Người Đau Dạ Dày Nên Uống Nước Gì Và Tránh Uống Gì?

Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung lượng nước cần thiết có thể hỗ trợ cải thiện các vấn đề khó chịu hoặc đau dạ dày. Vậy người đau dạ dày nên uống nước gì để tăng cường sức đề kháng và điều trị bệnh, người bệnh có thể tham khảo trong bài viết bên dưới.

Tổng quan về bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày là bệnh lý phổ biến có thể là cấp tính hoặc mãn tính. Các dấu hiệu nhận biết thường bao gồm đau bụng, đau thượng vị, đầy hơi, ợ nóng, ợ chua hoặc khó chịu ở dạ dày.

Tùy thuộc vào vị trí và khu vực tổn thương, các biểu hiện đau dạ dày bao gồm:

• Đau thượng vị: Dẫn đến các cơn đau âm ỉ hoặc gây căng tức ở phía dưới xương ức. Nếu không được điều trị, cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng hơn và gây tức ngực, khó thở.
• Đau bụng giữa: Các cơn đau xuất hiện ở khu vực giữa bụng kèm theo tình trạng buồn nôn, ợ chua hoặc khó tiêu.
• Đau bụng phía trái: Tình trạng này thường có liên quan đến các vết loét ở dạ dày. Các triệu chứng kèm theo bao gồm xuất hiện các cơn đau âm ỉ ở dạ dày và cơn đau có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn khi người bệnh đói.

Hầu hết các trường hợp đau dạ dày không nghiêm trọng. Người thường bị đau dạ dày có thể cải thiện các triệu chứng bằng cách thay đổi lối sống, chế độ ăn uống hoặc sử dụng thuốc không kê đơn. Bên cạnh đó, người bệnh có thể tham khảo các loại thức uống có thể làm dịu dạ dày và hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh.

Người bệnh đau dạ dày nên uống nước gì?

Bổ sung chất lỏng rất quan trọng đối với bệnh nhân đau dạ dày, đặc biệt là trong trường hợp nôn mửa, đổ nhiều mồ hôi và tiêu chảy. Do đó, khi khó chịu hoặc đau dạ dày, người bệnh có thể tham khảo một số loại nước uống bổ sung như:

1. Các loại trà thảo mộc

Khi khó chịu hoặc đau dạ dày, sử dụng một tách trà nóng là cách đơn giản để giảm bớt các triệu chứng. Trên thực tế, có nhiều loại trà đã được chứng minh là có thể cải thiện và điều trị các vấn đề như buồn nôn, tiêu chảy hoặc nôn mửa.

– Trà xanh:

Trà xanh có thể giúp chữa lành vết loét dạ dày và điều trị các vấn đề như tiêu chảy khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải. Cụ thể lợi ích cho sức khỏe của trà xanh đối với dạ dày bao gồm:

• Giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của bệnh tiêu chảy.
• Điều trị nhiễm vi khuẩn Hp, một loại vi khuẩn có thể gây đau dạ dày, buồn nôn và đầy hơi chướng bụng.
• Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, giảm các cơn đau, khó tiêu và chướng bụng

Uống 1 – 2 tách trà (240 – 485 ml) mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều trà xanh cũng có thể dẫn đến các vấn đề khác như buồn nôn, đau dạ dày do hàm lượng caffeine cao.

– Trà gừng:

Trà gừng có thể giúp ngăn ngừa một loạt các vấn đề tiêu hóa, bao gồm đau dạ dày, buồn nôn, nôn, đầy hơi, đau quặn bụng và khó tiêu.

Người bệnh đau dạ dày có thể nghiền nhỏ một lát gừng, sau đó ngâm trong nước sôi từ 10 – 20 phút. Ngoài ra, có thể cho thêm một lát chanh và mật ong để cải thiện hương vị.

– Trà bạc hà:

Trà bạc hà có thể hỗ trợ điều trị đau dạ dày, buồn nôn và nôn. Các nghiên cứu cho biết, các tinh chất từ bạc hà có thể hỗ trợ thư giãn ruột và giúp cải thiện các cơn đau hiệu quả.

Trà bạc hà có thể tự làm bằng cách ngâm lá bạc hà đã nghiền nát trong nước nóng khoảng 7 – 12 phút. Ngoài ra, các loại trà bạc hà túi lọc cũng mang lại hiệu quả tương tự.

– Trà hoa cúc:

Trà hoa cúc có hương vị nhẹ và được sử dụng để ngăn ngừa tình trạng nôn mửa, tiêu chảy, đau dạ dày, viêm loét dạ dày cũng như các vấn đề tiêu hóa khác.

Trà hoa cúc có thể tự pha bằng cách ngâm 2 gram hoa cúc khô vào một cốc nước khoảng 237 ml trong 5 phút.

– Trà cam thảo:

Cam thảo có vị ngọt, hơi đắng. Y học cổ truyền sử dụng vị thuốc này để cải thiện các cơn đau dạ dày, chữa lành các vết loét và giảm các triệu chứng như khó tiêu, buồn nôn và đầy hơi.

Trà cam thảo có thể tìm thấy ở dạng túi lọc hoặc đóng gói. Tuy nhiên, mỗi ngày chỉ nên sử dụng 1 cốc (khoảng 240 ml) trà cam thảo. Sử dụng quá liều lượng quy định có thể mang lại nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.

2. Các loại nước ép

Một số loại nước ép có thể hỗ trợ cải thiện các vấn đề về hệ thống tiêu hóa, đặc biệt là ở bệnh nhân thường xuyên bị đau dạ dày. Một số loại nước ép phù hợp cho người thường xuyên đau dạ dày bao gồm:

– Nước ép táo, dưa chuột và rau diếp:

Loại nước ép này có thể cải thiện các vấn đề về tiêu hóa,chữa táo bón, hỗ trợ làm dịu dạ dày và ruột. Ngoài ra, nước ép này cũng bổ sung một lượng men vi sinh có lợi cho hệ thống tiêu hóa, hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày và viêm dạ dày.

– Nước ép bông cải xanh, đu đủ và bạc hà:

Nước ép này chứa các loại Emzym cải thiện tình trạng đầy hơi và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bên cạnh đó, bạc hà có trong nước ép này có thể thư giãn các cơ ở dạ dày, tăng cường chức năng tuyến mật và hỗ trợ tiêu thụ các chất béo.

– Nước ép bắp cải, cần tây và nho đỏ:

Loại nước ép này có thể làm sạch hệ thống tiêu hóa, cải thiện nhu động ruột và điều trị các triệu chứng đau dạ dày. Ngoài ra, loại nước này chứa nhiều chất chống oxy hoá và hỗ trợ loại bỏ độc tố khỏi hệ thống tiêu hóa.

– Nước ép cà rốt:

Nước ép cà rốt có thể cải thiện sức khỏe tổng thể ở hệ thống tiêu hóa và điều trị táo bón và bệnh trĩ. Ngoài ra, nước ép này cũng giảm đau viêm loét dạ dày, làm dịu lớp lót và ngăn ngừa tình trạng đau dạ dày.

– Nước ép cần tây, lê và gừng:

Đây là một hỗn hợp có thể tăng cường hệ thống tiêu hóa, làm dịu dạ dày và loại bỏ các loại độc tố có hại. Chất xơ có thể cải thiện nhu động ruột trong khi các chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ viêm loét dạ dày.

CÓ THỂ BẠN CẦN: Chấm dứt đau dạ dày lâu năm với bài thuốc chữa đau dạ dày từ 30 thảo dược thiên nhiên

3. Nước tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có vị ấm, đắng và thường được sử dụng để cải thiện các vấn đề về tiêu hóa, bao gồm điều trị tình trạng đau dạ dày. Nghệ có chứa curcumin, là hoạt chất có thể làm giảm sưng, viêm và hỗ trợ làm lành các vết loét ở dạ dày.

Để làm nước tinh bột nghệ, người bệnh có thể pha 2 thìa tinh bột nghệ vào 250 ml nước ấm, khuấy đến khi tan hoàn toàn thì dùng uống. Mỗi ngày uống 1 – 2 ly, sau bữa ăn 30 phút và liên tục trong 2 tháng để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

4. Nước dừa

Nước dừa được sử dụng như một loại nước giải khát và cải thiện tình trạng mất nước liên quan đến bệnh tiêu chảy kéo dài hoặc nôn mửa. Nước dừa chứa nhiều carbohydrate và chất điện giải như kali, natri và magiê. Do đó, nước dừa thường được sử dụng như một chất bù nước và giải nhiệt.

Bên cạnh đó, một số thành phần có trong nước dừa cũng được cho là có thể hỗ trợ thư giãn các cơ ở dạ dày, cải thiện tình trạng kích ứng và đau dạ dày.

Liều lượng sử dụng nước dừa phụ thuộc vào tuổi tác và các điều kiện sức khỏe đi kèm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia uống một cốc nước dừa trong vòng một giờ sau khi bị tiêu chảy hoặc đau quặn ở dạ dày có thể cải thiện các triệu chứng. Tuy nhiên, các chế phẩm khác từ dừa như nước cốt dừa hoặc dầu dừa có thể khiến các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

5. Đau dạ dày nên uống thuốc đặc trị Sơ can Bình vị tán

Theo Ths. Bs Nguyễn Thị Tuyết Lan (Nguyên trưởng khoa khám bệnh bệnh viện YHCT Trung ương), đau dạ dày nên sử dụng thuốc đông y sẽ mang lại hiệu quả điều trị rất cao.

Một trong số những bài thuốc Đông y được bác sĩ Lan đánh giá cao chính là Sơ can Bình vị tán. Bài thuốc được đội ngũ chuyên gia hàng đầu tại Trung tâm Thuốc dân tộc nghiên cứu, bào chế và chứng minh hiệu quả.

Tổng thể bài thuốc bao gồm hơn 30 thảo dược, có nguồn gốc 100% tự nhiên, an toàn, lành tính, đạt chuẩn GACP – WHO nên phù hợp với cả trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ sau sinh 6 tháng.

Dựa vào những chứng trạng, bác sĩ sẽ kết hợp từ 2 đến 3 chế phẩm cho người bệnh điều trị theo nguyên tắc: TĂNG BẢO VỆ – GIẢM TẤN CÔNG – NGĂN NGỪA TÁI PHÁT trong cùng 1 liệu trình.

• Giảm nhanh các triệu chứng đau rát thượng vị, dư thừa axit, kháng viêm, kháng khuẩn, trung hòa dịch vị dạ dày, loại bỏ ợ hơi, ợ chua…
• Tiêu diệt tận gốc tác nhân như vi khuẩn Hp, tái tạo niêm mạc dày.
• Ổn định hệ thống đường ruột, chức năng dạ dày, làm lành niêm mạc dạ dày, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tại phát.

Hiện nay, Thuốc dân tộc còn ứng dụng thêm bài thuốc Sơ can Bình vị tán thế hệ 2 vào điều trị bệnh dạ dày. Bài thuốc vẫn kế thừa cơ chế điều trị của thế hệ 1 nhưng có công thức TOÀN DIỆN hơn, điều trị nhiều thể bệnh, rút ngắn thời gian dùng thuốc chỉ còn 45 ngày và đáp ứng đầy đủ các tiêu chí bài thuốc đông y thế hệ 2.

Nhờ cơ chế điều trị đa chiều, 3 MŨI NHỌN, bài thuốc đã giúp cho rất nhiều người thoát khỏi các cơn đau dạ dày hạnh hạ. Trong đó có cả giới nghệ sĩ như NS Trần Nhượng, NS Chiến Thắng, NS Thu Hà. Thậm chí, bài thuốc còn phủ sóng rộng rãi trên nhiều các trang báo lớn như VTC NEWS, Dân trí… hay truyền hình VTV2 Vì sức khỏe người Việt.

VIDEO: Sơ can Bình vị tán được chuyên gia giới thiệu trên VTV2

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về dạ dày, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay đến số hotline của Thuốc dân tộc: 0962 448 569 (Hà Nội) hoặc 0961 825 886 (HCM) hoặc:

Bài thuốc trị Dạ Dày Đỗ Minh – GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN cho hàng ngàn ngàn người bệnh [Đã kiểm chứng]

Nhắc tới bài thuốc điều trị đau dạ dày hiện nay không thể không nhắc tới bài thuốc dạ dày Đỗ Minh. Bài thuốc này đã được lưu truyền qua 5 thế hệ, tới nay lương y Đỗ Minh Tuấn là truyền nhân tiếp tục kế thừa và phát triển.

XEM NGAY: Dạ dày Đỗ Minh – Giải pháp VÀNG chấm dứt bệnh dạ dày, bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa TOÀN DIỆN

Tác động CHUYÊN SÂU, hiệu quả ĐA CHIỀU

Bài thuốc này đã được dòng họ Đỗ Minh nghiên cứu và bám sát theo nguyên tắc “Sơ can giải uất, hòa vị giáng nghịch”. Dạ dày Đỗ Minh được xây dựng với 4 bai thuốc nhỏ giúp bệnh nhân loại bỏ triệu chứng, nguyên nhân gốc rễ gây bệnh. 

Bảng thành phần “VÀNG” quy tụ THẬP DƯỢC BÌNH VỊ

Mỗi bài thuốc được sử dụng 10 vị thuốc đặc trị. Đặc biệt, những vị thuốc này đều được nhà thuốc gia giảm với TỶ LỆ BÍ TRUYỀN, phối ngũ theo trật tự QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ. Vì thế, bài thuốc sẽ giúp nâng cao được dược tính điều trị, đẩy nhanh hiệu quả toàn diện cho bệnh nhân. 

AN TOÀN – LÀNH TÍNH, phù hợp với nhiều đối tượng

Bài thuốc này sử dụng thành phần chính từ 100% thảo dược tự nhiên đạt tiêu chuẩn GACP, WHO. Dạ dày Đỗ Minh được đánh giá cao nhờ vào sự an toàn cho người sử dụng, phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân từ trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ sau sinh, người có thể trạng yếu.

Cùng với việc sở hữu cơ chế tác động CHUYÊN SÂU, TOÀN DIỆN, Dạ dày Đỗ Minh đang nhận được đánh giá cao từ đông đảo khách hàng đã sử dụng. Khảo sát trên 700 bệnh nhân đã sử dụng bài thuốc được nhà thuốc ghi lại cho thấy, có tới 90% bệnh nhân đạt kết quả rõ rệt.

XEM THÊM: Chữa đau dạ dày tại Đỗ Minh Đường hết bao nhiêu tiền? Dùng bao lâu thì khỏi?

Nếu bạn đang cần một giải pháp an toàn để đẩy lùi chứng đau dạ dày, vậy thì hãy liên hệ tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường ngay hôm nay.

Người đau dạ dày không nên uống nước gì?

Bên cạnh việc tìm hiểu thông tin đau dạ dày nên uống nước gì, người bệnh cũng cần lưu ý tránh một số loại nước uống không phù hợp hoặc có thể khiến các triệu chứng đau dạ dày trở nên nghiêm trọng. Cụ thể, các loại nước người bệnh đau dạ dày cần tránh bao gồm:

• Sữa bò: Sữa và các sản phẩm chứa sữa có thể gây kích ứng dạ dày và đau bụng. Sữa bò thường có chứa đường sữa, khi phân hủy trong cơ thể sẽ tạo ra Lactase. Ở những người không dung nạp Lactase, sử dụng sữa có thể gây rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày, tiêu chảy, đặc biệt là ở bệnh nhân Hội chứng ruột kích thích.
• Đồ uống có gas: Đồ uống có ga có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày, phổ biến là đau dạ dày và đầy hơi. Bên cạnh đó, các chất tạo ngọt và chất tạo hương vị ở các loại nước có gas cũng góp phần gây đầy hơi và đau dạ dày.
• Rượu: Rượu đi qua đường tiêu hóa có thể gây đau dạ dày, buồn nôn và đi tiêu bất thường, chẳng hạn như tiêu chảy. Rượu chứa rất ít chất dinh dưỡng và có thể gây kích thích niêm mạc dạ dày, khiến niêm mạc ruột yếu đi và tăng nguy cơ viêm loét dạ dày.

Biện pháp phòng ngừa đau dạ dày

Đau dạ dày có thể từ đau âm ỉ đến đau nhói và kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Để ngăn ngừa các triệu chứng, người bệnh có thể tham khảo một số biện pháp như:

• Thay đổi phong cách ăn uống: Ăn chậm, nhai kỹ có thể ngăn ngừa tình trạng nuốt không khí thừa và hạn chế tình trạng đau dạ dày. Nhai chậm có thể giúp não bộ có thời gian giúp cơ thể nhận biết giới hạn khi no, điều này cũng ngăn ngừa béo phì.
• Thay đổi tuần suất ăn: Một người có thể bị đau dạ dày sau khi ăn hoặc giữa các bữa ăn. Do đó, ăn các bữa ăn nhỏ với đồ ăn nhẹ hoặc vừa phải có thể cải thiện các triệu chứng.
• Thay đổi chế độ ăn uống: Thực phẩm béo, chiên hoặc quá cay có thể gây ra các cơn đau dạ dày, làm chậm quá trình tiêu hóa và gây táo bón. Do đó, bổ sung chất xơ từ rau củ, trái cây có thể điều trị tình trạng đau dạ dày và cải thiện sức khỏe của hệ thống tiêu hóa.
• Uống nhiều nước: Nước giúp thức ăn di chuyển thuận lợi và có thể tăng cường nhu động ruột. Do đó uống nhiều nước hoặc uống nước mỗi khi cảm thấy khát để cải thiện các triệu chứng đường tiêu hóa.
• Hạn chế căng thẳng: Một số người thường xuyên stress, có nhiều áp lực thường có nhiều nguy cơ đau dạ dày. Do đó, người bệnh nên dành thời gian để tập thể dục, thiền định hoặc luyện tập yoga để cải thiện sức khỏe tổng thể.

Đau dạ dày là một triệu chứng phổ biến và có thể liên quan đến nhiều điều kiện sức khỏe cũng như các bệnh lý liên quan khác. Người bệnh có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng và tìm hiểu thông tin về việc đau dạ dày nên uống nước gì để cải thiện các triệu chứng. Trao đổi với bác sĩ chuyên môn để được hướng dẫn và tư vấn cụ thể.

Có thể bạn quan tâm:

• Cố vấn y khoa VTV2 hướng dẫn cách điều trị dạ dày bằng Đông y AN TOÀN – HIỆU QUẢ CAO từ bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh
• NS Trần Nhượng chữa khỏi bệnh dạ dày tại Trung tâm Thuốc dân tộc

CLICK NGAY

[SỰ THẬT] Nhất Nam Bình Vị Khang có tốt không? Người bệnh phản ánh

[KHÁM PHÁ] 30+ dược liệu CAO CẤP tạo nên tác dụng ĐỘT PHÁ cho bài thuốc dạ dày tiến Vua Tự Đức