Công dụng chữa viêm họng của ô mai và cách áp dụng đúng
Ô mai là một món ăn vặt đơn giản rất được ưa chuộng, tuy nhiên nhiều người không biết rằng có thể chữa viêm họng bằng ô mai vô cùng hiệu quả. Hãy bỏ túi ngay bí quyết sử dụng ô mai đúng cách nhất để chữa viêm họng mỗi khi những triệu chứng bệnh làm phiền.
Ô mai chữa viêm họng có tốt không?
Ô mai được coi là một vị thuốc quan trọng trong Đông y giúp điều trị nhiều bệnh lý trong đó có viêm họng. Ô mai được điều chế từ quả mơ chín mọng, phơi trong râm cho đến khi quả héo khô rồi đem đi ngâm muối, tiếp tục hơi khô rồi lại ngâm muối lặp lại sao cho đủ 9 lần.
Khi ô mai thành phẩm là lúc thịt quả mơ chuyển sang màu nâu sẫm hơi đen, vị thơm, chua mặn vừa miệng và săn lại.
Công dụng của ô mai đối với sức khỏe
Theo Đông y, quả ô mai có vị chua lạ miệng, có khả năng giải khát tốt, giảm thiểu cảm nắng hữu hiệu:
- Ăn ô mai hàng ngày giúp cân bằng âm dương, nâng cao sức khỏe và khả năng đề kháng của cơ thể.
- Ô mai có khả năng phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau ốm dậy.
- Công dụng giúp bồi bổ dạ dày, nhuận tràng, ngừa đầy hơi chướng bụng, tiêu chảy.
- Ô mai kết hợp cùng kim tiền thảo hay cam thảo giúp lợi mật, điều trị sỏi thận, sỏi mật tốt.
- Giải trừ độc tố, tăng cường chức năng gan và giảm thiểu nguy cơ bệnh tật do hoạt chất acid citric trong thành phần.
- Kiểm soát tình trạng viêm họng, cải thiện tình trạng ho dai dẳng lâu ngày, khản tiếng, mất tiếng.
Vì sao ô mai giúp chữa viêm họng?
Ô mai có vị chua tự nhiên, đồng thời chứa hàm lượng muối nhất định có khả năng giải khát, tiêu viêm, kháng khuẩn, ức chế vi khuẩn và virus phát triển.
Quả ô mai giúp long đờm, giảm ho khan lâu ngày, nhuận khí, làm dịu và ấm họng, cải thiện tình trạng khàn tiếng hay mất tiếng do viêm họng gây nên.
Có rất nhiều loại ô mai chế biến từ những loại quả khác nhau, nhưng chỉ có ô mai làm từ quả mơ tươi với hoạt chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe mới có khả năng chữa bệnh, nhất là bệnh viêm họng.
Ngoài ra, ô mai cũng có khả năng hỗ trợ cải thiện những bệnh về đường hô hấp là nguyên nhân dẫn đến viêm họng như cảm lạnh, cảm nắng, viêm phế quản,… Người bệnh có thể sử dụng kết hợp ô mai với cam thảo, gừng hay một số dược liệu khác để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh viêm họng.
Bài thuốc chữa viêm họng bằng ô mai hiệu quả
Ngoài việc sử dụng quả ô mai để ngậm hàng ngày, người bệnh có thể tham khảo những cách chữa viêm họng bằng ô mai dưới đây để có thể áp dụng nhằm đem lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
Bài thuốc số 1: Trị viêm họng do cảm lạnh
Viêm họng do cảm lạnh là tình trạng hàn khí xâm nhập vào cơ thể đột ngột, kết hợp với sức đề kháng suy giảm gây nên. Người bệnh khi bị viêm họng ngoài biểu hiện đau rát họng, ho có đờm còn thấy xuất hiện sổ mũi, chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, sốt nhẹ dẫn đến cơ thể mệt mỏi, khó chịu.
Sử dụng ô mai giúp làm ấm cơ thể, đẩy lùi vi khuẩn tích tụ, nâng cao sức đề kháng nhờ hàm lượng vitamin C tự nhiên, đẩy lùi cảm lạnh hiệu quả. Người bệnh thực hiện theo các bước dưới đây.
Chuẩn bị:
- Ô mai mơ (5g)
- Cam thảo, quả me chua đất (5g)
- Lá chanh ( 4 – 5 lá)
- Gừng tươi (2g)
- Lá tre (8g)
Thực hiện:
- Nguyên liệu đem rửa sạch, để ráo, gừng tươi thái lát mỏng.
- Đem tất cả vào ấm đun sôi cùng với khoảng 1 lít nước.
- Cô cạn cho đến khi còn 2 bát nước thì tắt bếp.
- Để nguội bớt rồi chia thành 3 lần uống mỗi ngày, nên sử dụng uống khi còn ấm để hiệu quả điều trị tốt hơn.
- Kiên trì thực hiện khoảng 1 – 2 tuần để các triệu chứng viêm họng được giảm bớt.
Bài thuốc số 2: Chữa viêm họng ho có đờm với ô mai
Khi bị viêm họng, vi khuẩn nấm mốc tích tụ tại vòm họng tiết nhiều dịch nhầy trắng xanh ứ đọng ở cổ họng lâu ngày gây ho có đờm. Nếu tình trạng ho có đờm diễn ra ngày càng nhiều với tần suất liên tục thì người bệnh có thể sử dụng bài thuốc chế biến từ ô mai giúp long đờm, đẩy đờm tích tụ ra khỏi họng và làm thông thoáng đường thở.
Chuẩn bị:
- Ô mai mơ (10g)
- Quả dùng dành sao vàng (12g)
- Rễ cây dâu (10g)
- Hoa hòe (10)
Thực hiện:
- Đem nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi cho vào ấm đun cùng khoảng 1 lít nước.
- Sắc cạn cho đến khi còn 300ml thì tắt bếp.
- Đợi cho nước nguội bớt rồi chia thành 3 lần uống mỗi ngày.
- Uống đều trong khoảng 10 ngày để làm giảm tình trạng ho có đờm.
Lưu ý: Hoa hòe có tính mát, có khả năng làm giảm huyết áp bởi vậy không nên dùng cho bệnh nhân bị huyết áp thấp. Người bệnh có thể loại bỏ thành phần hoa hòe ra khỏi bài thuốc nếu cần thiết.
Bài thuốc số 3: Trị chứng đau họng lâu ngày gây khàn tiếng
Viêm họng lâu ngày còn khiến đau rát họng, gây khàn tiếng nghiêm trọng thậm chí là mất tiếng. Bởi vậy những biện pháp làm dịu họng và thanh giọng tự nhiên bằng ô mai được người bệnh ưu tiên lựa chọn.
Chuẩn bị:
- Quả mơ muối (9g)
- Mạch môn (4g)
- Rễ cây dâu (4g)
- Nước gừng tươi
- Mật ong nguyên chất
Thực hiện:
- Những loại thảo dược đem phơi trong râm cho đến khi khô hẳn.
- Mang đi tán nhuyễn thành bột, sau đó trộn lẫn với mật ong và nước gừng tươi.
- Nặn thành từng viên như viên hoàn, kích thước bằng đầu ngón tay trỏ.
- Mỗi lần đau rát họng hay khàn tiếng thì sử dụng 1 viên để ngậm và nuốt từ từ.
Bài thuốc số 4: Trị viêm họng do sốt rét
Sốt rét cũng khiến cho họng bị viêm sưng gây đau nhức, ho, khó thở và mệt mỏi. Nếu sốt rét ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể áp dụng bài thuốc từ quả ô mai để cải thiện tình trạng này.
Chuẩn bị:
- Quả ô mai mơ (8g)
- Bạch truật (10g)
- Thảo quả (6g)
- Cam thảo (6g)
- Gừng tươi (1 củ)
- ….
Thực hiện:
- Đem nguyên liệu đi rửa sạch, cho vào ấm đun cùng 1 lít nước.
- Sắc nhỏ lửa cho đến khi cạn còn 2 bát nước.
- Tắt bếp, để nguội rồi chia làm 3 lần uống trong ngày.
- Sử dụng bài thuốc trong khoảng 1 tuần để những triệu chứng của sốt rét thuyên giảm, họng dịu hơn.
Những lưu ý trong chữa viêm họng bằng ô mai
Ô mai là một vị dược liệu có công dụng chữa viêm họng an toàn, lành tính và không mang lại tác dụng phụ nguy hiểm trong quá trình sử dụng. Tuy nhiên người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để việc điều trị được chuẩn xác nhất:
- Chú ý về liều lượng ô mai mỗi lần sử dụng. Việc lạm dụng quá nhiều ô mai trong chữa viêm họng có thể gây tác dụng ngược khiến cho cổ họng bị rát hơn, đau dạ dày,…
- Không nên tự ý sử dụng bài thuốc từ ô mai một cách ngắt quãng bởi chúng sẽ không phát huy được hiệu quả điều trị.
- Có rất nhiều loại ô mai trên thị trường hiện nay, tuy nhiên cần lưu ý rằng cần chọn đúng ô mai làm từ quả mơ vàng tươi mới có tác dụng chữa bệnh viêm họng.
- Người bệnh có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa trong lĩnh vực y học cổ truyền trước khi quyết định sử dụng những bài thuốc từ ô mai để chữa viêm họng.
- Nên lựa chọn những loại ô mai có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, không nên sử dụng ô mai bán tràn lan ngoài thị trường bởi chúng chứa rất nhiều đường hóa học, phơi sấy không đảm bảo vệ sinh. Có thể tự chế biến quả tươi thành ô mai tại nhà để đảm bảo hiệu quả mang lại.
- Chữa viêm họng bằng ô mai chỉ có tác dụng hiệu quả đối với chứng viêm họng thông thường và mức độ bệnh nhẹ. Chúng chỉ giúp giảm nhẹ các triệu chứng nhưng không có khả năng thay thế thuốc uống điều trị bệnh dứt điểm.
Trên đây là những cách chữa viêm họng bằng ô mai đơn giản và hiệu quả mà bạn đọc hoàn toàn có thể áp dụng điều trị tại nhà. Nếu bệnh nặng hơn kèm theo hiện tượng khó thở, co giật, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,… thì cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và chữa trị kịp thời.
Đừng bỏ lỡ:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!