp: Các bài tập cụ thể thường được thiết kế phù hợp với tình trạng cá nhân có thể hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp và tăng cường khả năng hoạt động của khớp.
  • Chườm nóng hoặc chườm lạnh: Có thể hỗ trợ giảm viêm, giảm đau và cải thiện sự linh hoạt của khớp.
  • Vật lý trị liệu nghề nghiệp: Bác sĩ có thể tư vấn và hướng dẫn người bệnh cách quản lý cũng như hạn chế các tổn thương xương khớp công việc hàng ngày. Ngoài ra bác sĩ có thể đề nghị các dụng cụ chuyên dụng để bảo vệ khớp khỏi các tổn thương khác và hạn chế căng thẳng ở khớp.

3. Phẫu thuật điều trị bệnh viêm khớp

Nếu các biện pháp điều trị không xâm lấn không mang lại hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật điều trị bệnh viêm khớp.

Phẫu thuật được áp dụng để thay thế khớp bằng một khớp kim loại hoặc nhựa. Hình thức phẫu thuật này được thực hiện phổ biến để điều trị thoái hóa khớp hoặc viêm khớp ở hông, háng hoặc đầu gối.

Nếu tình trạng viêm khớp nghiêm trọng ảnh hưởng đến ngón tay hoặc cổ tay, bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật để hợp nhất các khớp lại với nhau. Trong thủ thuật này, bác sĩ có thể nối các đầu xương lại với nhau để khi các xương liền lại.

Nguyên nhân bệnh viêm khớp
Trong một số trường hợp bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật điều trị viêm khớp

4. Chữa viêm khớp bằng thuốc Đông y 

Bên cạnh những phương pháp trên, nếu người bệnh viêm khớp mong muốn tìm kiếm phương pháp điều trị không xâm lấn mà vẫn mang lại hiệu quả cao thì đông y chính là lựa chọn phù hợp nhất.

Các bài thuốc Đông y tập trung vào điều trị căn nguyên bệnh, đi sâu vào trong cơ thể, giúp tiêu viêm, giảm triệu chứng, thông kinh hoạt lạc, phòng ngừa tái phát. Dưới đây là những lợi ích của việc dùng thuốc Đông y chữa bệnh:

  • Các bài thuốc Đông y đều là những bài thuốc có tuổi đời hàng trăm năm, là kinh nghiệm đúc rút từ ngàn đời đã được nghiên cứu và tối ưu. 
  • Bài thuốc trị bệnh sâu từ gốc tới ngọn, tác dụng lâu dài, nguy cơ bệnh tái phát thấp.
  • Thành phần thuốc đều là thảo dược tự nhiên nên tính an toàn cao, không gây tác dụng phụ.
  • Bên cạnh đó, Đông y còn kết hợp vật lý trị liệu như xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu giúp lưu thông khí huyết, giảm sự co cơ, giảm đau và phục hồi vận động, hỗ trợ quá trình điều trị đạt kết quả nhanh. 

Chữa bệnh viêm khớp không cần phẫu thuật bằng bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh

Trong số các địa chỉ điều trị viêm khớp bằng Đông y, Đỗ Minh Đường là nhà thuốc uy tín, được nhiều người bệnh tin tưởng đến khám, bốc thuốc và điều trị.

Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đặc trị viêm khớp là bài thuốc lâu đời, được kế thừa qua 5 đời lương y dòng họ Đỗ Minh. Tới nay, bằng sự kết hợp hài hòa giữa y lý, y trị hiện đại và lý luận của Đông y, bài thuốc đã được hoàn thiện cả về công thức lẫn thành phần báo chế từ đó mang lại hiệu quả hoàn hảo, được hàng ngàn bệnh nhân tin dùng. 

Cơ chế điều trị của bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh: chữa tận gốc, khỏi tận ngọn

  • Thuốc đặc trị xương khớp
  • Thuốc bổ gan giải độc
  • Thuốc hoạt huyết bổ thận
  • Thuốc kiện tỳ ích tràng.

Nhờ sự kết hợp 4 trong 1 này mà bài thuốc không chỉ có tác dụng khu phong tán hàn, thông sơ kinh lạc, ích khí mạnh gân, giảm đau tiêu viêm mà còn giúp bổ thận kiện tỳ, thanh nhiệt giải độc, nâng cao sức đề kháng và phòng bệnh tái phát.

Kết quả điều trị viêm khớp bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh
Kết quả điều trị viêm khớp bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh

Đặc biệt, bài thuốc hoàn toàn được bào chế từ các loại thảo tự nhiên nên tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ. Vì vậy người bệnh có thể an tâm sử dụng lâu dài mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh.

Nhờ tính an toàn cao, hiệu quả vượt trội mà nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã được nghệ sĩ Xuân Hinh “chọn mặt gửi vàng” để điều trị bệnh xương khớp. Sau 2 tháng điều trị thuốc Nam kết hợp châm cứu bấm huyệt tình trạng bệnh của nghệ sĩ đã cải thiện hoàn toàn. Mừng rỡ trước kết quả điều trị bệnh tại Đỗ Minh Đường, Vua hài đất Bắc đã livestream gửi lời cảm ơn tới đội ngũ lương y, thầy thuốc Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

[THEO DÕI NGAY: NGƯỜI BỆNH NÓI GÌ VỀ BÀI THUỐC XƯƠNG KHỚP ĐỖ MINH ĐƯỜNG]

[ĐỪNG BỎ LỠ: HÀNH TRÌNH BÁC PHẠM VĂN ĐĂNG THOÁT NGUY CƠ LIỆT NỬA NGƯỜI NHỜ BÀI THUỐC XƯƠNG KHỚP ĐỖ MINH]

Biện pháp tự nhiên cải thiện bệnh viêm khớp

Một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống phù hợp có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng viêm khớp. Các biện pháp tự nhiên điều trị bệnh viêm khớp bao gồm:

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Không có chế độ ăn uống dành riêng cho bệnh nhân viêm khớp nhưng một số loại thực phẩm có thể giảm viêm và cải thiện các triệu chứng bệnh. Các loại thực phẩm tốt cho bệnh viêm khớp bao gồm:

Bệnh viêm khớp là gì
Thay đổi chế độ ăn uống có thể cải thiện các triệu chứng bệnh viêm khớp

Cá béo như cá hồi, cá mòi, cá thu, cá tuyết và các loại cá béo khác

  • Các loại hạt
  • Hoa quả và rau tươi
  • Các loại đậu
  • Dầu ô liu
  • Các loại ngũ cốc nguyên chất

Ngoài ra, cần tránh các loại thực phẩm tăng nguy cơ viêm khớp như đồ ăn chế biến sẵn, các loại đồ ngọt, rượu, bia và các chất kích thích khác.

2. Tăng cường các hoạt động thể chất

Một số nghiên cứu cho biết, mặc dù người bệnh viêm khớp có thể bị đau khi bắt đầu luyện tập thể dục nhưng các hoạt động thể chất có thể cải thiện các triệu chứng lâu dài.

Người bệnh viêm khớp có thể thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất đơn giản như:

  • Đi dạo
  • Bơi lội
  • Đi xe đạp

3. Liệu pháp điều trị thay thế

Một số người bệnh cho biết các biện pháp điều trị thay thế có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng viêm khớp, mặc dù không có nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả của các phương này.

cách chữa trị bệnh viêm khớp
Thực hiện các động tác Yoga có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng viêm khớp

Các biện pháp thay thế phổ biến thường bao gồm:

  • Châm cứu: Đây là phương pháp sử dụng kim châm cứu chèn vào một số điểm cụ thể để hỗ trợ giảm đau và cải thiện các triệu chứng viêm khớp khác.
  • Massage: Xoa bóp và massage nhẹ vào cơ bắp có thể làm tăng lượng máu lưu thông và làm ấm các khớp bị ảnh hưởng. Điều này có thể giảm đau tạm thời.
  • Yoga và thái cực quyền: Các động tác kết hợp chậm rãi và nhẹ nhàng có thể cải thiện tính linh hoạt của khớp và tăng phạm vi chuyển động ở một số loại viêm khớp.
  • Glucosamine: Có thể cải thiện các triệu chứng viêm khớp vừa và nặng, đặc biệt là người viêm xương khớp gối.

Biện pháp phòng ngừa bệnh viêm khớp

Có một số biện pháp phòng ngừa có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh viêm khớp trở nên nghiêm trọng. Người bệnh có thể tham khảo một số lời khuyên như:

  • Đến bệnh viện để được theo dõi các triệu chứng, mức độ đau và sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
  • Kiểm soát các cơn đau và mệt mỏi bằng để cải thiện các triệu chứng viêm khớp và tăng chất lượng cuộc sống.
  • Duy trì các hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên để kiểm soát viêm khớp và tăng cường sức khỏe tổng thể.
  • Dành thời gian nghỉ ngơi để ngăn ngừa các triệu chứng trở nên nghiêm trọng.
  • Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết. Tránh các loại thực phẩm chế biến và thực phẩm có nguồn gốc động vật gây viêm.
  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Ngủ kém có thể làm tình trạng viêm khớp trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, ngủ đủ và không sử dụng các chất kích thích để tăng cường chất lượng giấc ngủ.
  • Tăng cường bảo vệ các khớp bằng các thiết bị hỗ trợ như nẹp, băng để hạn chế chấn thương hoặc tránh tình trạng khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Viêm khớp là một bệnh lý phổ biến và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Biện pháp điều trị viêm khớp nhằm mục đích cải thiện các triệu chứng cứng như ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra. Để được chuyên gia tư vấn chi tiết về bệnh viêm khớp và bài thuốc xương khớp Đỗ Minh. Xin vui lòng liên hệ:

  • Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao – Liễu Giai – Ba Đình
  • Hotline/zalo: 0984 650 816 – 024 62 536 649
  • TP Hồ Chí Minh: Số 100 Đường Nguyễn Văn Thương – Phường 25 – Bình Thạnh
  • Hotline/zalo: 0932 088 186 – 028 3899 1677

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

5/5 - (1 bình chọn)

Tin xem thêm

Nổi tiếng với đội ngũ bác sĩ Y học cổ truyền đầu ngành, sở hữu bài thuốc thảo dược đặc trị bệnh xương khớp hiệu quả, an toàn cùng dịch vụ y tế chất lượng cao, Trung tâm Thuốc dân tộc hiện là lựa chọn của đông đảo bệnh nhân xương khớp. [Xem ngay]

Bình luận (45)

  1. Vũ Anh Đạt says: Trả lời

    tôi dạo gần đây thấy đau mỏi các khớp cổ tay, bàn tay hai bên, cử động rất khó khăn buối sáng phải mất gần 30 phút mới đỡ hơn. Mấy ngày nay thấy sưng hơn và đau hợn các bác có biết là do gì không ạ ? tôi chưa đi khám ở đâu cả không biết nên đi khám ở đâu thì tốt

    1. Nhữ Quang Mạnh _40t says: Trả lời

      Có thể bác bị viêm khớp dạng thấp đó, tôi có đứa em bị sưng hết cả các ngón tay lên rồi cả khớp gối khớp vai đi khám ở bệnh viện y Hà nội người ta xét nghiệm bảo là bị viêm đa khớp dạng thấp . bệnh này nguy hiểm mà biến chứng lắm thấy bảo bệnh tự miễn mà. bác đi khám xem thế nào ?

    2. Khương Hoàng says: Trả lời

      Cũng chưa chắc đâu bạn ơi, nhiều khi thoái hóa đa khớp cũng có triệu chứng vậy đó mà, tôi bị thoái hóa đây này cũng hay nhức mỏi các khớp với đau nhức mỏi các khớp lắm, bạn phải đi khám người ta xét nghiệm rồi chụp X -quang thì mới chẩn đoán đúng được.

    3. Phạn Văn Tính 64t says: Trả lời

      Tôi thấy mấy bệnh viêm xương khớp cứ dùng thuốc giảm đau rồi chườm nóng mấy tí là hết thôi mà tôi chả mấy khi đi khám luôn

    4. Lê thị Mai says: Trả lời

      Anh ơi đó có thể anh bị bệnh nhẹ thôi, anh cứ chủ quan thế về sau có khi không chữa hẳn hoi là bị tàn phế đó, ngồi đấy mà đắp thuốc, mấy bệnh xương khớp lại bị do nhiều nguyên nhân nữa nên là không nói trước được gì

  2. Ngô văn Bắc says: Trả lời

    Có ai có cách chữa bệnh viêm khớp gối hiệu quả không ạ, tôi chữa mãi thuốc tây mà chẳng thấy đỡ gì cả, tôi chữa cả đông y tây y rồi cứ bị là chẳng đi đâu chẳng làm được gì khó chịu cực kì luôn

    1. Vịt Cỏ Vân Đình says: Trả lời

      Đúng rồi bệnh viêm khớp thì cứ đợt cấp lên là sưng to mà phải đến 2 -3 tuần mới đỡ ý, uống nhiều thuốc tây mà cũng chẳng ăn thua , tôi bị 5 năm năm rồi đây, thay đổi chế ăn rồi ăn kiêng các kiểu mà chẳng đỡ

    2. Hồ Kim Oanh-QB says: Trả lời

      Mọi người điều trị bằng thuốc nam nhà Đỗ Minh đường chữa viêm xương khớp chưa. hôm trước ông hàng xóm tôi cũng bị viêm đa khớp chữa bằng thuốc ở đây thấy hiệu quả, giảm được sưng đau, ông ý bảo thấy người nhẹ nhàng hơn nhiều

    3. Bùi Xuân says: Trả lời

      Bài thuốc nhà thuốc Đỗ Minh Đường trên bài viết đó à không biết thành phần cụ thể thế nào nhỉ ? Giờ thuốc đông y thấy quảng cáo nhiều lắm không biết có gì hơn thuốc tây nhỉ ?

    4. Phú GIa says: Trả lời

      bài thuốc đó là thuốc nam toàn thảo dược thôi ai chưa biết thì vào đây mà xem này, thuốc đông y thì nghe bảo là tác động điều trị vào căn nguyên bệnh nữa nên hiệu quả nó sẽ được lâu dài https://dominhduong.com/benh-xuong-khop-1487.htmla

    5. Bé Minh Thư says: Trả lời

      Mọi người cho em hỏi thuốc này lấy ở đâu ạ? em muốn lấy thuốc cho bố em bị bệnh viêm khớp ạ

    6. Anh Khang 88 says: Trả lời

      Bố em bị viêm khớp thế nào em ở đây phải được bác sĩ khám và tư vấn thì mới ra phác đồ điều trị chứ không phải một thuốc điều trị cho tất cả các bệnh đâu em, thế thì khác gì mình tự mua thuốc ngoài hiệu thuốc đâu

    7. Lam 0908 says: Trả lời

      Em đến địa chỉ này nhé địa điểm: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Quận Ba Đình, Hà Nội hoặc địa chỉ Hồ Chí Minh ở: Số 100 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh,Hồ Chí Minh

  3. Vũ Văn Kiệt says: Trả lời

    Tôi bị sưng đau phần khớp khủyu tay cử động rất khó, tôi có lấy đá chườm có đỡ một chút nhưng mấy hôm nay lại bị đau không hiểu có phải bị viêm khớp không nữa

    1. Lê Thành Tuyên _ haychoibongro says: Trả lời

      Tôi cũng hay bị như thế mà đi khám bác sĩ bảo khớp không vấn đề gì mà do viêm điểm bám gân do hoạt động nhiều ý, anh vẫn nên đi khám để kiểm tra khớp thì hơn, tôi phải đến chụp chiếu các kiểu đấy

    2. Phạm Trung_95 says: Trả lời

      ừ đừng chủ quan cũng có thể viêm khớp đó, tôi trước cũng sưng khớp khuỷu tay 2 bên thôi mà bác sĩ xét nghiệm bảo bị viêm đa khớp dạng thấp đấy, bệnh đó lại khó chữa hơn nhiều

  4. Chu Chính says: Trả lời

    bệnh xương khớp này thì đúng dai dẳng rồi, tôi dùng bao nhiêu thuốc tây thuốc ta rồi mà chẳng đỡ gì cả, giờ xương khớp cứ bị đau nhức thường xuyên nhất là những khi thời tiết thay đổi thì đau nhiều không chịu được

  5. A Bắc says: Trả lời

    Tôi đã dùng một liệu trình trị viêm khớp ở nhà thuốc Đỗ Minh Đường cũng thấy giảm được cơn đau rồi, đang định sang lấy lần 2, trước là tôi xem được clip này có phản hồi của bệnh nhân điều trị ở đây mới biết đến mà điều trị đấy chứ

  6. Lê Thúy Hồng _996 says: Trả lời

    Mẹ em bị thoái hóa cột sống thắt lưng có gai xương ở vị trí các đốt sống từ l2-L5 có chèn ép rễ thần kinh, thời gian gần đây rất hay bị tê bì chân hai bên, đó có phải triệu chứng của bệnh viêm khớp không ạ ?

    1. Le văn Hưu says: Trả lời

      Như bài viết có nói đó bạn viêm khớp cơ học do thoái hóa nhưng lại không thấy triệu chứng tê bì chân tay nhỉ thế là sao? cái này để rõ chắc phải đến khám bác sĩ xem cụ thể như nào

    2. Khoa vn says: Trả lời

      Trước tôi đi khám bác sĩ tôi cũng hỏi vấn đề này, thoái hóa khớp là do tổn thương thoái hóa các thành phần của khớp lâu dần gây gai xương và chèn ép thần kinh gây nên triệu chứng tê bì

  7. Đào văn Tý says: Trả lời

    cho em hỏi viêm đa khớp dạng thấp thì có điều trị bằng thuốc nam bên trên được không, em thấy nghệ sĩ Xuân Hinh điều trị ở đây, nhà thuốc này thấy cũng gia truyền mấy đời uy tín, chữa thuốc tây mãi không khỏi nên muốn chuyển sang điều trị bằng thuốc nam xem sao

    1. Long Ma Vương says: Trả lời

      Nhà thuốc Đỗ Minh Đường họ điều trị các bệnh về xương khớp luôn đó, mỗi bệnh khác nhau sẽ có đơn thuốc điều trị khác nhau, bác sĩ sẽ khám đẻ biết tình trạng bệnh cụ thể sau đó kê đơn thuốc điều trị cho đó.

    2. Bùi Trọng Chính says: Trả lời

      Vậy à bác thế tức là bệnh viêm đa khớp dạng thấp cũng điều trị đúng không ạ ? Thế tốt quá thế để em qua đó khám xem sao , anh có biết phòng khám mở cửa giờ nào không ạ ?

    3. Tôi Là Giang says: Trả lời

      Phòng khám mở cửa từ sáng 8h-12h, chiều từ 13h30-17h30 đó em, đến khám thì nên đặt lịch hẹn trước nhé cho mình chủ động mà đỡ phải phải chờ đợi

    4. Bằng Thủy says: Trả lời

      Thuốc điều trị xương khớp ở đây là thuốc thang đem về sắc hay thế nào nhỉ bác ơi ?

    5. Lê Thị Hồng vân says: Trả lời

      Thuốc ở nhà thuốc Đỗ Minh Đường thuốc nam nhưng may công đoạn vất vả nhất được nhà thuốc hỗ trợ rồi, nhà thuốc họ đã sắc rồi cô đặc thuốc thành dạng cao, chỉ việc cho vào cốc hòa tan uống là xong thôi, không phải mất công sắc thuốc đâu

  8. Dương Tuấn Linh says: Trả lời

    Em năm nay 32 tuổi, nhà em có người mắc viêm cột sống dính khớp, em nghe nói là bệnh có yếu tố di truyền. Gần đây không hiểu sao em rất hay đau lưng, đau nhiều về đêm, cử động lại càng đau hơn, em có đi mấy nơi để tác động cột sống và tẩm quất mát xa mà không thấy đỡ, liệu em có phải bị viêm cột sống dính khớp không ạ ? em lo lắng quá.

    1. Kiên Dê ( Tuổi mùi ) says: Trả lời

      Đúng rồi đó em ơi, bệnh này có yếu tố di truyền đó mà đau lưng cũng có khi bị bệnh đó đó, anh nhà chị cũng đau lưng đi khám mấy nơi toàn chẩn đoán thoái hóa mà không loại trừ viêm cột sống dính khớp đây này, nên là đi khám nên tìm những địa chỉ uy tín và bác sĩ giàu kinh nghiệm ý em

    2. Phượng Bè says: Trả lời

      Nên qua bệnh viện lớn như bệnh viện 108 này, bệnh viện đại học y xét nghiệm, chụp chiếu để biết rõ, chưa đi khám mà cứ thấy đau là đi tác dộng cột sống thì sao mà khỏi được

  9. Lê Văn Vinh _ 1967 says: Trả lời

    Bẹnh viêm khớp này điều trị lâu ngày không khỏi thì có biến chứng gì không ạ?

    1. Trời có nắng says: Trả lời

      Viêm khớp không điều trị nguy hiểm chứ bạn ơi , tùy loại viêm khớp mà có nhiều biến chứng khác nhau nhưng nói chung nếu để lâu không điều trị thì có thể dẫn đến tàn phế suốt đời đó.

    2. Phạm Việt Anh says: Trả lời

      Như bài viết ghi rồi đó bạn biến chứng nguy hiểm lắm đó gây reo cơ cứng khớp, biến dạng khớp , rồi ảnh hưởng tới các bệnh lí mạn tính và toàn thân nữa. có bệnh nên điều trị sớm chứ đừng chủ quan.

  10. Nguyễn Phú_Thường tín says: Trả lời

    Tôi bị viêm khớp gối do chấn thương thể thao thì dùng thuốc nam có được không ạ? Có dùng loại thuốc mua bên nhật rồi nhưng thấy không được hiệu quả

  11. Ngô Bảo says: Trả lời

    tôi bị viêm đa khớp dạng thấp đã hơn 10 năm, thuốc tây tôi dùng rất nhiều loại mà bệnh giờ không thấy cải thiện lắm, giờ dùng nhiều thuốc tây quá tôi có dấu hiệu bị ảnh hưởng đến tuyến thượng thận và viêm dạ dày nặng, loãng xương nữa nên bác sĩ khuyên tôi không được dùng thuốc này vô tội vạ nữa, ai biết dùng thuốc gì không có tác dụng phụ như thuốc tây mà vẫn có hiệu quả không ạ? Tôi đang đợt sưng khớp mà chẳng dám dùng thuốc gì.

    1. Tiến Dũng says: Trả lời

      Thuốc tây dùng nhiều và không đúng liều lượng thì đúng là vậy đó, sau này còn ảnh hưởng nhiều cái nữa chứ không phải ít, tốt nhất giờ nên tìm phương pháp khác mà điều trị

    2. Đức Trinh says: Trả lời

      Mọi người có ai biết có cách nào hay thuốc nào chữa bệnh này thì chỉ cho tôi biết với, rất muốn chữa khỏi được bệnh dù có mất nhiều tiền nhưng mà mãi chưa tìm được thuốc nào tốt.

    3. Phungvannam says: Trả lời

      Tôi thấy mọi người hay mách nhau điều trị tại Đỗ Minh đường, thấy bảo thuốc nam ở đây nguồn gốc rõ ràng, thuốc lấy bên vườn thuốc nhà thuốc tự trồng, thuốc này thấy . bác vào đây mà xem này http://www.trangtinyduoc.com/thuoc-chua-benh-viem-xuong-khop-dong-ho-do-minh.html

    4. Chí Côg009 says: Trả lời

      thuốc ở đây là thuốc sắc hay thuốc như nào vậy, tôi lấy thuốc sắc suốt thấy đâu cũng toàn mấy loại cành cành lá lá giống nhau mà thấy uống đều như nhau hết, lại còn sắc cách rách ngại bỏ xừ

    5. Thanh Viên says: Trả lời

      Không bạn ơi, thuốc này nhà thuốc bào chế sẵn thành dạng cao cho bệnh nhân tiện sử dụng, chứ tôi cũng lười sắc lắm, thuốc tự sắc tôi chẳng mua đâu, nhiều lúc sắc thì mất công mà không để ý cái lại cháy hỏng cả siêu thuốc

    6. Ốc hải Phòng says: Trả lời

      Mọi người cho tôi hỏi bác sĩ điều trị ở Đỗ Minh đường là ai vậy đó ạ ?Tôi mới chỉ đi bệnh viện chưa đi khám ngoài bao giờ không biết thủ tục thế nào nhỉ

      1. Sông Quê says: Trả lời

        Ở đó nhiều bác sĩ giỏi lắm, nhưng điều trị viêm khớp thì có bác sĩ Tuấn, bác sĩ Long là chuyên bên cơ xương khớp, đến thì sẽ được các bạn nhân viên hướng dẫn cho mà không lo đâu, nhà thuốc này dịch vụ cũng tốt

  12. Hiệp Đồng _ PVD says: Trả lời

    Các phương pháp vật lí trị liệu thế nào mọi người, có hiệu quả không, tôi uống thuốc miết chẳng thấy đỡ đang định thử thêm vật lí trị liệu xem thế nào đây

    1. alu Aloang says: Trả lời

      Vật lí trị liệu tốt mà nhất là châm cứu với xoa bóp bấm huyệt ý làm xong nhẹ hết cả người, ngủ ngon hẳn nhưng mà không phải bệnh xương khớp nào cũng làm cái này, trường hợp nào cần châm cứu bấm huyệt bác sĩ sẽ chỉ định

    2. Lê Văn Trúc says: Trả lời

      trước tôi bị viêm khớp gối do thoái hóa khớp ý dùng cái siêu âm trị liệu mà thấy đỡ nhiều phết đấy, ai đang bị điều trị thử xem, những phương pháp này đỡ tác dụng phụ hơn thuốc nhiều

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *