Trị nám sau sinh bằng nghệ – Mẹo hay, bay nám, đẹp da
Củ nghệ vàng được nhiều chị em sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để xóa nám da sau sinh. Cách trị nám sau sinh bằng nghệ khá đơn giản, lại an toàn cho làn da nhạy cảm của mẹ bỉm. Nguyên liệu này không chỉ giúp đánh bay vết nám mà còn bổ sung dưỡng chất giúp làm đẹp, cải tạo làn da từ sâu bên trong.
Tác dụng trị nám da sau sinh của nghệ
Củ nghệ thường được sử dụng trong ẩm thực nhằm mục đích tạo màu và mang đến hương thơm đặc trưng cho món ăn. Ngoài ra, loại gia vị này còn là vị thuốc và là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng.
Thành phần curcumin trong nghệ được xem là khắc tính của nám, tàn nhang, đồi mồi hay các vết thâm da sau mụn. Chất này đã được khoa học hiện đại chứng minh là có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, tăng khả năng tự bảo vệ của các tế bào da khi bị gốc tự do cũng như tia UV gây hại có trong ánh nắng mặt trời tấn công. Điều này có thể giúp ức chế sự tăng sinh của các hắc sắc tố melamin gây nám ở phụ nữ sau sinh, làm mờ các vết nám hiện hữu và ngăn chặn quá trình hình thành của các vết nám mới.
Ngoài ra, nghệ còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho da. Bao gồm các vitamin C, K, E, sắt, kẽm… Chúng mang đến nhiều lợi ích cho làn da của phụ nữ sau sinh như:
- Làm trắng da
- Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn
- Xóa mờ vết thâm, tàn nhang sau sinh
- Điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn
- Tẩy sạch tế bào chết trên da
- Đẩy nhanh tốc độ tái tạo các tế bào da mới, ngăn ngừa sẹo, mang đến cho bạn làn da tươi trẻ hơn.
Đây chính là lý do giải thích tại sao nghệ lại được chị em tin dùng để điều trị nám da sau sinh. Nguyên liệu này khá lành tính và có thể sử dụng cho mọi loại da, bao gồm cả làn da nhạy cảm của phụ nữ mới sinh.
11 cách trị nám da sau sinh bằng nghệ
Nghệ được sử dụng để chữa nám da cho phụ nữ sau sinh dưới các dạng tươi, dạng bột hay tinh bột. Để tăng thêm công dụng xóa nám, dân gian còn kết hợp nghệ với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác như sữa tươi, sữa chua hay mật ong… Dưới đây là 11 công thức trị nám sau sinh từ nghệ:
1. Mẹo xóa nám da sau sinh bằng nước cốt nghệ
Sử dụng nước cốt nghệ nguyên chất chính là một cách đơn giản để xóa bỏ các vết nám xấu xí trên da cho phụ nữ sau sinh. Khi áp dụng cách này, toàn bộ hàm lượng chất chống oxy hóa và các hoạt chất có trong nghệ sẽ hoạt động bằng cách ức chế quá trình tăng sinh của hắc sắc tố melamin, từ đó làm mờ vết nám và giúp làn da của mẹ bỉm sáng đều màu hơn.
Chuẩn bị:
- 1 củ nghệ tươi
Cách thực hiện:
- Trước tiên, bạn hãy rửa sạch củ nghệ, cạo vỏ
- Bỏ nghệ vào cối giã nát, vắt lấy nước cốt
- Dùng bông gòn thấm nước nghệ bôi lên vùng da bị nám để màu vàng của nghệ không bị dính vào móng tay
- Áp dụng 2 ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, để qua đêm rồi sáng hôm sau lấy sữa rửa mặt vệ sinh da cho sạch
2. Công thức trị nám da mặt sau sinh bằng bột nghệ và mật ong
Đây cũng là cách trị nám sau sinh bằng nghệ đang được nhiều chị em áp dụng. Mật ong là nguyên liệu nổi tiếng trong làm đẹp, đặc biệt là trong điều trị nám, tàn nhang. Chứa hàm lượng vitamin E, C dồi dào cùng nhiều loại khoáng tố thiết yếu, mật ong giúp cải thiện sắc tố da, chống lại tác hại của gốc tự do và tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
Kết hợp sử dụng bột nghệ với mật ong vừa giúp làm mờ các đốm nám, lại vừa mang đến cho chị em một loại kem dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên an toàn cho da.
Chuẩn bị:
- 2 thìa mật ong
- 3 thìa bột nghệ nguyên chất
Cách sử dụng:
- Trước tiên, bỏ cả hai nguyên liệu trên vào trong một cái chén sạch theo tỷ lệ hướng dẫn
- Trộn đều để được một hỗn hợp mịn, đặc sệt
- Vệ sinh vùng da bị nám sạch sẽ rồi thoa mặt nạ vừa tạo lên da
- Lưu lại 30 phút sau hãy rửa sạch lại
- Với mẹo này, chị em nên áp dụng đều đặn mỗi tuần 3 lần để nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn, sạch nám.
3. Điều trị nám sau sinh bằng nghệ và sữa chua
Công thức trị nám da cho phụ nữ sau sinh bằng nghệ kết hợp sữa chua không đường đang được nhiều chị em rĩ tai nhau áp dụng. Sở hữu hàm lượng axit lactic dồi dào, sữa chua có tác dụng làm sạch tế bào chết trên da, xóa mờ các đốm nám sậm màu, đồng thời kích thích tái tạo tế bào da mới để thay thế các hắc sắc tố da.
Bên cạnh đó, sữa chua còn giúp bổ sung nhiều axit amin và lợi khuẩn có tác dụng cải thiện sức đề kháng cho da, giúp giảm thiểu nguy cơ gặp phải các vấn đề về da cho phụ nữ sau sinh. Chẳng hạn như mụn trứng cá, viêm da… Khi kết hợp với nghệ, bạn nên sử dụng sữa chua không đường để tránh gây kích ứng cho da.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột nghệ vàng
- 1/2 hũ sữa chua
Cách sử dụng:
- Trộn cả hai nguyên liệu trên với nhau
- Thoa hỗn hợp bột nghệ và sữa chua lên da, tạo thành một lớp mặt nạ mỏng phủ kín khu vực da bị nám.
- Dùng các đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng và vỗ nhẹ lên bề mặt da vài phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong các tế bào da, mang đến hiệu quả điều trị nám sau sinh tốt hơn.
- Đắp lại mặt nạ trên 3 lần trong tuần, mỗi lần để từ 20 – 30 phút
4. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi trị nám da sau sinh
Sử dụng sữa tươi là phương pháp làm đẹp da truyền thống an toàn cho phái đẹp. Chứa axit lactic, sữa tươi có khả năng tẩy sạch các tế bào thâm sạm, thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào da mới. Hơn nữa, nguyên liệu này còn cung cấp nhiều nước, các vitamin và khoáng chất giúp cân bằng độ ẩm, chống lão hóa và nuôi dưỡng làn da trắng mịn, khỏe mạnh.
Để tăng công dụng trị nám sau sinh, bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi không đường. Đây là hai nguyên liệu dễ kiếm, khá an toàn và lành tính đối với làn da nhạy cảm của phụ nữ mới sinh.
Chuẩn bị:
- Sữa tươi không đường
- Tinh bột nghệ lượng đủ dùng
Các bước thực hiện:
- Trước tiên, bạn lấy tinh bột nghệ bỏ vào trong chén
- Từ từ thêm sữa tươi không đường vào và dùng thìa khuấy đều đến khi được một hỗn hợp sền sệt giống như kem thì ngưng.
- Tiến hành đắp một lớp mặt nạ mỏng lên vùng da bị ảnh hưởng và giữ lại trong 20 phút
- Với tần suất sử dụng khoảng 3 lần/tuần, sau khoảng 2 tháng đắp mặt nạ nghệ và sữa tươi không đường, tình trạng nám sẽ có sự thay đổi đáng kể.
5. Bột nghệ kết hợp với chanh chữa nám da sau sinh
Chanh có tác dụng tích cực trong việc làm se khít lỗ chân lông, sát khuẩn, làm sạch dầu nhờn trên da và ngăn ngừa mụn. Loại trái cây này cũng được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để khắc phục nám tại nhà cho phụ nữ sau sinh.
Sở dĩ, chanh được kết hợp với nghệ để trị nám sau sinh là nhờ chứa nguồn vitamin C phong phú cùng nhiều loại axit. Chúng có tác dụng tẩy mờ vết nám, làm trắng da, đồng thời tăng cường sản xuất collagen mang đến cho chị em một làn da săn chắc, đàn hồi và tươi trẻ.
Chuẩn bị:
- Bột nghệ vàng
- 1/2 thìa nước cốt chanh
- Một ít nước đun sôi để nguội
Cách sử dụng:
- Lấy lượng bột nghệ vừa đủ đem trộn chung với nước cốt chanh và nước đun sôi để nguội
- Trộn đều lên đến khi bột nghệ không còn vón cục và hợp với các nguyên liệu còn lại tạo thành một loại mặt nạ đặc sệt.
- Lần lượt thoa hỗn hợp trên lên các khu vực da có nám
- Để yên trong 20 – 30 phút trước khi dùng nước rửa lại cho sạch
- Với cách trị nám sau sinh bằng nghệ và chanh, bạn chỉ nên áp dụng tối đa 2 lần trong tuần. Lạm dụng quá mức có thể khiến da bị mỏng và dễ bắt nắng.
6. Bột nghệ và dưa chuột – công thức trị nám sau sinh hoàn hảo
Dưa chuột cũng là một trong những nguyên liệu thường được kết hợp chung với bột nghệ làm mặt nạ trị nám sau sinh. Thực phẩm này có tính mát, chứa nhiều nước, chất xơ và vitamin C, kali. Chúng giúp nuôi dưỡng làn da căng bóng, láng mịn, đồng thời ức chế sản sinh melamin gây nám ở phụ nữ sau sinh.
Nguyên liệu:
- 3 thìa bột nghệ
- 1/2 quả dưa chuột
Cách sử dụng:
- Dưa chuột rửa sạch, xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt bỏ vào chén
- Thêm bột nghệ vào, trộn đều hỗn hợp
- Tiến hành thoa mặt nạ lên khu vực bị nám tấn công và cố gắng giữ yên 30 phút sau hãy rửa lại
- Sử dụng khăn mềm thấm khô da và bôi thêm 1 lớp nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
- Lặp lại 2 – 3 lần trong tuần để các vết nám da sau sinh nhanh bị làm mờ, đồng thời ngăn chặn sự xuất hiện của các đốm nám mới.
7. Xóa nám sau sinh bằng nghệ và lòng trắng trứng gà
Thêm một cách trị nám sau sinh bằng nghệ dễ làm cho bạn lựa chọn đó là kết hợp nguyên liệu này với lòng trắng trứng gà. Mặt nạ này không chỉ giúp làm mờ các vết nám mà còn kích thích sản sinh collagen giúp tăng cường kết cấu da, ngăn ngừa mụn cho phụ nữ sau sinh.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột nghệ
- 1 cái lòng trắng trứng gà
Cách sử dụng:
- Bỏ lòng trắng trứng vào trong chén, đánh tay
- Thêm bột nghệ vào trộn lên cho đều
- Thoa hộn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám và để khô tự nhiên
- Sau khoảng 30 phút, dùng nước ấm để rửa sạch lại mặt
- Mặt nạ trị nám sau sinh này thích hợp cho những người có làn da nhờn. Bạn nên áp dụng đều đặn 3 lần trong tuần các vết nám sẽ nhanh bị xóa mờ.
8. Công thức trị nám sau sinh bằng nghệ và nha đam
Nha đam giàu hoạt chất kháng khuẩn, chống oxy hóa tự nhiên. Nó giúp làm dịu kích ứng trên da, loại bỏ các tế bào da thâm đen, dưỡng ẩm và làm vùng da bị nám sáng dần lên. Cùng với đó, các hoạt chất quý trong nha đam còn giúp củng cố hàng rào bảo vệ cho da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, vi khuẩn hay gốc tự do, duy trì nét tươi trẻ cho làn da.
Khi kết hợp với nghệ, nha đam giúp đẩy nhanh tốc độ điều trị nám sau sinh, giúp làn da nhanh phục hồi và được nuôi dưỡng tối ưu.
Chuẩn bị
- 2 thìa bột nghệ
- 3 thìa gel nha đam
Cách thực hiện
- Trộn tinh bột nghệ với nha đam theo tỷ lệ 1:1 để được một hỗn hợp sánh mịn
- Thoa một lớp mỏng lên vùng da bị nám và để ít nhất 20 phút trước khi vệ sinh lại da sạch sẽ với nước
- Chăm chỉ thực hiện 2 lần trong tuần để làn da nhanh sạch nám
9. Nghệ và cám gạo trị nám sau sinh
Nghệ vàng cũng có thể được kết hợp với cám gạo để trị nám sau sinh. Thành phần vitamin nhóm B, chất xơ, canxi cùng nhiều dưỡng chất có lợi được tìm thấy trong cám gạo có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, làm vùng da bị nám trắng khỏe và mịn màng hơn.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột nghệ
- 2 thìa cám gạo
- Một ít nước lọc hoặc sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn bột nghệ với cám gạo và lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt
- Vệ sinh vùng da có nám sạch sẽ rồi tiến hành thoa mặt nạ lên da
- Mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào từng tế bào da và phát huy được hiệu quả tốt nhất.
- Cuối cùng bạn chờ thêm 20 phút nữa hãy rửa mặt lại
- Thực hiện cách trị nám sau sinh bằng nghệ và bột cám gạo với tuần suất 3 lần mỗi tuần là đủ
10. Bí quyết chữa nám da sau sinh bằng nghệ và sữa ong chúa
Thêm một cách trị nám sau sinh từ nghệ đơn giản cho bạn lựa chọn đó là kết hợp với sữa ong chua. Sở hữu hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, mặt nạ này không chỉ giúp làm mờ các vết nám mà còn có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, cải thiện độ săn chắc và khả năng đàn hồi cho da.
Nguyên liệu:
- 2 thìa sữa ong chúa
- 3 thìa bột nghệ
Cách thực hiện:
- Trộn cả 2 nguyên liệu đã chuẩn bị trong 1 cái chén sạch
- Bôi lên vùng da có nám và để từ 20 – 30 phút
- Thực hiện mặt nạ này vào buổi tối trước khi đi ngủ và lặp lại 3 lần trong tuần để sớm sở hữu được làn da trắng mịn
11. Mặt nạ nghệ và trà xanh trị nám sau sinh
Bột trà xanh có mặt trong rất nhiều công thức trị nám da sau sinh. Trong đó, sự kết hợp giữa nguyên liệu này với nghệ được nhiều người đánh giá tích cực về hiệu quả.
Trong bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa EGCG, polyphenols, vitamin C, E. Chúng có khả năng ức chế sản sinh melamin, đồng thời cải thiện sắc tố da, giúp làn da của phụ nữ sau sinh trắng đều màu và không bị mụn, nám, tàn nhang tấn công.
Nguyên liệu:
- 1 thìa bột nghệ
- 1 thìa bột trà xanh
- Nước đun sôi để nguội lượng đủ dùng
Cách thực hiện:
- Trước tiên, trộn bột nghệ với bột trà xanh với nhau rồi thêm lượng nước vừa đủ vào để có được hỗn hợp đặc sệt như kem
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi đắp mặt nạ vừa tạo lên khu vực da có nám
- Để trong 15 – 20 phút có thể lấy nước rửa lại cho sạch
- Thực hiện theo hướng dẫn ở trên 2 – 3 lần mỗi tuần tùy theo mức độ nghiêm trọng của nám
Lưu ý khi trị nám sau sinh bằng nghệ
Sử dụng nghệ là một trong những mẹo trị nám sau sinh từ thiên nhiên đang được nhiều chị em ưa chuộng. Khi áp dụng cách này, bạn cần lưu ý:
- Nghệ chữa các dưỡng chất có khả năng ức chế sự hình thành của nám và làm trắng da. Tuy nhiên, do có nguồn gốc từ thiên nhiên nên cách trị nám sau sinh bằng nghệ cho tác dụng chậm. Cần áp dụng trong một thời gian dài mới thấy được kết quả.
- Nghệ chỉ giúp làm mờ các vết nám đã hình thành trên bề mặt da chứ không loại bỏ được căn nguyên gây nám. Chị em cần tìm tìm hiểu nguyên nhân khiến mình bị nám để có cách điều trị cho phù hợp.
- Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ nghệ tối đa 3 lần. Mỗi lần để từ 20 – 30 phút là đủ. Tránh lạm dụng quá mức hoặc đắp mặt nạ lâu khiến da bị ăn mòn, dễ bắt nắng và bị nám nghiêm trọng hơn.
- Màu vàng của nghệ thường bám rất lâu. Chính vì vậy nhiều người e ngại việc đắp mặt nạ nghệ nguyên chất có thể gây vàng da. Chỉ cần kết hợp nghệ với các nguyên liệu khác như sữa chua, dưa leo… là có thể ngăn ngừa được hiện tượng này.
- Rửa mặt sạch trước và sau khi đắp mặt nạ nghệ để các dưỡng chất được hấp thu tối ưu mà không gây bít tắc lỗ chân lông
- Trong thời gian áp dụng cách trị nám sau sinh bằng nghệ bạn nên kết hợp uống nhiều nước, bổ sung rau quả trong thực đơn để tăng cường vitamin và các dưỡng chất cần thiết, giúp các tế bào da mới nhanh được tái tạo.
Có thể bạn chưa biết
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!