Giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Rối loạn giấc ngủ là một bệnh lý thường gặp trong tâm thần học nói riêng và trong y khoa...

Chi tiết

Ăn gì để dễ ngủ hơn? 20 thực phẩm vàng trị mất ngủ

Hạt sen, chuối, đậu nành, anh đào, gừng … là những thực phẩm trị mất ngủ tự nhiên, an toàn...

Chi tiết

[Hỏi – đáp] Hiệu quả về trị liệu rối loạn lo âu không dùng thuốc tại trung tâm tâm lý NHC

Chuyên trang sức khỏe vhea.org.vn trong thời gian gần đây đã nhận về rất nhiều các câu hỏi từ bạn...

Chi tiết

Rối loạn cảm xúc

Rối Loạn Cảm Xúc: Nguyên Nhân, Biểu Hiện Và Hướng Điều Trị

Thống kê cho thấy có đến khoảng 5% dân số trên thế giới đang mắc phải chứng rối loạn cảm...

Chi tiết

Cách bấm huyệt chữa mất ngủ đơn giản tại nhà

Bấm huyệt chữa mất ngủ là phương pháp điều trị có nguồn gốc từ Đông y. Tác động từ day...

Chi tiết

Thuốc ngủ: Các loại mạnh, nhẹ và thông tin cần biết

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê các loại thuốc ngủ để cải thiện tình trạng mất...

Chi tiết

Thuốc an thần gây ngủ là gì? Loại nào tốt và lưu ý?

Thuốc an thần gây ngủ hoạt động bằng cách làm chậm hoạt động của não bộ, giúp não thư giãn...

Chi tiết

Thuốc chống buồn ngủ

Các thuốc chống buồn ngủ tốt nhất và lưu ý khi dùng

Thuốc ngủ là biện pháp giúp kéo dài giấc ngủ được nhiều người tìm đến và sử dụng khá phổ...

Chi tiết

7 mẹo chữa mất ngủ không dùng thuốc và cách áp dụng

Một số cách chữa mất ngủ tại nhà không dùng thuốc nhưng có hiệu quả tích cực trong việc hỗ...

Chi tiết

Mất ngủ kinh niên là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Mất ngủ kinh niên khiến tình trạng sức khỏe của người bệnh bị suy giảm nghiêm trọng, chất lượng đời...

Chi tiết