Cương dương là gì? Chức năng và các vấn đề thường gặp
Cương dương hay còn gọi là cương cứng là một trong những biểu hiện ở cơ thể nam giới xuất hiện ngay từ khi mới sinh ra. Ở độ tuổi trưởng thành cương dương báo hiệu nam giới đã sẵn sàng giao hợp. Hãy cùng VHEA Việt Nam tìm hiểu chính xác cương dương là gì? Chức năng cương cứng ở nam giới và những vấn đề thường gặp.
Cương dương là gì?
Không chỉ ở người, cương dương xuất hiện ở mọi loại động vật có vú giống đực trong tự nhiên. Cương dương được coi là một chức năng sinh lý cơ bản của động vật nhằm phục vụ cho quá trình quan hệ tình dục giúp duy trì nòi giống, tạo ra thế hệ tiếp theo.
Theo cơ chế sinh học, cương dương là hiện tượng các mạch máu tại phần dương vật được bơm một lượng máu lớn giúp dương vật trở nên to hơn và cứng cáp hơn.
Xét về loài người, cương cứng dương vật xảy ra ở mọi lứa tuổi, ngay cả thai nhi trong bụng mẹ cũng có thể có biểu hiện cương. Cương dương xảy ra không chỉ do nam giới bị kích thích ham muốn tình dục mà còn luôn xảy ra vào mỗi sáng khi thức dậy.
Khi cương lên, dương vật có thể có thể đạt kích thước gấp 2 – 3 lần so với bình thường.
Theo nghiên cứu, sự cương cứng ở nam giới gắn liền với hormone Testosterone hay còn gọi với tên thân thuộc là hormone Nam giới (ở nữ giới là Estrogen và sự cương âm hộ cũng xảy ra ở nữ giới) và hệ thần kinh của đàn ông theo cơ chế sau:
Cơ chế cương cứng khi bị kích thích ham muốn tình dục
Khi nam giới bị kích thích ham muốn tình dục, cơ thể tiết ra một lượng lớn hormone Testosterone. Khi hormone này đc tiết ra vừa đủ thì sẽ báo tín hiệu tới não.
Não nhận thông tin và xuất thông tin sinh hóa tới dây thần kinh tại cơ quan sinh dục.
Khi dây thần kinh nhận được thông tin chúng giãn nở mao mạch để tạo nhiều khoảng trống giúp máu được bơm đầy từ đây dương vật bắt đầu tăng kích thước.
Sau khi máu lấp đầy thể hang của dương vật, các dây thần kinh nhanh chóng đóng các mạch máu lại và dương vật trở nên cứng cáp sẵn sàng cho quá trình giao hợp.
Khi đạt được cực khoái và hoàn thành quá trình xuất tinh, các mạch máu lại mở ra lưu thông máu, dương vật trở về kích thước ban đầu và mềm đi.
Cơ chế cương cứng vào mỗi sáng – Nghi thức “chào cờ”
Theo cơ chế sinh lý của cơ thể, dương vật sẽ tự cương cứng khi đàn ông thức dậy mỗi sáng mà không cần bất cứ sự kích thích nào.
Lý giải cho điều này, các nghiên cứu chỉ ra rằng nồng độ Testosterone trong cơ thể nam giới cao nhất vào thời điểm mỗi sáng nên dẫn tới tình trạng “chào cờ” buổi sáng.
Một số ý kiến khác cho rằng do sự tác động vô thức tới phần hạ bộ khi ngủ hoặc do bàng quang căng nước tiểu qua mỗi đêm cũng gây ra hiện tượng này.
Đối với nam giới trẻ tuổi gặp phải trường hợp không cương cứng buổi sáng thì rất có thể đang gặp phải bệnh về rối loạn cương dương.
Bên cạnh đó nếu xuất hiện hiện tượng đau khi cương cứng vào lúc thức dậy kéo dài quá 30 phút cũng có thể gây nguy hiểm, nam giới nên theo dõi vào mỗi sáng.
Công dụng của cương dương?
Cương dương mang tới nhiều ích lợi cho nam giới, trước hết cương dương phục vụ chính cho quá trình quan hệ tình dục, thực hiện nghĩa vụ duy trì nòi giống. Quá trình này cũng giúp nam giới đạt cực khoái, giải tỏa những căng thẳng, bức bối trong cơ thể thậm chí là giảm đau nhất thời.
Bên cạnh đó có một số nghiên cứu cho rằng, việc quan hệ điều độ cũng giúp nam giới giảm nguy cơ viêm – ung thư tuyến tiền liệt.
Không chỉ vậy cương dương còn giúp cho dương vật trở nên cứng cáp, khỏe mạnh hơn khi các mô được co giãn. Đây giống như một hình thức tập thể dục nhẹ nhàng giúp máu lưu thông.
Việc cương cứng đúng thời điểm như nghi thức buổi sáng hay khi được kích thích cũng là những bài luyện tập để tăng độ nhạy cho “cậu bé” để tới thời điểm “yêu” thực sự dương vật sẽ cương cứng nhanh hơn.
Đối với cương dương mỗi sáng, đây là hiện tượng sinh lý rất điển hình, không hề gây nguy hiểm cho nam giới dù hơi khó chịu đối với một số người.
Không những vậy, việc cương cứng vào mỗi sáng là một tín hiệu tốt, báo hiệu nam giới vẫn đang trong thời kỳ sung mãn với sinh lý khỏe mạnh, tinh lực dồi dào, hoàn toàn đáp ứng được nhu cầu của vợ, bạn tình.
Ở nam giới từ độ tuổi 50 sẽ ít xuất hiện biểu hiện này hơn do nồng độ hormone nam suy giảm trong cơ thể hoặc do một số bệnh gây ra.
Bệnh lý liên quan đến cương dương
Cương dương như một niềm kiêu hãnh đối với nam giới, là biểu hiện cho sự khỏe mạnh, cường tráng, phong độ và sự thu hút phái nữ. Tuy nhiên, nam giới rất hay phải đối mặt với chứng rối loạn cương dương.
Đó là các trường hợp bao gồm:
- Nam giới khó cương cứng trước cuộc vui dù đã được kích thích đầy đủ. Trong hoàn cảnh đó dù có ham muốn rất mãnh liệt nhưng dương vật lại không thể cương cứng.
- Nam giới không xuất hiện nghi thức buổi sáng (dưới 50 tuổi), cảm thấy không còn hứng thú với tình dục, mất khoái cảm khi “yêu”.
- Thời gian cương cứng ngày càng giảm, khi chuẩn bị tiến vào “cô bé” dương vật không đủ độ cứng khiến không thể “yêu”.
- Cương cứng bất thường, khi cần cương thì không thể cương, khi không được kích thích lại cương.
- Nam giới chỉ có thể cương cứng khi thủ dâm.
Thông thường rối loạn khả năng cương cứng hay gặp ở đàn ông trên 50 tuổi khi nồng độ hormone nam trong cơ thể bị sụt giảm. Tuy nhiên, theo thống kê tại các phòng khám nam một vài năm gần đây, số lượng nam giới phải đối mặt với chứng bệnh này đang trên đà trẻ hóa, bệnh thậm chí xuất hiện ở nam giới 18 – 20 tuổi hay trẻ vị thành niên.
Đây là dấu hiệu đáng lo ngại vì sẽ ảnh hưởng nhiều tới quá trình sinh sản sau này ở nam giới.
Rối loạn cương dương có thể hình thành từ nhiều nguyên nhân như chấn thương khu vực hạ bộ, sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh (bệnh chuyển hóa, bệnh tâm lý), sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích, nam giới đang mắc một số căn bệnh như tăng huyết áp, béo phì, viêm thận, suy thận,…
Để điều trị, nam giới cần phải điều trị khỏi các bệnh nguyên nhân rồi sử dụng các loại thuốc hỗ trợ cương dương, châm cứu, phẫu thuật, dùng sóng xung kích thấp tần.
Rối loạn cương cứng ảnh hưởng như thế nào tới nam giới?
Rối loạn cương dương tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nam giới nhưng lại ảnh hưởng khá nhiều tới cuộc sống hôn nhân vợ chồng khi cả hai bên không thể thỏa mãn nhau. Sự rạn nứt tình cảm gia đình cũng có thể xảy ra do sự ức chế của nam giới bị dồn nén.
Không chỉ vậy ở đàn ông trẻ tuổi rối loạn cương dương có thể gây ra tình trạng xuất tinh sớm, tinh trùng yếu, liệt dương nếu không chữa trị sớm và có khả năng cao dẫn tới vô sinh. Đây là những ảnh hưởng nặng nề trong việc tạo ra thế hệ tiếp theo.
Rối loạn cương cứng ở nam giới khiến cho tâm lý của người bệnh rất chán nản, ức chế, luôn cảm thấy tự ti, kém cỏi trước người khác đặc biệt là bạn tình hay vợ. Trong trường hợp muốn giải tỏa căng thẳng, nam giới lại hay tìm tới những loại chất kích thích gây hại cho cơ thể và khiến tình trạng rối loạn càng thêm khó chữa trị.
Nếu cứ để lâu dần, những cảm xúc tiêu cực này có thể tích tụ thành các bệnh tâm lý.
Phòng tránh rối loạn cương dương hiệu quả
Như vậy ta đã hiểu rõ cương dương là gì và vấn đề rối loạn cương cứng vô cùng điển hình ở nam giới. Vậy ta nên làm gì để đề phòng chứng bệnh tai quái đó? Nam giới hãy ghi nhớ một số phương thức phòng tránh rối loạn khả năng cương cứng vô cùng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
- Thường xuyên vận động, luyện tập các bài tập tăng sức dẻo dai, tăng tuần hoàn máu trong cơ thể. Luyện tập giúp cơ thể nam giới thực hiện tốt quá trình trao đổi chất, giảm các bệnh lý về chuyển hóa. Không chỉ vậy tập thể dục còn kích thích tăng nồng độ Testosterone trong cơ thể. Có thể tham khảo một số bài tập tốt cho nam giới như squats, nâng tạ, push up v.v..
- Ăn uống với chế độ lành mạnh, cân bằng trong đó ít tinh bột, nhiều rau xanh, vừa đạm, ít đường, ít đồ chiên xào, ít đồ ăn vặt, ít đồ ăn nhanh. Nam giới ở tạng béo phì, thừa cân nên tham khảo các chế độ ăn như keto, low-carb, eat clean, đây là các chế độ ăn hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.
- Thực hiện lối sống lành mạnh khoa học: ăn uống nghỉ ngơi đúng giờ, không thức quá khuya, không hút thuốc, dùng các chất kích thích gây hại, quan hệ tình dục điều độ, an toàn 3 – 4 lần/ tuần, không nên thủ dâm quá độ.
Cân bằng giữa công việc và cuộc sống, chia sẻ các vấn đề khó khăn với vợ, người thân, lên kế hoạch xả hơi, nghỉ ngơi sau thời gian lao động vất vả. - Giữ suy nghĩ lạc quan, tích cực trong cuộc sống, tập trung vào gia đình, bản thân không nên để tâm quá nhiều những vấn đề không thuộc phạm trù của bản thân.
- Khi có dấu hiệu sớm như xuất tinh sớm, đau đớn khi cương cứng thì nên khám sớm không nên tự chữa trị.
Qua bài viết trên đây, VHEA Việt Nam rất mong đã giúp người đọc giải đáp được phần nào về hiện tượng cương cứng ở nam giới như cương dương ở nam giới là gì? Chức năng của cương dương ra sao? Vấn đề thường gặp ở cương dương là gì? Các phòng tránh rối loạn cương dương.
Theo đó, cương dương là hiện tượng rất bình thường của sinh lý nam giúp nam giới thực hiện khả năng sinh sản, duy trì thế hệ sau. Cương dương xảy ra vào mỗi sáng và khi nam giới xuất hiện ham muốn tình dục. Khi đến tuổi, nam giới dễ mắc phải chứng rối loạn khả năng cương cứng gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.
Để phòng ngừa ngay từ khi trẻ tuổi, nam giới nên áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, thường xuyên vận động, giữ lối sống lành mạnh và luôn tích cực trong cuộc sống.
Có thể bạn chưa biết?
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!